Результаты поиска по запросу: [Экологичное тело] Сила дыхания для максимальной самореализации (Екатерина Спиридонова)

Мастер-класс представлен на 28 страницах, с подробным пошаговым описанием вязания, с множеством фотографий на каждом этапе вязания. При использовании указанных материалов получается игрушка высотой - 28 см. Уровень сложности - высокий.

МК состоит из нескольких частей: Полноценное практическое занятие Unnata Aerial Yoga с акцентом на основные базовые асаны, но с углубленными отстройками и усложнением в технике. Сравнение асан на коврике и в гамаке. Изучение новых вариаций среднего и сложного уровня. Разбор 4 продвинутых стоек...