1. Скачать [Vremeny] 7 шагов восстановления суставов и хрящей (Юлия Этлис, Роман Романенко)

    Для тех, кто… Имеет проблемы с суставами: дискомфорт, хруст, боль Имеет диагнозы, такие как артрит, артроз, ревматоидный артрит Отмечает у себя ухудшение в подвижности суставов, нестабильную опору Имеет последствия от различных травм и операций на суставах и связках Регулярно принимает...
  2. Робот

    Скачать Депрессии, хроническая усталость, тревожность в связи с новой волной COVID-19 (Жильбер Рено)

    Запись вебинара Осенняя хандра, подкрепленная надвигающейся волной коронавирусной инфекции, порождает в сознании людей тревогу и беспокойство. Растут показатели психических расстройств. В общественных местах беспокойство усиливают требования социального дистанционирования и соблюдения режима с...
  3. Робот

    Скачать Госзакупки в условиях распространения в условиях пандемии коронавирусной инфекции COVID-19 [РАНХиГС]

    О программе Эксперт: Бурков Александр Владимирович, эксперт по государственным закупкам и продажам. Эксперт раскроет следующие темы: Новые правила закупок небольшого стоимостного объема. Особенности неконкурентных закупок в условиях непреодолимой силы. Особенности установления обеспечительных...
  4. Робот

    Скачать Ковид-подходы (Светлана Мортенсен)

    Ковид-подходы [Светлана Мортенсен] Готова моя методичка Со всеми ссылками и моими комментариями по подходам к КОВИД-19. Профилактика КОВИД-19 Анализы (профилактика) Анализы, если вы заболели КОВИД-19 Тактика при контакте, инфицировании, заболевании Стиль жизни и питание при КОВИД-19 Быть...
  5. Робот

    Скачать Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов (Александр Шумейко, Наталья Борисова)

    Аннотация от ЛитРес Возможно ли поддерживать и восстанавливать здоровье без применения медикаментов и операций? Да, поможет в этом – дыхательная гимнастика. Секретами правильного выполнения упражнений в своей книге делятся А. С. Шумейко и Н. С. Борисова. Авторы рассказывают, как понимать сигналы...
  6. Скачать После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления (Пит Макколл)

    Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? Хотя без надлежащей работы после тренировки вы не будете полностью готовы к следующей. Это издание подойдет каждому — от любителей до профессионалов в области фитнеса. В...
  7. Робот

    Скачать COVID-19/SARS-CoV-2. Полное клиническое руководство, основанное на принципах доказательной медицины (Александр Герасимович)

    В книге приведены данные о свойствах вируса, его происхождении, патофизиология, клинические данные, осложнения, диагностика, лечение и прогноз, вакцинация против SARS-CoV-2 и многое другое. Рекомендации по лечению и диагностике основаны на документации ВОЗ, SISET, ISTH, AIFA, NIH, SIMG, RCPCH...
  8. Скачать Дыхательный комплекс для восстановления после респираторных болезней (Дарья Есипова)

    Самое важное после любых респираторных заболеваний — восстановить дыхание. Положительный эффект будет гораздо шире, чем вы могли ожидать! Улучшится работа сердца и обменные процессы, нервная система получит мощный стимул к расслаблению и успокоению, наладятся сон и пищеварение.
  9. Скачать Вакцинация + чипизация: мифы и факты (Александр Герасимович)

    Так ли страшны вакцины, как о них говорят? Правда ли, что пандемия COVID19 — это мировой заговор с целью чипизации населения? Правда ли, что вакцины вызывают бесплодие, онкологические заболевания, распущенность и аутизм? Нужны ли вакцины от гриппа? В каких случаях нельзя вакцинироваться? В...
  10. Скачать Восстановление после родов (Анастасия Новикова)

    ЧЕМ ЭТОТ КУРС ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ Мягкое, бережное восстановление с учетом ослабленного состояния после беременности, родов и изменения режима Никаких планок, приседаний и скручиваний Можно начинать сразу после родов, даже если были КС, разрывы, эпизиотомия ЭТО НЕ ПРОСТО ФИТНЕС-КУРС С...
  11. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Вирус, который сломал планету (Ирина Якутенко)

    Вирус, который сломал планету. Почему SARS-CoV-2 такой особенный и что нам с ним делать Описание книги Коронавирус появился неожиданным подарком под новый 2020 год и за несколько месяцев мир превратился в сериал-катастрофу. Невероятными усилиями государства остановили распространение вируса, но...
  12. Скачать [Сила от ума] Серия практических вебинаров (Алихан Джиоев)

    Уважаемые подписчики, друзья и коллеги! В период с 01.11 по 06.11 подготовил для вас серию практических вебинаров, которая позволит изучить эффективные техники на основе современных научных концепций, оздоровиться, повысить уровень профессиональных знаний, взглянуть более комплексно на ряд...
  13. Робот

    Скачать [Нейрософия] Нейрокод. Тариф - Эффектив (Артур Кудрявцев, Евгений Седых)

    Запись вебинара на самую важную проблему COVID-19 Начало: 10 дек. 2020 Длительность: 1 час 30 минут Спикер Анна Гусова
  14. Робот

    Скачать 6 шагов к здоровым отношениям. 1 ступень (Евгений Тихомиров)

    Выявите точки соприкосновения с партнером, над которыми нужно работать в первую очередь Поймете, как выстраивать правильную иерархию в отношениях, чтобы перестать мучиться и начать жить в кайф! Инструменты для работы в паре Инструменты для работы над собой Узнаете, «бежать» вам от партнера или...
  15. Робот

    Скачать Как жить до, во время и после covid-19 (Наталья Холоденко, Татьяна Матвеева)

    О чем будет этот вебинар? За время пандемии COVID-19 в мире заболели более 249 млн человек. Этот вирус изменил жизнь каждого из нас. Сейчас многие люди остаются дома, чтобы не подвергать риску свое здоровье и здоровье близких. В результате снижается уровень социальных контактов и физической...
  16. Робот

    Скачать Коронавирус. Защити себя сам (Руслан Захаркин)

    Автор: Руслан Игоревич Захаркин Форматы: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7 Описание книги Коронавирус – настоящая «чума» XXI, которая обросла такими слухами, что держит в страхе несколько миллиардов человек по всему миру. Пришло время отделить факты от домыслов и поговорить о том, как можно противостоять...
  17. Скачать Восстановление памяти после CoV (Ольга Бутакова)

    10% населения переболели, многие не по одному разу. Это около 670 млн. человек. Будут ли последствия? – Это зависит от многих факторов: возраст, тяжесть заболевания, продолжительность, состояние здоровья, протокол лечения, наличие сопутствующих заболеваний, уровень стресса и многое другое. Самая...
  18. Робот

    Скачать Руководство по профилактике вирусных инфекций (Катерина Форма)

    Поможет не заболеть Чего боится вирус? Что делать, чтобы не заболеть Топ-10 дыхательных упражнений Стрельниковой для здоровья легких Защита слизистых Лучшая профилактика Фототерапия и сон Работа со стрессом Базовые добавки (витамины, минералы и пр.) "Двойной удар" против вирусов Поддержка и...
  19. Скачать Ковид -19 (Антон Поляков)

    Этот вебинар для тех, кто уважает свободу выбора, умеет мыслить самостоятельно, берет ответственность за свою жизнь в свои руки и готов слышать разные точки зрения Если же вы верите официальной пропаганде, что умирают только не привитые «антиваксеры», а также полностью одобряете...
  20. Скачать Ключевые идеи книги: Чужие тела. Новый авторитаризм, COVID-19 и война против человека. Наоми Вульф. Саммари. Аудиокнига (Smart Reading)

    Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Два года борьбы с COVID-19 изменили нашу жизнь до неузнаваемости. Мы привыкли носить маски и соблюдать социальную дистанцию. Экраны гаджетов заменили нам друзей, коллег и родных. Каждый наш шаг...
Сверху