Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Почему стоит приобрести пошаговый разбор хореографии:
Выполняя движения правильно, можно достичь максимальный эффект от тренировки: сбросить вес, улучшить пластичность, подтянуть фигуру.
Вы сможете оттачивать движения в любое удобное время. При необходимости сможете перематывать назад и...
Aноним
Тема
rub a bum
studiokermen
zumba
зумба
керменбадмаева
разбор хореографии
тренировка по зумбе
хореография
Почему стоит приобрести пошаговый разбор хореографии:
Выполняя движения правильно, можно достичь максимальный эффект от тренировки: сбросить вес, улучшить пластичность, подтянуть фигуру.
Вы сможете оттачивать движения в любое удобное время. При необходимости сможете перематывать назад и...
Aноним
Тема
ella mi dice
studiokermen
zumba
зумба
керменбадмаева
разбор хореографии
тренировка по зумбе
хореография
Почему стоит приобрести пошаговый разбор хореографии:
Выполняя движения правильно, можно достичь максимальный эффект от тренировки: сбросить вес, улучшить пластичность, подтянуть фигуру.
Вы сможете оттачивать движения в любое удобное время. При необходимости сможете перематывать назад и...
Aноним
Тема
3 to tango
studiokermen
zumba
зумба
керменбадмаева
разбор хореографии
тренировка по зумбе
хореография
Почему стоит приобрести пошаговый разбор хореографии:
Выполняя движения правильно, можно достичь максимальный эффект от тренировки: сбросить вес, улучшить пластичность, подтянуть фигуру.
Вы сможете оттачивать движения в любое удобное время. При необходимости сможете перематывать назад и...
Aноним
Тема
hotel room service
studiokermen
zumba
зумба
керменбадмаева
разбор хореографии
тренировка по зумбе
хореография
Выполняя движения правильно, можно достичь максимальный эффект от тренировки: сбросить вес, улучшить пластичность, подтянуть фигуру.
Вы сможете оттачивать движения в любое удобное время. При необходимости сможете перематывать назад и пересматривать особо сложные кусочки неограниченное количество...
Aноним
Тема
say my name
studiokermen
zumba
зумба
керменбадмаева
разбор хореографии
тренировка по зумбе
хореография
Почему стоит приобрести пошаговый разбор хореографии:
Выполняя движения правильно, можно достичь максимальный эффект от тренировки: сбросить вес, улучшить пластичность, подтянуть фигуру.
Вы сможете оттачивать движения в любое удобное время. При необходимости сможете перематывать назад и...
Aноним
Тема
shake ya boom boom
studiokermen
zumba
зумба
керменбадмаева
разбор хореографии
тренировка по зумбе
хореография
Почему стоит приобрести пошаговый разбор хореографии:
Выполняя движения правильно, можно достичь максимальный эффект от тренировки: сбросить вес, улучшить пластичность, подтянуть фигуру.
Вы сможете оттачивать движения в любое удобное время. При необходимости сможете перематывать назад и...
Aноним
Тема
el carnaval de celia
studiokermen
zumba
зумба
керменбадмаева
разбор хореографии
тренировка по зумбе
хореография
Почему стоит приобрести пошаговый разбор хореографии:
Выполняя движения правильно, можно достичь максимальный эффект от тренировки: сбросить вес, улучшить пластичность, подтянуть фигуру.
Вы сможете оттачивать движения в любое удобное время. При необходимости сможете перематывать назад и...
Aноним
Тема
rico cha cha cha
studiokermen
zumba
зумба
керменбадмаева
разбор хореографии
тренировка по зумбе
хореография
Курс 2021 года. Молекулы Кермен Amancer
Состав складчины:
3 тренировки
Каждая тренировка включает 3 видео - вид спереди, вид сзади и параллельная трансляция
Тренировка Super Lite (суперлёгкая тренировка)
Тренировка Lite (лёгкая тренировка)
Тренировка Energy (энергичная)
Разбор 17 хореографий...
Робот
Тема
studiokermen
автор керменбадмаева
зумба
молекулы кермен
самоаценка
Я международный лицензированный инструктор по зумбе, который прошел путь от самоучки до признанного инструктора
Я начала заниматься зумбой с того времени, когда она только появлялась как вид тренировки в Америке, — с 2002 года. Тогда в России о зумбе никто не знал. Мне повезло: я получила...
Первое пошаговое обучение танцевальному фитнесу в России
Amanecer Kermen
Вам точно подойдёт курс, если:
хочешь выполнять танцевальные движения качественно и повторять движения за тренером осознанно;
хочешь научиться танцевать;
хочется похудеть, не выходя из дома;
Сложно подстроить свою жизнь...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Зумба без танцевальных движений не была бы такой уникальной!
Но они сложно даются новичкам...
Я нередко наблюдаю в зале, как девочки пытаются повторять и у них не получается. Они нервничают и практически перестают двигаться...
Робот
Тема
автор керменбадмаева
движение
зумба
похудание
степ аэробика
танцы
фитнес
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Зумба без танцевальных движений не была бы такой уникальной!
Но они сложно даются новичкам...
Я нередко наблюдаю в зале, как девочки пытаются повторять и у них не получается. Они нервничают и практически перестают двигаться...
Робот
Тема
автор керменбадмаева
аэробика
движение
зумба
похудание
степ аэробика
танцы
фитнеc
Что вы получите?
Творческий досуг.
Хорошую физическую форму.
Уверенность в себе.
Избавление от комплексов.
Развитие раскрепощенности.
О курсе
Нравятся зажигательные латиноамериканские мотивы? Любите танцевать? Хотите научиться новому и давно мечтаете попасть в закрытое общество зумбаманов с...
Aноним
Тема
занятия по зумбе
зумба
керменбадмаева
танцы
танцы для похудения
творческий досуг
В программе 8 занятий: 7 танцевальных классов + лекция по костюму.
Мы приступаем к изучению хореографии "Мата Хари", которая совмещает в себе комбинацию плавности и четкости движений, гибкость линий и гипнотизирующую музыкальность.
ОПИСАНИЕ:
Комбо мастер-классов по вышивкам - здесь собраны все самые интересные вышивки для украшения Ваших изделий:
⠀
Мастер-класс по вышивке Букета цветов - видео с вышивкой длительностью около 3-х часов;
⠀
Мастер-класс по вышивке сердечка - видео с вышивкой длительностью более 1 часа;
⠀...
Робот
Тема
perevyazov.net
perevyazov_net
автор керменбадмаева
вышивка
вязание
вязание спицами
Автор курса, финансист и профессиональный трейдер из США, Дейл, написал 2 книги, по Volume Profile (Market Profile) , и прикладывает к курсу 3 своих индикатора, один из них, Flexible Market Profile (MT4), упрощающих торговлю.
Market Profile, единственный инструмент, предоставляющий рыночную...
Aноним
Тема
forex
trader dale
акции
биржа
инвестиции
трейдинг
форекс
Платье полуприлегающего силуэта отрезное по линии талии, с расклешенной юбкой. Перед и спинка со средним и рельефными швами. Горловина округлой формы, обработана обтачкой. Комбинированный крой рукава с верхним и нижним швами. Притачная манжета шириной 8 см заужена к низу. По низу изделия...
Платье полуприлегающего силуэта отрезное по линии талии, с расклешенной юбкой. Перед и спинка со средним и рельефными швами. Горловина округлой формы, обработана обтачкой. Комбинированный крой рукава с верхним и нижним швами. Притачная манжета шириной 8 см заужена к низу. По низу изделия...