Результаты поиска по запросу: Марафон похудения (Ксения Грехова)

Марафон будет проходить в закрытой группе ВКонтакте Мы встречаемся каждый день, я делаю куклу, а вы … Вы тоже делаете куклу или перекапываете грядки, а куклу делаете позже, ведь материалы можно скачать себе. А теперь о том, что нам пригодится: Фольга, любая самозастывающая глина, но я советую...

нам предстоит создать красотку, неопределённого возраста, накопившую в себе столько загадок, которые мы с вами и будем, все вместе разгадывать. За три дня мы создадим страшно прекрасную куклу, мудрую, модную, хранительницу домашнего очага и женских секретиков. Кукла будет подвесная, 25-30 см...

Мы предлагаем тебе 21 день работы над собой, упор на проблемные зоны, рекомендации по питанию и его контроль, результативные физнагрузки, помощь консультантов, неформальное общение и мотивирующие призы в финале Мы рады тебе, если: * ты мама или не мама, на ГВ и не на ГВ * ты с большим лишним...

Марафон подойдет для всех, кто хочет: постройнеть, разнообразить меню, стать выносливее, стать увереннее, полюбить себя. Пакет "Стандарт" (без сопровождения) В этот пакет входит: - Доступ к закрытому аккаунту в Instagram - План тренировок по принципу ВИИТ на протяжении 5 недель ( 3 ВИИТ + 2...

Приведем к цели Разнообразим твои тренировки Влюбим в бег Что тебя ждет PDF- пособие о беге и не только Дополнительные видео тренировки: растяжка, HIIT Гибкие рекомендации по питанию, легкие в приготовлении полезные рецепты Беговая тренировочная программа на 4 недели Обучающие видео от...

Самое невероятное обучение этим летом! ⠀ Вы ведь любите классные марафоны?)мы для вас замутили именно такой! ⠀ Лучшие шефы собрались вместе, чтоб расширить границы возможного Домашний сыр, хлеб, выпечка и сладости. Новые рецепты, которые доступны только на платных уроках и мастер-классах...

Украдкой открываю коробочку с тортиком, которую привез курьер для моей дочери, и, пока никто не видит, начинаю ложкой быстро есть… И ведь невозможно оттормозиться. Чем больше пытаюсь себя остановить, тем быстрее мелькает ложка. При этом весь день я, как школьная отличница, тщательно считала и...

Программа «ВКУСНО СТРОЙНО» — простой и зажигательный способ трансформировать своё тело и образ мышления, привести в порядок формы и мысли, научиться чувствовать вкус продуктов по-новому. Если ты хочешь постройнеть, стать счастливее и уверенней, научиться вкусно и правильно сочетать продукты и...

Вы получите мастер-класс по валянию летнего платья "Золотой песок". Из мастер класса вы узнаете: Как быстро построить несложную выкройку для валяния платья по индивидуальным размерам Как подобрать материалы для создания летнего фактурного войлока Как совместить разные материалы такие как...

Марафон Валерии Чекалиной (LER_CHEK) — это комфортное похудение без стресса и диет с огромным выбором тренировок, меню питания и комплексами по уходу за кожей. Не важно, 18 вам или 100 лет, нужно сбросить всего лишь 4 кг, качественно проработать целлюлит или из веса 100+ уменьшить свои объемы до...

Новый курс для твоей сияющей красоты тела! ⠀ Считаешь себя человеком со слабой волей? Сотни раз начинала, но все изменения были лишь временными? Иногда хочется просто бросить все, потому что нет четкого плана действий? ⠀ ✔ Теперь есть! Я знаю точно, что надо делать и готова тебя научить...

Проведи 4 недели в кругу единомышленников Влюбись в спорт, улучши свое состояние Почувствуй себя счастливым от собственного отражения в зеркале

Старт 16 ноября Новая программа в марафоне будет полезна тем, кто только начинает свой путь снижения веса, и особенно тем, кто устал от ограничений. Если вы новичок, вы научитесь: • слышать и понимать сигналы своего организма, • питаться с учетом своих особенностей и потребностей, • получать...

На марафоне не будет строгих диет, публичных фотографий, банальных истин, постоянных «заставляний себя» и «жестких Надо». Вы научитесь чувствовать себя и управлять своими желаниями и мотивацией с удовольствием! Продолжительность марафона - 7 дней. Автор: Елена Кален Эксперт в психологии...

Всем привет! Меня зовут Валерия Чекалина. Рада представить вам новый марафон с фитнес-резинками! Многие из вас спрашивали – можно ли тренироваться без специального оборудования – гантелей, тренажеров и т.д.? И я с уверенностью заявляю – да! Фитнес-резинки стали популярным дополнением и...

ТАЛИЯ ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ - новенький марафон похудения, акцент на живот, пресс, талию, косые мышцы. Красиво снижаем вес и подсушиваемся) Ведет Егор) Курс продлиться с 11 июля по 22 августа Будет новое меню, немного поджатое (не такое обильное), и в нем будет меньше триглицеридов, чтобы не было...

Планировочный марафон 2020 Что Вы получите? 1. Разберетесь как уменьшить количество правок с помощью подробного и точного брифа. 2. Узнаете 5 важных правил замера, которые избавят Вас от повторного выезда. 3. Научитесь создавать сценарии жизни в квартире, упрощающие работу над планировкой...

Модуль 1. ДИКЦИЯ Артикуляция. Что это? И как она связана с дикцией? Освоим более 30 упражнений артикуляционной гимнастики для самостоятельной работы. Телесные зажимы. Как они влияют на речь и голос? Как с ними работать? Работа со звуком и сложными звукосочетаниями. Статично, в движении, с...

С огромной радостью представляю вашему вниманию описание комплекта «Мамина нежность»! Это двухслойная шапочка с удлиненным затылком и ушками, отлично прилегает по голове, не продувает за счёт двухслойности и такой модели! Отличный вариант для холодной осени и зимы! А также снуд, он несложный...

Прочь из головы мысли в стиле «Все толстушки милые» и «Полюбите меня такой, какая я есть». Если прозвучал в голове вопрос, заняться собой или нет, значит, вас уже что-то не устраивает в своем теле, — и нужно действовать уже сейчас Для кого марафон: Для тех, кто хочет скинуть вес и для тех, кто...