1. Скачать [edston] Восточный танец для новичков (Elen Niko)

    Уроки восточного танца с нуля для развития гибкости, пластичности, раскрытия женственности , умения красиво танцевать и владеть своим телом. Автор курса — преподаватель с 13-летним опытом работы. Этот курс для тех, кто Ощущает недостаток энергии, хроническую усталость. Мечтает научиться...
  2. Робот

    Скачать [Edston] Йога для лица и дыхательные практики антистресс (Полина Гранева)

    Этот курс подходит для тех, кто Хочет оставаться красивой и свежей. Готов сбросить эмоциональное напряжение. Хочет меняться и наслаждаться собой. Что будет Это шаг научиться любить себя и ухаживать за собой, жить в удовольствии и стать привлекательной. Снять эмоциональные напряжения. Научитесь...
  3. Скачать [Edston] Самомассаж. Исцели себя своими руками (Виталий Бичасный)

    В этом онлайн-курсе Виталий Бичасный, практикующий прикладной кинезиолог, получивший обучение в Украинской Ассоциации Прикладной Кинезиологии (УАПК) и 7-ми летний опыт работы с людьми (массаж и реабилитация), поделится своими знаниями и подробным разбором всех возможных проблем в теле и...
  4. Скачать [Edston] Каула-йога — йога для глубокого расслабления (Сандра Корхова)

    Онлайн-практики для женщин по каула-йоге для улучшения физического и эмоционального состояния, развития гибкости, избавления от тревожности, депрессивных состояний и проработки психологических блоков. Этот курс для тех, кто: Хочет заниматься йогой, не выходя из дома. Ежедневно чувствует себя...
  5. Скачать [kotkovmax] Аудиоупражнение для расслабления (Максим Котков)

    Результат: качественное расслабление Длительность: 10 минут
  6. Робот

    Скачать Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни (Юлия Вестерманн)

    Описание Что такое счастье и как его достичь? Эти вопросы не дают покоя многим, а возможно даже, всем людям на протяжении всей жизни. Если мы стремимся к счастливой жизни, то, нам, прежде всего, необходимо выяснить, что именно делает нас счастливыми, что важно лично для нас, и от чего, в случае...
  7. Робот

    Скачать [Edston] Массаж как танец любви (Ирина Зиновьева)

    Женский курс по восточным тантрическим и даосским массажным практикам для расслабления, наполнения энергией и ощущения глубокого эмоционального контакта в паре. Для кого этот курс Это курс для женщин, которые хотят обучиться искусству массажа и чувствовать легкость и удовольствие в процессе его...
  8. Скачать Йога нидра. Практики для расслабления. Аудиокнига (Элеонора Завгородняя)

    Первый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, например: проработки чувства неуверенности, тревожности, агрессии, лени; формирования установки на достижение целей; помощи себе в исцелении физических недугов и психологических травм. В серии...
  9. Робот

    Скачать Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления (Лао Минь)

    Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня "Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления" поможет вам справиться с хроническим стрессом и минимизировать его негативное влияние на ваше здоровье. Книга содержит подробное описание классических...
  10. Скачать [FitSpoКлуб] Дыхательный комплекс для расслабления диафрагмы и снятия стресса (Дарья Есипова)

    Дыхательный комплекс для расслабления диафрагмы и снятия стресса Контролируемое дыхание — прекрасный инструмент для расслабления всего тела и минимизации негативных последствий хронического стресса. Эта дыхательная практика при регулярном выполнении снизит отеки лица и тела, улучшит сон...
  11. Скачать Самомассаж живота, лица, шеи и поясницы (am__esthetic)

    Все нервные волокна проложены от мозга к конечностям через шею, как через тоннель. Обходных путей нет, миновать её не возможно. К тому же, это самый подвижный отдел позвоночника. Там проложены сосуды, обеспечивающие артериальный приток и венозный отток. Я считаю: если бы нам с детства привили...
  12. Робот

    Скачать Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов (Шивон Миллер)

    Автор книги — мать троих сыновей, преподавательница практики гипнородов и основательница компании Positive Birth, целью которой является расширение возможностей женщин и их партнеров по созданию положительного опыта родов. Поможет составить осознанную стратегию родов, чтобы сохранять...
  13. Скачать [Edston] StretChill - гибкое и красивое тело (Юлия Иноземцева)

    Авторская методика растяжки от трехкратной чемпионки по Strip Dance, для идеальной фигуры, прекрасного самочувствия, сильного и гибкого тела. Курс подойдет новичкам и тем, кто всегда мечтал сесть на шпагат, но считал себя не гибким и “деревянным”. Этот курс о том, как Сделать фигуру стройной...
  14. Скачать Массажные практики для омоложения лица (Юлия Котова)

    Как с помощью самомассажа: убрать отёки улучшить питание и очищение кожи лица разгладить морщины подтянуть обвисшие зоны Что Вы получите: самомассаж для снятия отёчности в области глаз самомассаж для омоложения верхней части лица (лоб, брови, межбровье) техники самомассажа для омоложения...
  15. Робот

    Скачать [Wild Feminine] Интимный самомассаж (Юлия Еттканд)

    Каждая женщина сексуальна и чувственна по определению. Где же прячется эта чувственность? Почему так часто кажется, что её нет? Один из важных механизмов выживания человека - это вытеснение болезненного и неприятного опыта. Болезненное и неприятное необходимо убрать из сознания, чтобы жить...
  16. Скачать 8 экспресс-тренировок для расслабления спины, шеи и плеч. Пакет 1 (Александра Бонина)

    В рамках этого марафона вы на протяжении 8 дней будете получать по одной экспресс-тренировке продолжительностью 5-7 минут – в каждой будет по 5 упражнений сразу на всю спину, шею и плечи. На мой взгляд, 5-7 минут в день на одну такую тренировку найдет даже самый занятой и уставший человек! А за...
  17. Робот

    Скачать [Не косметолог] Самомассаж тела. Изящное тело и легкость (Юлия Корниенко)

    Этот курс для тебя, если: 1. Чувствуешь сильную скованность в теле, постоянно отекаешь, одежда оставляет следы, мучают регулярные боли в теле 2. Занимаешься спортом, но не получаешь каких-то видимых результатов или чувствуешь очень сильную усталость после спортивной нагрузки 3. Тебе сложно...
  18. Робот

    Скачать МФР - практика для расслабления мышц и фасций. Гармония тела и духа (Надежда Афанасьева)

    МФР — практика для расслабления мышц и фасций МФР — лучшее, что придумано в сфере фитнеса для достижения тотального расслабления, контакта с телом и избавления от отёков, целлюлита! Что вы получите от практики: МФР — гармония тела и духа РАССЛАБЛЕНИЕ ЗАЖИМОВ, СПАЗМОВ И ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК...
  19. Робот

    Скачать [neowake Biofrequencies] Альфа-мозговые волны: музыка для обучения и чтения, концентрации, расслабления, фокусировки

    Вы хотите быть более продуктивным и энергичным? Тогда этот сеанс neowake® для вас! Этот сеанс длится полчаса и использует частоты мозговых волн для активизации вашего мозга и повышения ясности ума. Сеанс начинается с частоты мозговых волн 8 Гц и постепенно увеличивается до 10 Гц. Эта повышенная...
  20. Скачать Сила горы. Йога нидра. Психотрансформинг: практики для расслабления и психокоррекции. Аудиокнига (Элеонора Завгородняя)

    Об аудиокниге Если вы хотите обрести свою глубокую внутреннюю силу – а это и глубинное спокойствие, невозмутимость, непоколебимость, с одной стороны, и первородная мощь, которая может быть активизирована по вашему желанию – этот выпуск для вас. Регулярная практика позволит вам настолько...
Сверху