Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Уникальность курса
Разработан комплекс упражнений, основанный на научно обоснованных принципах построения системы двигательной активности человека, разработанных ведущими специалистами. Комплекс практических упражнений разделен на подразделы для выполнения самодиагностики, самокоррекции и...
Aноним
Тема
kinesioprofi
людмила васильева
реабилитационная кинезиология
Курс «Магия Движения»:
План такой:
4-ёх недельный курс.
4 тренировки в неделю.
Тренировки по 30 минут - идеально для ежедневной активности и результата!
16 НОВЫХ тренировок.
Бережные и эффективные техники!
Работаем со всем телом:
1 корректировка дыхательного паттерна
2 работа с глубокими...
Привычка не замечать собственных чувств, не обращать внимания на эмоции «зашита» в нас поколениями. Но именно сейчас люди в большинстве своем хотят не выживать или как-то проживать свою жизнь, а жить хорошо, эмоционально качественно. Эта книга — небольшой вклад в это качество и возможность в...
Мы привыкли делить своё тело на части!
Живот ? Качаем пресс!
Отёки ? Потрясём ногами или попрыгаем!
Болит спина/поясница? Мазьки / массажики идут в ход...
Но наше тело - это единое целое!
Мы не суповой набор.
❗Живот вываливается?
А Вы сутулитесь? из- за нарушений осанки будет меняться...
Aноним
Тема
kate_good_fitt
екатерина васильева
здоровая осанка
Модуль 0. Предобучение: репетиторство как бизнес
0.1 Вводный урок: организационные моменты и щепотка мотивации. Почему важно относиться к тому, что вы делаете как к бизнесу.
Результат:
Погрузитесь в рабочую атмосферу и зарядитесь энергией для того, чтобы сделать рывок.
0.2 Как сформировать...
КУРС КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ХОББИ
курс для тех, кто ищет себя
Татьяна Васильева превратила хобби в бизнес - занимается продажей шапок, запустила свой курс, где рассказывает, как можно на хобби заработать, а еще совсем недавно открыла свой интернет-магазин по продаже пряжи!
Что будет входить в...
Aноним
Тема
vata
васильева
заработать
как заработать на хобби
татьяна васильева
хобби
хобби и рукоделие
Глубокий коричневый цвет в сочетании с оттенками голубого давно стал моей визитной карточкой. Так что делюсь с вами своим секретным рецептом!
В пакете Summer Heat собраны мои любимые летние пресеты, которые добавляют атмосферу ретро даже на самые простые кадры.
Робот
Тема
presets
tatti vasilieva
tattivasilieva
автор татьяна васильева
летние пресеты
пресет
пресеты
татьяна васильева
Пряно–ароматический сад — молодое, но стремительно набирающее популярность направление в ландшафтном дизайне. Всё дело в том, что в стремительном ритме современной жизни такой райский уголок становится настоящей отдушиной, расслабляет и успокаивает ароматом богатых эфирными маслами растений...
Робот
Тема
анна шмарова
аптекарский огород
лекарственный травы
международная школа дизайна
ольга сурнанкина
пряно-ароматические растения
пряно-ароматический сад
пряный сад
путешествие в прованс
Чтение — один из важнейших элементов культуры, инструмент для повышения интеллектуального потенциала нации, творческой и социальной активности российского общества. Актуальные вопросы сохранения и обогащения традиций книжной культуры, культуры восприятия текстов связаны с формированием у...
ОПИСАНИЕ
В рамках первой части курса Вы научитесь:
1) Вышивать в технике однотонная гладь. В рамках этой техники будем вышивать вензеля и бабочек.
2) Вышивать в технике двусторонняя гладь. Будем вышивать цветы.
В рамках второй части курса Вы научитесь:
1) Создавать вышивки с базовыми...
Робот
Тема
вышиваем животных
основы
полный курс по вышивке гладью
школа вышивки высокой моды e.va
Узнаете все секреты лепки прекрасной куколки-тильды в шляпке
-Как правильно работать с молдом куколки-тильды, чтобы получить правильные и красивые пропорции
-Научитесь делать аккуратные лаковые туфли с пряжками
-Научитесь делать красивые полосатое гольфы с рюшами
-Научитесь делать красивую...
Aноним
Тема
enova_art
proванс
екатерина новаковская
лепка на кружке
прованс
На этом мастер-классе напишем летний натюрморт с полевыми цветами в стильной вазе. Поработаем над цветовыми отношениями в картине. Рассмотрим как передать форму цветов в букете.
Робот
Тема
александр кугель
живопись маслом
масло
цветочный натюрморт
цветы маслом
Нейросети для домохозяйки — это простая и уютная книга-помощница, написанная в формате «подруга объяснила». Без сложных терминов, без занудства — только полезное: что такое нейросети, как они могут облегчить домашние дела и как ими пользоваться без страха и стресса.
Внутри — обзор трёх лучших...
Aноним
Тема
диана васильева
нейросети
нейросети для домохозяйки
Через пару-тройку недель вы будете искать эти рецепты на просторах интернета, потому что творожные пасхи в этом году будут однозначным хитом. Ну а с точки зрения прибыли Пасха - это как 14, 23 февраля и 8 марта вместе взятые. Подготовьтесь к празднику заранее с помощью моего большого пасхального...
Aноним
Тема
александра васильева
кулич
пасха
пасхальные рецепты
Рассказываю подробности!
Избавляемся и от жирочка, и от отёков ( их, кстати до 6 кг может быть ) во всём теле всего за 30 минут в день!
Для женщин, которые не хотят превратится в отёкшую тётку не понятного возраста и размера.
Под прицелом рыхлые ноги и руки, вываленные животы, бока и складочки...
Aноним
Тема
kate_good_fitt
екатерина васильева
похудение
убивая килограммы
Многие ошибочно считают, что растяжка - это только про шпагат, про спортсменов, про какие-то соревнования...
Но растяжка — это, в первую очередь, про здоровье и красоту
Растяжка — это приятная физнагрузка
Именно растяжка отлично подходит тем, кто:
Хочет заниматься спортом для здоровья
Кто...
ЛЕКЦИЯ — БЕСТСЕЛЛЕР от автора методики скорочтения и управления информацией Васильевой Лидии Львовны.
Часовая лекция — практикум, объединяющая в себе знания в области мышления и практические инструменты для его развития.
В комплекте вы получите авторскую рабочую тетрадь с ведомостью параметров...
В книге «Славянские мифы и предания» исследуется богатое разнообразие мифологических персонажей, представляющих собой уникальное наследие древних славян. От громовержца Перуна до Мокоши, от Лешего до Упырей – книга предлагает не просто анализ мифов, а историю происхождения каждого образа.
Вы...
Кто из женщин не хочет стать еще более красивой и соблазнительной? Конечно, лучше всего красота натуральная, которой наградила нас природа, но почему бы не дополнить ее, сделав еще более выразительной? Как драгоценный камень нуждается в огранке, так и женскому лицу не помешает макияж, который...
Aноним
Тема
красота
макияж. советы профессионалов
ольга васильева
В МК входит:
Подробное описание вязания куколки, ее одежды и мышки
Уровень сложности _ средний
Рост куколки, при указанных материалах и моей плотности вязания, 25 см
Данный мастер-класс не содержит уроков по вязанию (необходимы основные навыки вязания крючком)
Aноним
Тема
mamavyaz
вязаная куколка
куколка крючком
ольга васильева