Результаты поиска по запросу: Королевская Красная Роза (Elena Fiore)

МК для спиц Уровень: легкий, подойдет новичку, нужно уметь вязать лицевые и изнаночные Основной узор- английская резинка Размеры от 40 до 50 Формат: файл PDF с фото и подробными видео всех элементов работы. Спицы: 10.0 ,цветок 6.0 Пряжа: Alize angora real 40 plus от 7.5 мотков Цветок...

Вебинар посвящен нетрадиционным методам поддержания женского здоровья и профилактике гинекологических заболеваний. Вебинар можно смотреть в формате MP4.

Программа октября - Королевская спина и королевская осанка ▪️О чем речь? 4 недели вы будем поэтапно и грамотно пробуждать позвоночник, укреплять мышцы спины и улучшать осанку ▪️ Что вас ждёт? -20 разнообразных видеотренировок со мной (см.расписание в карусели) - 4 урока по фейсфитнесу...

Описание По сути, получилось две инструкции в одной 1 - по вязанию, 2 - по валянию 8 страниц текста, объяснений, моего опыта валяния, фото процесса и результата Схемы, полезные ссылки Формат PDF Два размера шапки: 52-55 см и 55-58. При этом особенности процесса валяния позволяют сделать на...

Оригинальный, женственный топ свободного силуэта от Ирэн Линь привлекает внимание не только пышной конструкцией, но и необычным палитрой вязаного полотна. Такой эффект градиента здесь достигается за счет плавных переходов гармоничных между собой оттенков пряжи.

Тренер со стажем более 7 лет, популярный блогер, автор множества обучающих видео. Основатель первой в СПб студии гибкости Stretch Me НА КОГО РАССЧИТАНА ПРОГРАММА Программа подходит для любого уровня подготовки и будет полезна всем тем, кто хочет гибкую спину и ровную осанку.

МОДУЛЬ 1 Уберешь груз прошлого, состоящий из обид, гнева и чувства вины, который не позволяет: + построить счастливые отношения й + выйти в собственную реализацию. + обрести тотальную уверенность в себе МОДУЛЬ 2 Освободишься от страхов и-тревоги, которые мешают: + проявляться + заниматься...

Продолжительность: 38 минут. Количество упражнений: 29. Инвентарь: 1. Мяч для пилатеса или гимнастический мяч диаметром 20-25 см; 2. Мягкий мяч диаметром 10 см. Комплекс направлен на укрепление мышц центра. А центр - это наше здоровье. Приступить к этому уроку желательно после прохождения...

Много новых необычных названий приготовили для нас производители пряжи. Удивительный цвет – Пуансиана. Это название прекрасного тропического цветка. Обычно я выбираю для своих МК названия, не связанные с цветом. Но не в этот раз! Изящные изогнутые контуры, разрезы и соединения деталей сразу...

Продолжительность: 33 минуты. Количество упражнений: 19. Инвентарь: мячик для пилатеса или гимнастический мяч диаметром 20-25 см. Видео-урок по коррекции осанки в большей степени направлен на работу с гиперлордозом, но также подойдёт вам в том случае, если вы хотите научиться: · разобраться в...

Мастер-класс "Рэдли - малыш красная панда" ✔ Подробное описание вязания ✔ Более 30 фотографий процесса ✔ Уровень сложности: средний ✔ Формат pdf Цена МК 350 руб.

Избавиться от боли в спине и шее, обрести красивую осанку и молодое лицо без отеков и второго подбородка Из-за неправильного положения таза и грудной клетки, ваши ягодицы могут быть плоскими и висящими, даже если вы уже занимаетесь. На курсе мы выравниваем таз, расслабляем поясницу, что...

Поэтапная программа глубокой проработки мышц тела, которые отвечают за правильную осанку. Кому подходит: Людям, которые хотят исправить свою осанку (устранить сутулость) и сделать ее по-настоящему королевской! Это положительно скажется на личной жизни (самооценки и отношении к вам других...

Видео-урок Шаблоны для распечатки. Пошаговая сборка гортензии. Лепесток, формовка, пестик, цветок, соцветия. Лист, формовка, армирование. Окрашивание, тонировка, аэрография. Стебель, крепления. Поддержка мастера.

Неврологические и пилатес-тренировки для королевской осанки 7 неврологических практик Для расслабления шеи и плеч, от боли в спине, для улучшения работы вестибулярного аппарата, зрения и артикуляции позвоночника. 3 пилатес-тренировки Для гибкости и оздоровления позвоночника и расслабления...

Видео урок Красная Смородина Творог В составе — Творожный бисквит — Смородиново Творожный крем — Смородиновый мусс — Глазурь Гурме

Что будет на марафоне? Физра. Гормональная система реагирует на текущие события выработкой адреналина и кортизола, подавляется иммунная реакция; повышается аппетит. Нервная система тоже реагирует: запускает программу "бей или беги", или наоборот депрессию, тревогу. Физра - "наше все", чтобы быть...

СП "Красная Шапочка" В пошив входит: МК домика МК двусторонних героев: Красной шапочки, бабушки, волка, дровосека и охотника МК деталей леса МК планшета-основы МК планшета для съемных деталей В МК входят: авторские выкройки в формате pdf и svg пошаговые фото процесса и описание каждой...

Что будет в СП? Шьем: - панталоны, - платье-рубаху, - юбку, - жилетку, - передник, - шапочку, - накидку. Выкройки нескольких размеров для всех участников СП: - Паолка 34 (Минуш), - Готц 50см (Цвергнайзе 50см, Финуш), - Мариэтта (Дисней), - Руби Ред.

Женский кардиган, вязаный спицами узором с аранами снизу вверх. Туловище кардигана вяжется снизу вверх одной частью до проймы рукава, затем спинка и полочки вяжутся отдельно. Размеры: 38/43/49/54. Окружность груди готовой модели: 98/111/125/139 см. Свобода облегания: 13 см.