1. Скачать [Irova.life] Летнее комбо - Летнее меню 2024 + Мангальные истории: шашлык + Салаты (Диана Ирова)

    Что вы получите в каждом сборнике: 20 видео-рецептов в сборнике "Мангальные истории: шашлык" МЕНЮ "СЕЗОН ЛЕТО 2024"всего 32 рецепта 5 идей заморозки: лазанья, куриные рулетики с сыром, голубцы, мини котлеты с овощами, лодочки с ветчиной и сыром "Салаты. Сезон лето-осень" - это сборник для...
  2. Скачать Летнее меню 2023. Программа питания 1200 - 1600 ккал (Елена Бойко)

    20 меню на день с КБЖУ для каждого приема пищи с доступными продуктами Выбирайте то, что подходит именно вам! Питайтесь вместе со своими домашними! Это СОВЕРШЕННО НОВЫЙ СБОРНИК. Новые рецепты, новое оформление, но также доступные продукты и несложная готовка. И я получила о нем уже очень много...
  3. Скачать Сборник меню ч.3 (Олеся Поступкина)

    Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на...
  4. Скачать Сезон лето 2022. 2.0 (Диана Ирова)

    Заготовки: 6 рецептов заморозки, которые помогут тебе сэкономить время - еще больше витаминов - еще больше сочных рецептов - еще больше экономии
  5. Скачать [ЗоЖиГай] Иммунопитание. Летнее меню (Сергей Леонов, Виталий Мильков)

    Вкусная защита иммунитета с сезонным акцентом в стиле марафоне «Некогда готовить» Сокращаем время на готовку, питаемся по сезону с умом, укрепляем иммунитет! Быстро, вкусно, полезно. Завтраки: Фриттата с молодым картофелем и куриной грудкой Лобио с глазуньей Паштет «Нежнее нежного»...
  6. Скачать Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 5 (Олеся Поступкина)

    Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 5 Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираетерационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы...
  7. Робот

    Скачать [boltalka_na_pp] Летнее меню (Юна Витковская)

    Летнее меню Легкое, доступное меню с изобилием сезонных овощей и фруктов. Благодарю этому легкому меню можно потерять не менее 5 кг за 14 дней. Уменьшение веса Прежде всего мои пособия для тех, кто хочет скинуть вес и приобрести стройную фигуру. Никаких подсчетов КБЖУ В моей системе нет...
  8. Скачать Вкусное меню для всей семьи (Олеся Поступкина)

    Когда вы худeeте, обычно приходится готовить для себя отдельно, потому что домашние отказываются есть вашу похyдaтельную еду😔 Говорят, что она пресная, невкусная и вообще, как ты это ешь?😮 💁🏼‍♀️А вы и сами мечтаете скорее о пюрешке с мясом или о пасте с грибами и сливками, чем о сухой грудке с...
  9. Робот

    Скачать Меню для всей семьи. Просто и полезно (Александра Ситнова)

    Описание книги: Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании. В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи. В книге вы найдете 5...
  10. Робот

    Скачать Детское меню (Фатима Джабраиловна) @fatima.djabrailovna

    Детское питание. Подробное руководство. Основные принципы детского питания О чем эта брошюра. Представляю вашему вниманию брошюру по здоровому детскому питанию. Это своеобразный сплав практического опыта и знаний для мам и деток, которые также как и я, хотят разобраться, как и чем же кормить...
  11. Скачать [Irova.life] Комбо Я новенькая - Летнее меню 2024 + Горячая цыпочка + Больше, чем завтраки 2.0 (Диана Ирова)

    Комбо состоит из 3х сборников: МЕНЮ "СЕЗОН ЛЕТО 2024" всего 32 рецепта 5 идей заморозки: лазанья, куриные рулетики с сыром, голубцы, мини котлеты с овощами, лодочки с ветчиной и сыром БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЗАВТРАКИ 2.0 Как часто вам не хватает времени на полноценные, вкусные завтраки? Я создала готовое...
  12. Скачать Вкусное меню для всей семьи.2 часть (Олеся Поступкина)

    Когда вы худeeте, обычно приходится готовить для себя отдельно, потому что домашние отказываются есть вашу похyдaтельную еду😔 Говорят, что она пресная, невкусная и вообще, как ты это ешь?😮 💁🏼‍♀️А вы и сами мечтаете скорее о хачапури, вкусной пасте карбонаре или картошечке, чем о сухой грудке с...
  13. Скачать [Меню недели] Как готовить один раз в две недели: летнее меню (Дарья Черненко)

    В каждом мастер-классе ОЧЕНЬ подробные и понятные инструкции Мы за вас продумали все: начиная от меню и списка покупок, заканчивая упаковкой и хранением Не надо планировать и высчитывать: все уже сделано за вас! Меню для семьи из 2 или 4 человек (на выбор) на две недели Список продуктов...
  14. Скачать Осеннее меню 2024 + Гайд Свекла: Яркий вкус для вашей красоты и здоровья (Катя Янг)

    Гайд Свекла: Яркий вкус для вашей красоты и здоровья Почему свеклу называют русским суперфудом? Это доступный продукт, который отличается богатством питательных веществ и ценных свойств. Помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Способствует хорошей работе печени...
  15. Скачать [Proappetit] Спланируйте идеальное меню для своей семьи (Александра Ситнова)

    Описание Хочу готовить разнообразно, но не получается Количество разных продуктов в мире ограничено: новые сорта, гибриды появляются не так часто. Большинство магазинов предлагает нам один и тот же набор продуктов: и в дорогих, и в бюджетных магазинах можно собрать почти одинаковые продуктовые...
  16. Скачать Детское питание: одна еда для всей семьи (Александра Ситнова)

    Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и бестселлера о детском питании «PRO питание детей. Без слез и уговоров». Как подружить ребенка с едой? Перед вами не просто книга, а настоящая инструкция, которая...
  17. Скачать Новогоднее меню 2022 (Катя Янг)

    Подробные рецепты вкусных и полезных блюд на новогодний стол и не только. Меню для вас, если вы: Думаете, что приготовить, но кроме тазика Оливье ничего не приходит в голову Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа Хотите удивить друзей и близких аппетитными блюдами полезными...
  18. Скачать Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 7 (Олеся Поступкина)

    Это самый долгий мой процесс создания сборников. Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены 👌🏻 В этот раз я сама себя превзошла, мне кажется😁 Блюда ну очень интересные и вкусные😍 Всем придется по вкусу, даже тем, кто не худеет! Как работает меню? В ваших руках электронная...
  19. Робот

    Скачать [boltalka_na_pp] Пакет Все меню (Юна Витковская)

    21 день, чтобы полюбить свое тело Стоп целлюлит Меню конструктор Книга ппдесертов В новый год в новом теле Праздничные рецепты Книга рецептов Антикризисное меню Ускоренное похудение Экспресс-меню Детокс программа Меню для похудения Летнее меню Детокс меню Гид по пппродуктам Меню конструктор 2...
  20. Скачать Гречка в вашем меню: полезно, доступно, вкусно (Катя Янг)

    Особенности продукта и сборник авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд из зеленой и коричневой гречки, которые помогут вам насладиться ее вкусом и пользой: с рыбой и овощами, с говядиной и птицей, суп-пюре и гречневые хлебцы. Для многих гречка ассоциируется с домашней едой. При этом...
Сверху