Результаты поиска по запросу: [WellFitness] Основы МФР. Полная база упражнений (Аля Шевченко)

Курс по анатомии и биомеханике Вы узнаете все начиная от строения скелета до мышечной системы, что поможет вам подбирать физическую нагрузку для своего клиента, с точки знаний анатомии и биомеханики. Разберетесь как работает организм человека и какие мышечные группы включаются при выполнении...

Краткое описание: В этой книге рассматриваются наиболее распространенные в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учетом их максимальной эффективности и безопасности с анатомической точки зрения. Упражнения сопровождаются детальными объяснениями и приводятся в...

Курс «Вне конкуренции» нужен для того, чтобы вы могли продавать свои работы дорого. И чтобы покупатели именно у вас, а не у ваших конкурентов. А еще этот курс нужен для того, чтобы вам никогда больше не пришлось снижать цены или терять покупателей из-за конкурентов. Курс «Вне конкуренции» - про...

О книге: Учебно-методическое пособие предназначено для студентов, выполняющих программу дисциплины «Физическая культура» на учебных занятиях в высшем учебном заведении и для студенческой молодежи, использующей самостоятельные занятия физической культурой и спортом. Содержит не только описание...

Курс для тебя, если ты: Хочешь улучшить свои художественные навыки Планируешь разобраться в основах композиции рисунка Не знаешь, как правильно определить тон изображения Хочешь освоить технику штриховки Ищешь базовый курс по академическому рисунку для новичков Благодаря курсу: Нарисуй...

Мои любимые мордашки🩵🩵 Дракончики связаны на заказ. Ниточки-детская плюшевая пряжа. Наполнитель -холлофайбер Размер примерно 10×10 см. Стоимость мк по которому вы сможете самостоятельно связать дракончика 180 руб.

ДЛЯ КОГО Инструкторов групповых программ и персональных тренеров, инструкторов по йоге, пилатесу, ЛФК, тем, кто следит за своим здоровьем и хочет научиться тренироваться самостоятельно. В ПРОГРАММЕ Теория Составляющие здоровья. Биомеханика позвоночника, тазобедренных суставов, плечевого пояса...

ПО ОКОНЧАНИИ СЕМИНАРА БУДЕТЕ УМЕТЬ: ✔ Самостоятельно работать с лицом ✔ Диагностировать состояние мышц, корректировать эти состояния ✔ Омолаживать лицо без инъекций ✔ Выполнять упражнения для передней и задней поверхности шеи, лобнозатылочной мышцы, околоушных мышц ✔ Расслаблять группу...

Этот шаблон представляет собой только письменные инструкции. В шаблоне используется американская / американская терминология. Необходимые материалы: любая нить с подходящим крючком. Рекомендуемая нить: хлопковая нить № 10 (50 г / 306 ярдов). Предлагаемый крючок: крючок 1,5 мм. Ваше натяжение...

с 24 июня по 14 июля орг в отпуске, по приезду всех отмечу. Онлайн мастер-класс : Книга странствий Автор: Аля Ашмарина Описание На занятии делаем с вами огромную книгу, где будет: многоцветное цветное окрашивание создание винтажного фона работа с трафаретами для создания многоцветных узоров при...

Пособия разрабатывали методисты детского клуба "Умничка" Вас ждут веселые, интересные и увлекательные задания для детей! Все задания в книге дополняют друг друга, что обеспечивает комплексный подход к развитию ребёнка. В каждой из 10 тем, представленных в книге, вы найдёте задания на счет...

Спикер Романис Ботин-Маевски, методист УЦ АЮНА Техника работы, особенности процедуры и рекомендации по правильному проведению фракционной мезотерапии на лице. Схема движения, длительность воздействия, глубина проколов. Курс процедур. Показания и Противопоказания. Способы применения...

Курс поможет разобраться с наиболее простыми вещами. Какие камеры бывают и как выбрать подходящий фотоаппарат. Что такое базовые настройки. Как понять, какая кнопка за что отвечает. Какие объективы бывают и какие нужны именно вам. Что такое экспозиция и композиция. Курс составлен с учетом...

Приобретая Мк по плюшкам вы получаете : подробное видео + текстовое описание , с ограниченным доступом, если вы покупаете, вы сможете просматривать неограниченное количество раз, или даже скачать ( все подробные инструкции даны). мастер класс включает на все женские размеры от 35-36, 37-38...

О курсе «Продажи в Telegram для мастера Handmade» Системное изложение продаж Handmade в Telegram: от регистрации и оформления товара до воронки продаж и рекламы. Вы узнаете, как работает Telegram; какие есть способы продвижения; можно ли продвигать канал без рекламного бюджета; как оформить...

Свобода в каждом движении: избавьтесь от боли и напряжения с курсом МФР-тренировок от Полины Пискун! Чувствуете скованность в спине после рабочего дня? Ноет шея от постоянного "залипания" в телефоне? Беспокоят "забитые" мышцы после тренировок? Знакомо, правда? Мы так часто игнорируем...

Целевая аудитория: руководители и специалисты документационных служб, делопроизводители, личные помощники руководителей, администраторы, офис-менеджеры, секретари, референты. Программа курса: 1. Нормативная база делопроизводства; 2. Ответственность в сфере документационного обеспечения...

На данном занятии сделаем два ящика, с имитацией облупившейся краски и потертостями. Создадим фактуру на керамической поверхности (можно заменить и на деревянные плиточки) с использованием двух текстурных паст. Научимся аккуратно приклеивать салфетку на рельеф. Узнаем как подчеркнуть объем на...

В рамках этого мастер-класса мы с вами освоим: * морение поверхности. Поговорим о различиях спиртовых и водных морилок. Финишное покрытие, воск или лак, что выбрать? * работа с распечатками. Где найти подходящий рисунок. Различие лазерной и струйной распечатки. Принципы работы с каждым видом. *...

Миофасциальный уровень остеопатии Сыромятников Александр Евгеньевич, практикующий врач-вертеброневролог, преподаватель по методикам МФР и специалист в области остеопатии. Программа семинара: Понятие об МФР. Досеансная подготовка, проведение сеанса послесеансное поведение специалиста и пациента...