1. Скачать [Альпина] Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию (Ольга Турышева, Марина Ремпель)

    Важная книга о влиянии родителей на то, какие мы, с какими трудностями встречаемся во взрослой жизни О сепарации и привязанности, об отношениях с родителями и с самим собой Множество примеров жизненных ситуаций и их психологический разбор «Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама...
  2. Скачать Наука о чужих. Как ученые объясняют возможность жизни на других планетах. Аудиокнига (Антон Первушин)

    О книге Это глубокая и захватывающая книга о том, какими мы, люди, видели инопланетян. Перед вами – обширная панорама эволюции взглядов человечества на предполагаемых жителей других миров: от озарений античных мыслителей до концепций современных астробиологов. Веками, мечтая найти братьев по...
  3. Робот

    Скачать [Первое сентября] Как научиться говорить на английском: мифы и реальность (Виктория Буневич)

    Как научиться говорить на английском: мифы и реальность На вебинаре обсудим, почему так сложно прокачать говорение, и что мешает учащимся заговорить на английском языке. Более того, в ходе вебинара вы узнаете, как учить лексику и грамматику с пользой для говорения, как научиться применять...
  4. Скачать [Альпина] Как начать все успевать? (Ольга Демьянова)

    О чём Вам часто кажется, что в сутках не хватает часов? Хотите научиться распределять время так, чтобы делать все запланированные дела в срок, избегая лишнего стресса? На практическом вебинаре докажем, что успевать всё и при этом не выгорать — возможно. Подробно обсудим, как превратить хаос...
  5. Скачать [Альпина] Как проработать свои страхи (Марина Майорова)

    О чём: В эпоху стремительно меняющейся среды и неопределенности мы особенно подвержены различным страхам. На вебинаре поговорим о том, как распознавать виды страхов и тревожности, как с ними работать для себя и организовать меры поддержки в коллективе. Вебинар будет полезен сотрудникам компаний...
  6. Робот

    Скачать [Smart Reading] Как стать звездой на работе. 9 прорывных стратегий, которые помогут вам преуспеть (Роберт Келли)

    Это саммари – сокращенная версия книги «Как стать звездой на работе. 9 прорывных стратегий, которые помогут вам преуспеть» Роберта Келли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Будущий президент США и Верховный главнокомандующий войсками союзников в Европе во время Второй мировой войны...
  7. Скачать Все спринты (Настя Плиско)

    В теме собраны все 5 легендарных спринта от Насти Плиско: 1. Антизависимость 2. Женщина на 100 3. Эниостиль 3D.Новая реальность 4. Игры, переписка, секретные фишки 5. Ускорение
  8. Скачать Сила воли. Как развить и укрепить (Келли Макгонигал)

    Описание книги От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой – нас захлестывают чувства и мы теряем...
  9. Робот

    Скачать Под белым небом. Как человек меняет природу (Элизабет Колберт)

    Людям было предсказано владычество «над рыбами морскими, и над птицами небесными, и над всяким животным, пресмыкающимся по земле», и это пророчество стало реальностью. Наше влияние на планету настолько велико, что, по общепринятому мнению, мы вступили в новую геологическую эпоху – антропоцен...
  10. Скачать [Альпина] Лекарство от выгорания: Как перестать быть удобным для всех и не работать на износ (Эмили Баллестерос)

    •Комплексный метод управления выгоранием, проверенный на тысячах корпоративных клиентов автора. •Четкая и практичная система из пяти составляющих: мышление, забота о себе, время, границы и стресс. •Помогает не просто справиться с выгоранием, а создать устойчивый образ жизни без постоянной...
  11. Скачать Тайны полярной ночи: разгадка явления и его влияние на живую природу (Александр Толмачёв)

    Тайны полярной ночи: разгадка явления и его влияние на живую природу Александр Толмачёв Об этой лекции: Эта видеолекция Александра Толмачева рассказывает о том, как животные и растения переживают полярную ночь, а также о том, как люди выживают в условиях долгой темноты за полярным кругом. Что...
  12. Скачать [Альпина] Как посылать к черту вежливо (Альба Кардальда)

    Когда вы в последний раз соглашались на неудобную встречу или выполняли чужую просьбу, лишь бы не обидеть другого? Прочитайте эту книгу, чтобы этот раз стал последним. «Как посылать к черту вежливо» — практическое руководство для тех, кто устал от манипуляций и хочет научиться говорить «нет»...
  13. Робот

    Скачать Как легко вычислить свою истинную природу (Оксана Кошурина)

    Как легко вычислить свою истинную природу и воплощать свою счастливую судьбу За один месяц под руководством двух кураторов вы освоите полный расчет с нуля своей карты жизни. Чтобы найти свои таланты, понять предназначение, вычислить свои ключевые энергии силы, узнать дары и сценарии рода...
  14. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Сила воли. Как развить и укрепить (Келли Макгонигал)

    Книга Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» расскажет о том, как научиться управлять собой. От силы воли зависит успех в жизни, карьере. Здоровье и физическая привлекательность тоже во многом определяется силой воли. У многих людей не хватает духа подняться пораньше и отправиться...
  15. Скачать Интерьер не как у всех (Жасмин Рот, Келли Келер)

    Вдохновляющая инструкция по созданию дома мечты от Жасмин Рот – дизайнера, строителя и звезды HGTV-проектов. Какой стиль дома выбрать? Как подобрать декоративное покрытие для пола и определить цвет стен? Что важно знать о дизайне кухни и ванной? Покупаете ли вы новую недвижимость, проектируете...
  16. Скачать Дистанционный менеджмент: Как управлять сотрудниками на удаленке (Юрий Шароватов)

    Будущее многих организаций — это дистанционная работа. Автор книги, один из ведущих российских тренеров по дистанционному менеджменту Юрий Шароватов уверен, что переходить в непривычный формат труда непросто, но перевести на удалёнку можно даже компанию федерального масштаба. Эта книга поможет...
  17. Скачать [Альпина] Сверхчувствительность как суперсила (Дженнифер Граннеман, Андре Соло)

    Сверхчувствительные люди переживают всё острее: плачут от счастья, страдают от критики, быстро устают. Вдобавок они часто сталкиваются с непониманием: окружающим кажется, что те просто драматизируют. Но Дженн Граннеман и Андре Соло уверены, что чувствительность — дар сродни суперсиле, ведь...
  18. Скачать Спасибо, Вселенная! Как заставить реальность работать на вас (Анджана Гилл)

    Дневники благодарностей, сжигание бумажек с желанием, списки «хотелок», повторение мантр и попытка жить «в потоке в моменте» – не приблизят вас к мечте пока вы не отладите «систему коммуникаций» со Вселенной! Так считает автор этой книги Анджана Гилл, которая, перепробовав десятки способов...
  19. Робот

    Скачать Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (Келли Макгонигал)

    Описание книги На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и...
  20. Робот

    Скачать [Альпина] Гид HBR Как стать продуктивнее [Harvard Business Review]

    «Как сказать «нет» лишней работе» О чем Бывают дни, когда вам кажется, что вы никогда не сможете выполнить все, что от вас требуется, — как бы долго и усердно вы ни работали. Ваше расписание перегружено, кто-то постоянно чего-то от вас требует в срочном порядке, коллеги дергают и отвлекают —...