Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Гайд. Принципы питания и образа жизни для здоровья ЖКТ
Гайд подготовили к.м.н. Ирина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна Смольянинова
Советы по питанию и образу жизни будут полезны как новичкам в биохакинге, так и опытным зожникам со стажем.
Наши рекомендации помогут тем, кто страдает от...
Aноним
Тема
здоровья жкт
ирина баранова
первая школа биохакинга
принципы питания и образа жизни
татьяна смольянинова
Дорогой ученик!
Я создал этот системный комплекс на основе тайцзицюань стиль Ян в соответствии с законом непрерывного движения энергии ци по меридианам человека.
Движения в тайцзицюань созвучны природе человека, свободны от всякого напряжения и жёсткости, способствуют глубокому раскрепощению...
Aноним
Тема
мастер ли минь
накопление энергии
нервная система
тайцзицюань
(для самостоятельного прохождения)
подходит для таких целей как:
- Похудение
- Поддержание веса (рекомпозиция)
- Набор мышечной массы
Что включает в себя:
Сбор анамнеза (вы заполняете подробную анкету со всеми нюансами по здоровью, вкусовым предпочтениям, предпочитаемым рационом и...
Робот
Тема
андрей вильчинский
олеся вильчинская
система питания
Данная книга является конспектом лекций школы Диабета, сведенными в один удобно читаемый текст.
Будет полезна диабетикам и просто людям следящими за своим весом и здоровьем.
«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию.
Могут иметься медицинские...
Робот
Тема
григорий кузьмин
дробное питание
питание
правильное питание
система правильного дробного питания
FitSistema для Вас, если:
Вы устали от изнуряющих диет, которые дают лишь временный результат
Занятия спортом тоже не дают результата
Надоело считать калории и БЖУ
Не хватает мотивации и поддержки
Вам непонятно с чего начинать похудение
Всем привет, меня зовут Ирина Хлебникова!
Я - организатор...
Aноним
Тема
fitsistema
борьба с жиром
ирина хлебникова
красивое тело
питание для похудения
похудание
похудение
система питания
система питания и тренировки
система тренировок
снижение веса
стройная фигура
стройное и красивое тело
хлебникова
Составьте систему питания вместе с Василием Ульяновым.
Данный онлайн семинар проводится для тех людей, которые хотят избавиться от лишнего живота и боков и обрести хорошую, стройную фигуру, а также научиться поддерживать ее в красивой форме каждый день при помощи регулярного правильного питания.
Робот
Тема
василий ульянов
избавление от боков
избавление от живота
избавление от живота и боков
система питания
система питания избавляет от живота и боков
ульянов
Мини-курс по пошиву раздельного купальника
Без чего нельзя представить лето? Без солнца, моря и пляжа, конечно! А главная летняя одежда - это купальник. Предлагаем вам сшить его самостоятельно!
Мы будем шить раздельный купальник с топом-бандо. И, конечно, украсим его необычным декором -...
Робот
Тема
кройка и шитьё
мария амочаева
мини-курс по пошиву раздельного купальника
пошив одежды
хочу шить
Мини-курс по пошиву раздельного купальника
Без чего нельзя представить лето? Без солнца, моря и пляжа, конечно! А главная летняя одежда - это купальник. Предлагаем вам сшить его самостоятельно!
Мы будем шить раздельный купальник с топом-бандо. И, конечно, украсим его необычным декором -...
Робот
Тема
кройка и шитьё
мария амочаева
мини-курс по пошиву раздельного купальника
пошив одежды
хочу шить
Мини-курс по пошиву раздельного купальника
Без чего нельзя представить лето? Без солнца, моря и пляжа, конечно! А главная летняя одежда - это купальник. Предлагаем вам сшить его самостоятельно!
Мы будем шить раздельный купальник с топом-бандо. И, конечно, украсим его необычным декором -...
Робот
Тема
кройка и шитьё
мария амочаева
мини-курс по пошиву раздельного купальника
пошив одежды
хочу шить
Оказывается, не только руки, но и ступни ног могут многое рассказать о жизни и здоровье человека. О нашей индивидуальности свидетельствует расположение бугорков и линий на ступне, форма пальцев и даже цвет кожи на лодыжке. Хотите овладеть секретами искусства «чтения» по ступне? С помощью этой...
Aноним
Тема
автор ли чен
восточная медицина
здоровье
ли чен
опорнодвигательная система
психосоматика
Курс, разбирающий основные принципы правильного здорового питания.
Простые пищевые методики перепрограммирования организма на то, чтобы ему стала вкусной только здоровая еда.
На обучении вы узнаете:
Почему диеты не могут работать в принципе.
Как перепрограммировать организм на то, чтобы вам...
Робот
Тема
автор макс погорелый
биохакинг
гормональный фон
гормоны
здоровое питание
зож
калорийность
омоложение
омоложение через питание
питание
пищевая зависимость
правильное питание
принципы здорового питания
режим приема
Программа вебинара:
1. Анализ питания по основным биохимическим показателям крови
2. Подбор калорийности и соотношения белков, жиров, углеводов при наборе мышечной и снижении жировой массы
3. Коррекция вашего питания с помощью биологически активных добавок к пище
Aноним
Тема
бады
бодибилдинг
коррекция питания
питание в фитнесе
питание при наборе массы
питание при снижение массы
питание спортсменов
принципы
составления программ
станислав линдовер
фитнес
Ревматоидный артрит. Эффективная система питания, позволяющая снизить интенсивность ревматических заболеваний
Описание книги
Иммунная система обычно защищает нас, когда организм заражается вредными микробами. Но при аутоиммунных болезнях ткани и органы нашего тела иммунная система воспринимает...
Робот
Тема
анна пекарчик
катаржина олейничак
ревматоидный артрит
снизить интенсивность ревматических заболеваний
эффективная система питания
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в...
Aноним
Тема
долголетие
ёсинори нагумо
и улучшить здоровье за 4 недели
метод нагумо
омоложение организма
режим питания
снижение веса
японская система питания
Тема вебинара:
Как сохранить здоровье почек и снизить риск образования камней?
Вебинар состоится 12 февраля 2019
Ведуший вебинара - ГУСАКОВА Д.А., эндокринолог, Клиника профессора Калинченко
Стоимость данного вебинара 500 руб
Робот
Тема
автор snegavik_knit
дарья гусакова
клиника калинченко
можно ли вылечить от мочекаменной болезни
особенности питания при камнях в почках
Курс «FOOD-ФОТОГРАФИЯ: ФОТОСЪЁМКА ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ И НАПИТКОВ» проводится в виде занятий в мастер-группе онлайн с обратной связью с преподавателем. Это вторая ступень для студентов, уже прошедших обучение в мастер-группе по курсу «Предметная и рекламная фотосъёмка».
И вновь программа Курса...
Робот
Тема
food-фотография
предметная съемка
снимаем еду
снимаем напитки
фотография еды
фотосъёмка продуктов питания
фуд фотография
эдуард крафт
Для того, чтобы продемонстрировать 100% эффективность своей программы, Ольга Сазонова специально поправилась на 35 кг и за три месяца опять вернулась в форму! Этот уникальный эксперимент проходил публично, одновременно с написанием книги, которую вы держите в руках. Вы можете быть уверены, что...
Робот
Тема
для обретения стройности
красоты
ольга сазонова
система питания
управляй едой
энергии
С помощью книги вы научитесь составлять полезный, вкусный и разнообразный рацион для больных диабетом, с учетом индивидуальных потребностей. Узнаете об основных принципах расчета хлебных единиц в каждом приеме пищи, как продукты влияют на уровень сахара и время его всасывания в кровь, как...
Aноним
Тема
как научиться самостоятельно составлять меню
рецепты и принципы питания для диабетика
татьяна карамышева
Темы лекции:
Какое питание ведет к износу и защелачиванию организма.
Как питаться, чтобы не разнесло в 2-3 раза.
Зачем нужны белки, жиры и углеводы, ежедневные нормативы по их потреблению, источники, вредные и полезные способы приготовления
Автор лекции:
Антон Поляков - эндокринолог...
Робот
Тема
автор антон поляков
беременость
введение в функциональную диетологию
международная академия материнства
принципы сбалансированного питания
Каждый из нас мечтает вкусно есть, но, в тоже время, иметь стройную фигуру, отличное здоровье и чувствовать себя на все 100%.
Данная книга в 277 страниц предназначена для всех, кто хочет правильно питаться и научиться готовить разнообразную, полезную и вкусную еду: завтраки, десерты, закуски...
Робот
Тема
автор вероника садовая
вероника садовая
вторые блюда
выпечка
готовить полезную еду
десерты
завтраки
закуски
книга правильного питания
похудеть
правильное питание
салаты
супы