1. Робот

    Скачать [Моя здоровая семья] Онлайн курс зож и экопривычек для родителей и детей. Продвинутый (Дарья Дудар)

    Этот курс для родителей, которые хотят стать хорошим примером для своих детей и сформировать у них ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ С РАННИХ ЛЕТ: ✔ Для мам, которые устали беспокоиться, все ли они делают правильно, получает ли ребенок нужные макро- и микроэлементы из еды в достаточном объёме, всё ли в...
  2. Робот

    Скачать На шпагат дома с нуля (Таисия Вершинина)

    30 минутная видео-тренировка с профессиональным тренером по растяжке Привет Меня зовут Таисия Вершинина, я — тренер-инструктор по растяжке. И я точно знаю, что и как нужно делать За 3 года работы в ведущих студиях растяжки я посадила на шпагат более 300 девушек. Но не каждая готова регулярно...
  3. Скачать [Fitstars] Продольный шпагат (Кристина Вершинина)

    22.01.2026 Уже освоили поперечный шпагат? Переходите ко второй части — будем работать над продольным. Программа состоит из 12 тренировок по 30 минут. В каждом занятии вас ждут новые упражнения и вариации движений. Шпагат — не самоцель, а показатель того, насколько тело молодо, суставы...
  4. Скачать [Stepik] Жизнь в радости (Марина Вершинина)

    Этот курс поможет вам изменить взгляд на жизнь, наполниться энергией и научиться сохранять внутреннюю гармонию. Вы узнаете, как защитить себя от эмоционального истощения, избавиться от токсичного окружения и восстановить силы с помощью физических и ментальных практик. Мы разберём влияние мыслей...
  5. Робот

    Скачать MAK не для всех (Надежда Вершинина)

    Приглашаем на сертификационный обучающий онлайн-курс "Волшебство метафорических карт. Профессионал" Старт курса 15 марта 2018 года Обучающий курс "Волшебство метафорических карт. Профессионал" подходит тем, кто прошел базовый обучающий курс по МАК и хочет рассширить свои знания и навыки в...
  6. Скачать [Fitstars] Суставная гимнастика (Кристина Вершинина)

    08.06.2026 Лёгкость движений, свобода в теле и забота о суставах — то, что остаётся важным в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Именно этому посвящена наша программа. Суставная гимнастика состоит из 12 тренировок по 25–30 минут, в которых мы будем делать всё для уменьшения...
  7. Скачать [Fitstars] Поперечный шпагат (Кристина Вершинина)

    19.10.2025 Думаете, что для шпагата уже поздно? Готовы удивить вас программой, в которой по-полочкам разложена подготовка к базовому поперечному шпагату. В программе 12 тренировок по 30 минут, за которые вы разовьёте функциональную гибкость, укрепите мышцы, окружающие тазобедренный сустав, и...
  8. Робот

    Скачать Моя уникальность с точки зрения нумерологии (Екатерина Мельник)

    Принимая себя уникальным и осознавая свое совершенство в этой уникальности, мы обретаем силу. Нам не нужно подражать кому-то. Понять свою уникальность вы можете при помощи базовых знаний из нумерологии, имеющей тесную связь с астрологией. За время марафона вы узнаете, с какой душой, характером...
  9. Скачать [English DVIZH] Spotlight 7 module 2 (Марина Алексина, Ирина Пинушкина)

    Уроки по Спот 7 мод2
  10. Скачать [Translation & Study Centre] ЕГЭ Top Grade + ЕГЭ Top Grade Exam Booster. Комплект №1

    Пособия для подготовки к ЕГЭ от Translation & Study Center В комплект входит: · ЕГЭ Top Grade Устная часть 2024 · ЕГЭ Top Grade Exam Booster Устная часть 2024 · ЕГЭ Top Grade Письменная речь 2024 · ЕГЭ Top Grade Exam Booster Письменная речь 2024 Серия пособий Top Grade включает: - PRACTICE...
  11. Скачать [Fitstars] Высокоинтенсивная тренировка на всё тело (Кристина Вершинина)

    Вас ждет высокоинтенсивная тренировка на всё тело. Подборка самых эффективных упражнений для проработки пресса, ног и рук в высоком темпе.
  12. Скачать Кружевное белье своими руками (Наталья Вершинина)

    Хотите почувствовать себя дизайнером, создавая кружевное белье своими руками? Мы обучим вас всем этапам: от выбора материалов до пошива гартеров и поясов для чулок! Освоите основы выбора материалов чтобы изделия были одновременно красивыми и комфортными Научитесь снимать мерки с максимальной...
  13. Робот

    Скачать Волшебство метафорических карт. Профессионал, 2019 (Надежда Вершинина)

    Старт курса 25 апреля 2019 года Обучающий курс "Волшебство метафорических карт. Профессионал" подходит тем, кто прошел базовый обучающий курс по МАК и хочет рассширить свои знания и навыки в применении МАК в своей профессиональной деятельности. Программа курса включает в себя следующие темы...
  14. Скачать Метафорические карты. Как услышать свой внутренний голос. Тариф Соло (Надежда Вершинина)

    Глубоко внутри нас, куда не проникает даже свет разума, живет мудрец, который знает всё. Кто мы. Чего желаем. Зачем пришли в этот мир. Вот бы отыскать этого мудреца и как следует расспросить! Но попасть туда непросто. Мы сами возводим высоченные стены и роем глубокие рвы, лишь бы преградить себе...
  15. Скачать МАК для Жизни (Надежда Вершинина)

    Интенсив проходил в 2025 году. Максимально полезный интенсив по метафорическим ассоциативным картам по минимальной стоимости Комплектность: 💖Видеоуроки 💖презентации к ним 💖ссылки на статьи о МАК Для кого интенсив? Для всех кто хочет узнать, что такое метафорические ассоциативные карты, как они...
  16. Скачать [umeem_igrat] Лэпбук. Моя семья (Алсу Хаметова)

    Материал в электронном виде файл в формате PDF, 14 листов
  17. Робот

    Скачать [Stepik] Физическая реабилитация в педиатрии (Ирина Вершинина)

    Данный курс посвящен актуальным вопросам восстановления и поддержания двигательной активности у детей Программа базируется на классических и современных принципах физической реабилитации и включает в себя комплексный разбор особенностей работы с детьми при заболеваниях опорно-двигательного...
  18. Скачать [Fitstars] Круговой пилатес. Ноги и ягодицы (Кристина Вершинина)

    Мечтаете о стройных ногах и ягодицах? Добро пожаловать на круговой пилатес — программу интервальных тренировок. Программа состоит из 14 тренировок по 30 минут. В каждом занятии поработаем с мышцами голеней, бёдер и ягодиц. Формат кругового пилатеса позволяет прочувствовать мышцы, улучшить...
  19. Робот

    Скачать Цикл по Духовной Психологии - 5. Группа #2. Лето 2020 (Екатерина Сокальская)

    Духовный Цикл - это годовой курс из 10 авторских семинаров Екатерины Сокальской. Стоимость одного семинара - 10 000 руб. Встречи 1 раз в месяц. Если вы посмотрели все лекции, понимаете глубину материала и готовы продолжать, тогда ознакомьтесь с дальнейшими условиями: Спойлер: Условия прохождения...
  20. Скачать 2 класс. Урок 61 Моя любимая сказка, знакомство с персонажами (Елена Дитц)

    Готовая презентация PowerPoint + рабочий лист 2 класс Урок 61 «Моя любимая сказка (знакомство с персонажами)» Тема урока по планированию из конструктора.