Результаты поиска по запросу: Практические способы найти сосредоточенность, спокойствие и радость (Роберт Стен)

На днях сделали на мастер-классе работу с вживлением рисунка под фреску. Результат очень порадовал. Скоро будем учится на моем новом марафоне. Эффект старой фрески с трафаретной техникой. Дорисовка. Расскажу 2 способа вживления рисунка. Будет Не реально интересно. Сделаем реальный кирпич и...

О книге Книга от эксперта в области Эмоционального интеллекта и известного детского психолога, которая поможет прийти к душевному равновесию и избавиться от стрессовых факторов. Виктория Шиманская – доктор психологии, ведущий российский эксперт в области развития эмоционального интеллекта и...

Для многих из нас стресс стал «новой нормой»: каждый день на работе мы обрабатываем письма и звонки, беремся за множество важных дел сразу и не успеваем их закончить, а ночью прокручиваем в голове рабочие задачи и конфликты. Книга профессионального бизнес-психолога Шэрон Мельник излагает...

Дыхание и медитация осознанности. Как сохранять спокойствие в любых жизненных ситуациях Доктор Марио Алонсо Пуиг является одним из крупнейших специалистов в мире по самосовершенствованию и созерцательной нейробиологии. В своей новой работе он рассказывает о медитации осознанности —...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 420 стр. 65 иллюстраций О книге: Психологи Брюс Фишер и Роберт Альберти разработали практичную и полезную систему, с помощью которой можно быстро восстановиться после рухнувших отношений. Эта система подробно описана в книге...

7 дней вместе будем прокачивать своё состояние, добавим себе радости и всколыхнём свою женственность Что будет: -практики физические -практики женские -практики психологические -практики творческие -медитации -метафорические карты

Инструмент, который поможет вам получать доход от любимого дела! Маргарита Былинина (маркетолог, основатель «Диджитал академии маркетинга», известный блогер) и Мария Точилина (бизнес консультант) создали уникальную аудиокнигу для тех, кто мечтает найти идею для своего дела и успешно развивать...

Великолепная коллекция коротких работ гениального ученого, талантливого педагога, великолепного оратора и просто интересного человека Ричарда Фейнмана – блестящие, остроумные интервью и речи, лекции и статьи. Вошедшие в этот сборник работы не просто дают читателю представление об...

Книга, которую вы держите в руках, – это второе издание бестселлера Хангстрома, значительно переработанное и дополненное. В нем проанализированы принципы, составляющие сущность подхода Баффета к инвестициям и представляющие собой своеобразный свод правил ведения бизнеса, управления финансами и...

На английском с русскими субтитрами Узнайте, как создавать произведения искусства ручной работы, наполненные текстурой, изучая цветовые палитры и техники ткачества. «Я считаю, что все мы творческие существа, нам просто нужно сделать первый шаг». Джен Даффин — художник по волокну и основатель...

Описание книги Почему так велик разрыв между стремлением к переменам, как личным, так и в бизнесе, и тем, что происходит на самом деле? Почему перемены, на которые мы уже решились и даже внедрили в свою жизнь, оказываются недостаточно значимыми и долговечными? Как осуществить изменения и где...

Серия суггестивных программ - "Развитие способностей" - это программы,которые будут очень хорошим подспорьем в развитии самых разных способностей,как интеллектуальных так и сверхспособностей Программа будет выполнена в стиле 2.0 PRO - 10 - 12 минут (фон: Море 3D) ПРОПИСЫВАЕМЫЕ УСТАНОВКИ -...

Описание книги Мало кто знает, что в основе всех наших переживаний лежат всего 4 эмоции: страх, гнев, печаль и радость. Но как эти эмоции влияют на нашу жизнь и как можем мы на них повлиять? Данная книга будет интересна тем, кто хочет разобраться в себе, своих эмоциях и эмоциях других людей...

Радость, интерес, удивление, предвкушение и удовольствие – именно эти эмоции помогают каждому человеку жить яркую, счастливую жизнь, накапливая и сохраняя впечатления. Способность испытывать такие чувства и замечать моменты радости и счастья – это навык, который нужно развивать, как и все прочие...

О книге: Тонкость восприятия. Практики для сверхчувствительных людей, которые помогут обратить свою уязвимость в преимущество. Более 900 отзывов на Амазон! Рабочая тетрадь с инструментами для самоанализа и упражнениями! Аманда Кассил - практикующий психолог, описывает почему одни люди более...

Эта работа относится к важному направлению научной мысли, ключевое значение которой многим еще только предстоит осознать. К этому направлению также принадлежат работы 1930-х и 1940-х годов французского профессора истории науки и философии Гастона Башляра «Новый научный дух» и «Философское...

Что в гайде: 33 страницы информации QR-коды на полезные материалы 5 правил грамотного оформления планов разверток стен Общие правила оформления, условные обозначения Правильное сочетание цветов элементов на плане Карта разверток стен Примеры текстов для раздела «Примечания» Ошибки в оформлении...

Представьте, что вы можете превратить стены вашего дома в произведение искусства, сочетая текстуры, цвета и отделку. Художники Адриана Педроса и Карлота Гаспарян специализируются на создании декоративной росписи поверхностей с использованием своих эксклюзивных и современных техник. Имея за...

Мы с вами изучим: Градиент, подтёки, узорный валик Имитация бетона Имитация дерева Имитация мха Инструменты и материалы Обзор штукатурок Роспись барельефа цветным воском +бонус Вживление картинки Применение декоративной штукатурки Мурано и Марморино

Хороший сон и глубокое расслабление - бесценный вклад в здоровье и красоту «Напряжение, от которого люди немного отвлеклись во время новогодних праздников, никуда не делось. Часто слышу от учеников, что разладился сон, усилилась тревожность, у кого-то зимняя депрессия и даже нет сил заниматься...