Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мы добавили проработку триггерных точек и продвинутые упражнения для подвижности ваших суставов.
6 комплексов по 5 упражнений = 30 упражнений с роллом и без
1 Комплекс
Проработка зоны разгибателей тазобедренного сустава и сгибателей коленного сустава. Работаем с ротацией коленного сустава, с...
Aноним
Тема
евгенийкадлубинский
здоровье
мфр
мышцы
нижние конечности 2.0
подвижность суставов
поясничный отдел
самомассаж
самомассаж ног
суставы
триггерные точки
ЗА 4 Месяца вы измените свое тело, систему поведения и отношение к жизни из состояния:
За 4 месяца произойдет самая Яркая и Адски Тяжелая трансформация вашего тела и сознания.
Никаких соплей из Рубрики Полюби себя такой, какая ты есть, Хорошего человека должно быть много, Главное Внутренний...
Заключительные комплексы самого популярного курса SPORTDOC.ONLINE
25 НОВЫХ УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
которые усовершенствуют ваши двигательные навыки
Коррекция мышечного дисбаланса между правой
и левой ногами 100%
Интеграция работы ягодичных мышц в повседневные, функциональные и...
Стань подвижнее, гибче и сильнее за 1 месяц, без насилия в зале, занимаясь 45 минут дома по грамотной системе тренировок.
В основу вошли знания из научного издания Платонова В.Н. «Развитие двигательных качеств спортсменов» и других исследований
В основе классические техники развития гибкости...
Робот
Тема
институт движения и здоровья
сила мобильности
тариф самостоятельный
Описание книги
Цель этой книги – увидеть за внешней оболочкой тела органы и системы жизнеобеспечения,
понять, как и при каких условиях они работают надежно и долговечно,
а при каких неизбежно и закономерно будут давать сбой.
В книге говорится, как без лекарств и операций сохранить и преумножить...
Aноним
Тема
биомеханика
диагностика заболеваний
долголетие
евгений блюм
здоровый образ жизни
здоровье
медицинские справочники
научно-популярная литература
оздоровительные системы
профилактика заболеваний
Цель этой книги – увидеть за внешней оболочкой тела органы и системы жизнеобеспечения, понять, как и при каких условиях они работают надежно и долговечно, а при каких неизбежно и закономерно будут давать сбой. В книге говорится, как без лекарств и операций сохранить и преумножить ресурс...
Робот
Тема
автор евгений блюм
биомеханика
диагностика заболеваний
долголетие
здоровый образ жизни
здоровье
медицинские справочники
научно-популярная литература
оздоровительные системы
профилактика заболеваний
8 комплексов, которые помогут вдохнуть полной грудью, убрать сутулость и «холку» и восстановить «плечевой замок».
Программа
Нет головной боли
Основная причина спазма мышц шеи, потеря подвижности в грудном отделе позвоночника. Шея «вынуждена» компенсировать нехватку движений в грудном отделе...
Робот
Тема
stop сутулость
балансируем психо-эмоциональное состояние
восстановить плечевой замок
дыхание
евгенийкадлубинский
исправить осанку
нет головной боли
осанка
убираем боль в пояснице
убираем гастро-эзофагальный рефлюкс
убрать сутулость
убрать сутулость и холку
улучшаем спортивный результат
упражнения для осанки
Пилатес-йога для улучшения мобильности грудного отдела и усиления лимфотока [Елена Лукке]
Неторопливая практика снимет напряжение с мышц, избавит от дискомфорта в спине, улучшит подвижность грудной клетки, оздоровит позвоночник. Вы почувствуете легкость и свободу движений, а благодаря мощному...
Aноним
Тема
newyorkfitspo
все тело
елена лукке
йога
пилатес
пилатес-йога
улучшение мобильности грудного отдела
усиление лимфотока
Почему биомеханика так важна в тренинге?
Биомеханика — это наука о движении. Техника выполнения упражнений - основа результата в любом виде спорта. В построении красивого и здорового тела биомеханика занимает первостепенную важность.
Упражнения выполняются безопасно, без травм и вреда для...
Теоретическая часть:
➡ Принцип действия жесткого корсета
➡ Параметры эффективного жесткого корсета
➡ История корсетирования
➡ Разбор кейсов применения корсета
Aноним
Тема
биомеханикабиомеханика корсетирования
ольга бурова
На курсе «Биомеханика человека» вы узнаете, как диагностировать истинные причины суставных нарушений. Как выбор методик лечения зависит от возраста и развития ЦНС пациента. И как четко управлять пошаговым процессом реабилитации до ремиссии.
Курс «Биомеханика человека» необходим новичкам и будет...
В программе практикума
Пишем 3 акварельных пейзажа
Онлайн-практикум «Вершина Урбион»
Готовим карандашный набросок для зимних горных пейзажей.
Подбираем палитру, чтобы передать красоту снега.
Учимся оставлять белизну бумаги, для передачи самого ярко освещенного участка.
Узнаем, как писать...
Робот
Тема
kalacheva school
акварель
вершина урбион
испанское кафе
магия света в пейзажах
остров ибица
пабло рубен лопез санз
пейзаж
Об аудиокниге
Почему некоторые работают продуктивнее прочих? Бытует мнение, что блестящие показатели – результат сочетания двух качеств: врожденных способностей и хорошего образования. Но достаточно ли этого? Может, причина в чем-то еще?
Книга профессора Гарвардской школы бизнеса Бориса...
Робот
Тема
15-05-2024
аудиокнига
борис гройсберг
в погоне за звездами
личная эффективность
миф о таланте и мобильности успеха
мотивации
Простые, эффективные и универсальные техники
Каждый телесно-ориентированный специалист для увеличения эффективности своей работы и как следствие - увеличения количества клиентов - стремиться обладать большим арсеналом различных техник и методик.
Но есть техники, которые используются наиболее...
Робот
Тема
биомеханика
михаил перламонов
прикладная биомеханика
суставы
школа здоровья веста
Информация о программе
Приглашаем вас на новый онлайн-курс детского и семейного психотерапевта, ученицы В. Оклендер – Линн Стадлер.
Новая программа, стартующая 17 февраля, будет посвящена тому, как решать трудности детского и подроскового возраста, работая со взрослыми клиентами.
Многие...
Aноним
Тема
как решать проблемы детства
линн стадлер
мигип
решать проблемы детства
решать проблемы детства при работе со взрослыми
Курс по основам биомеханики для посетителей и тренеров тренажерного зала.
Разбираются вопросы базовой биомеханики для посетителей и тренеров тренажерного зала.
Помимо базовых вещей, более широко раскрываются отдельные темы, позволяющие более детально понять, как распределяется нагрузка на мышцы...
КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ И ЗДОРОВУЮ ОСАНКУ
А ТАКЖЕ:
Узнать и отработать новые необычные и эффективные упражнения
Разобраться во всей информации. Понять, как тренироваться грамотно и эффективно всегда!
Убрать дискомфорт, наладить контакт с телом. Чтобы не ходить, а аж...
На курсе «Биомеханика человека» вы узнаете, как диагностировать истинные причины суставных нарушений. Как выбор методик лечения зависит от возраста и развития ЦНС пациента. И как четко управлять пошаговым процессом реабилитации до ремиссии
На курсе вы получите базовые основы функциональной...
Научитесь современным методикам физикальной и кинезиологической диагностики для полного понимания факторов влияющих на развитие биомеханических патологий.
30-ти летний опыт диагностики пациентов от к.м.н. Фиделя Субботина в 40 уроках онлайн-курса.
О чем этот курс?
Цель курса - используя...