Результаты поиска по запросу: К черту тревожность. Как не стать лягушкой в кипятке (Марина Иннорта)

1. Работа с ограничениями, блоками, сомнениями проблемы низкой самооценки, скромности и неуверенности в себе устранение негативных эмоций и улучшение кармы формируем свои новые привычки на подсознательном уровне 2. Эффективные модели поведения Победителя принятие себя, любовь к себе как основа...

Аудиокнига длительность: 5 ч. 03 мин. 18 сек. О книге: Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю, – никогда не знаешь, где подорвешься. Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому что «только вы сможете справиться с этой задачей»? Терпите своего партнера, ведь «с таким...

О книге: Каждый из нас сталкивался с разными тревожными мыслями. Любовь Зубкова – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт – поможет вам обуздать беспокойный ум и сделать жизнь яркой! Научитесь прислушиваться к себе и замечать тревожность: • Выполняйте разные техники и упражнения •...

Книга расскажет о таком распространенном явлении, как тревожность, и научит ею управлять. Для многих людей тревожность становится постоянным жизненным спутником. Мы часто волнуемся и переживаем даже тогда, когда реального повода нет. А еще пытаемся предсказать будущее (причем представляем худшие...

Как заинтересовать детей чтением и нужно ли это делать «Что сделать, чтобы ребенок читал?» — вопрос, с которым сталкиваются многие родители. Есть ли тут какие-нибудь стопроцентно работающие приемы? Марина Козлова, сооснователь и экс-главный редактор издательства «Розовый жираф», много лет ведет...

"Как нас обманывают врачи" — это захватывающее исследование темной стороны медицины, где врачи могут манипулировать пациентами ради финансовой выгоды. Автор раскрывает шокирующие примеры, когда диагнозы преувеличиваются, а ненужные процедуры назначаются, чтобы извлечь максимальную прибыль. Книга...

Этот дистанционный тренинг для вас, если Вы хотите забеременеть, выносить, родить и воспитать ребенка, однако столкнулись с препятствиями на этом пути. Тренинг не заменяет медицинской помощи и не гарантирует беременности по окончании курса. Этот тренинг помогает: расширить угол зрения на...

Друзья! Готова моя вторая книга. Техническое название "Как стать эмигрантом в США. Руководство пользователя". Предлагаю Вашему вниманию для ознакомления оглавление книги и одну главу, что бы Вы могли оценить содержание книги. Книга имеет объем около 100 страниц, снабжена образцами ВСЕ...

Нужна срочная продажа, нет покупателей, вам звонят, пишут, но не покупают или вообще никто не звонит. Цена разумная, а вы не понимаете, что еще сделать, чтобы продать быстрее на выгодных вам условиях. В результате вы или снижаете стоимость, или откладываете продажу на неопределенный срок, планы...

Вторая часть курса Самообучения нумерологии Мы рады, что темы курса вас заинтересовали, и у вас появилась потребность углубить полученные знания. Во второй части мы будем говорить о более глубоких характеристиках личности и учиться делать первичную диагностику. Темы второй части курса...

Книга освещает очень серьезную и злободневную проблему современности - прокрастинацию, то есть, нездоровое стремление постоянно откладывать выполнение важных дел на потом, что часто приводит к неприятным последствиям. Показаны наиболее часто встречающиеся виды прокрастинации, вскрыты настоящие...

Эта книга — убийца бедности, жалости к себе и депрессий всех мастей. Впереди Вас ждёт только 2 пути — либо богатство, либо нищета. Предлагаю дать бой существующим стереотипам заработка и якобы «успешной» жизни ради того, чтобы стать реально финансово независимым человеком в мире...

В своей новой книге мотивационный оратор и спикер знаменитого фильма «The Secret» Майк Дули делится с читателями способами реализации желаний. Благодаря этой книге вам будет легче понять: Как достичь ясности желаний и намерений; Как не привязываться к второстепенным мелочам и результатам; Как...

Вы получите книгу в электронном виде, формат PDF. О книге: Отношения с матерью могут быть причиной ваших несчастий! Как бы ужасно ни звучала эта фраза, но именно так это и происходит в жизни. И если у вас в жизни что-то не складывается, есть повод задуматься. Если что-то идет наперекосяк, это...

Кризис, карантин, эпидемия, упущенные возможности… Все планы и надежды летят в тартарары. Раньше, когда человека увольняли, он шел работать таксистом, грузчиком или даже проституткой. Но мир изменился, и теперь получать вполне приличные и абсолютно честные деньги можно не выходя из дома. Что для...

О чем будет этот онлайн-мастер-класс? Уверенность - это такое ощущение себя, которое легко можно потерять. Мы все рождаемся уверенными людьми, но очень часто в жизни происходят события, которые могут ослабить нашу самооценку и разрушить уверенность в себе. Именно поэтому мы начинаем зависеть от...

Этот курс научит вас жизненной стойкости, которая начинается с элементарных вещей: не пищать, не жаловаться и не разыгрывать проблемы там, где нужно собраться и решать жизненные задачи. Вы знаете, как трудно жить рядом с людьми, которые чуть-что разыгрывают Несчастную Жертву и привычно...

Вебинар Как растянуть время (не тайм-менеджмент). Как вы можете управлять своим личным временем и получить в два раза больше времени. Что и кто пожирает ваше время. Практические упражнения (действия) по растяжению времени. Как прожить на 25-30% больше времени и чувствовать это. Как матрица...

Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов? Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи...

Самооценка — это больше, чем суждение или ощущение. Это мотиватор. От самооценки зависит, в кого мы влюбимся, где будем работать, как вести себя с детьми и друзьями. И даже наша «предрасположенность» к счастью. Программа Урок 1. Что такое самооценка, или Сказка о вас Что такое здоровая...