Результаты поиска по запросу: Улучши свой голос за 21 день! (Андрей Осипов)

Книга Светланы Алешкиной – ваш коуч в 30-дневном арт-марафоне. День за днем вы будете выполнять различные арт-терапевтические задания: создадите свой уникальный артбук, нарисуете картины и мандалы, автопортрет, будете клеить коллажи и сделаете вашу личную доску почета, придумаете исцеляющую...

ГЛАВА 1. САМОВЫРАЖЕНИЕ ЧЕРЕЗ ВОКАЛ. ЗАЧЕМ НАЧИНАТЬ ПЕТЬ? ГЛАВА 2. ДЫХАНИЕ. ГЛАВА 3. ПОСТАНОВКА ГОЛОСА. ДИАЛОГ ОТ АЛИКИ И ЛИНЫ — «ТВОЙ ГОЛОС ВАЖЕН. КАК НЕ БОЯТЬСЯ БЫТЬ «ГРОМКОЙ» И НАУЧИТЬСЯ ТРАНСЛИРОВАТЬ ТО, ЧТО ДУМАЕШЬ?»

Средний человек берёт телефон 96 раз в день. Каждый лайк, каждое уведомление, каждый новый пост вызывает выброс дофамина. Мозг запоминает: телефон = награда - и требует ещё. Та же механика, что в игровых автоматах. Против вас работают нейробиологи с миллиардными бюджетами. Но знание механики -...

Полноценный рацион на 3 недели, который поможет наладить режим питания, избавиться от лишних килограмм и приобрести полезные пищевые привычки, питаясь вкусно, сбалансированно и сытно! меню на 21 день; список продуктов на каждую неделю; 4-х разовый рацион; 22 вкусных и простых рецепта полезных...

Всем известно, что внимание нужно развивать и тренировать постоянно, так же как и память. В книге вы найдете тесты на проверку внимания, упражнения и рисунки, которые позволят тренировать и совершенствовать память, а также задания на развитие креативности. Благодаря таким упражнениям вы сможете...

Первая книга Бизнес Молодости «Начни свой бизнес» В январе 2017 года в издательстве «Эксмо» выходит долгожданная книга от основателей Бизнес Молодости, Михаила Дашкиева и Петра Осипова. Для самых нетерпеливых мы предусмотрели вариант предзаказа книги по специальной цене + эксклюзивные...

О книге С помощью этой книги за 21 день вы освоите вышивку в разных техниках и создадите свои первые проекты. Книга состоит из 21 урока. Вы научитесь выполнять основные швы, работать с пяльцами и без них, вышивать на эластичной ткани, работать крестиком, гладью, в технике сашико, использовать...

Что в программе ? Видео и аудио формат Длительность - 21 день Вступительное видео о гигиене сознания и создании нейронных связей (путей формирования мыслей) 3 Медитации 21 оригинальный аудионастрой (2 минута) на каждый день недели Заключительное видео Что сможете сделать? Программа представляет...

Сладкое — ваша слабость? Привычка заканчивать каждый приём пищи десертом действительно ослабляет нас. Сахар мешает организму усваивать витамины, способствует развитию заболеваний, заставляет переедать и постоянно испытывать перепады настроения. Вот почему нельзя воспринимать сахарную зависимость...

Улучши микроклимат в семье за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, как улучшить коммуникацию с домочадцами - Рекомендации по разрешению семейных конфликтов - Арт-терапевтические техники для улучшения взаимоотношений с домашними - Чек-лист с идеями, как полезно и...

Эта книга — практическое руководство по личностному росту, саморазвитию и управлению жизнью за 21 день. В ней вы найдете пошаговую программу трансформации мышления и привычек, основанную на нейронауке, психологии и биохакинге. Вы узнаете: -как перестать жить на автопилоте и выйти из состояния...

Это саммари – сокращенная версия книги «21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям» Асима Малхотры. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Хорошее питание, умеренная физическая активность, снижение стресса, достаточное...

Вы хотите стать инвестором за 21 день? Самая быстрая и прибыльная стратегией инвестирования, которая в любом городе России с нуля приносит около 200% прибыли в месяц. Причем не нужны: - Ипотека и брокеры - Первоначальные вложения - И прибыль Вы начнете получать с первых дней! Интересно ...

Эта книга поможет вам раз и навсегда побороть нерешительность, обрести смелость претворять задуманное в жизнь и научиться принимать ответственные решения, опираясь на собственные желания и интересы. Здесь вы найдете: Подробную классификацию разновидностей нерешительных людей и корни их...

В этом классе вы научитесь преображать свой голос, делая его более мощным и уверенным. Начиная с основ разработки речевого аппарата, мы проведем вас через серию уникальных и эффективных упражнений, способствующих открытию вашего голоса и его благозвучности. От шок-тренингов и игры со звуками до...

5 тренировок в записи План марафона День 0. Подготовительные мастер-классы День 1. Легкость в грудном отделе Укрепляющие упражнения помогут «разбудить» мышцы спины. Вы почувствуете, что держать осанку легко. Мобилизации сделают грудной отдел более подвижным и гибким. Растяжки помогут...

Продвинутая работа с Google Analytics. Вы научитесь Рассчитывать эффективность рекламных кампаний Понимать эффективность сайта и страниц Узнавать больше о вашей аудитории Вы изучите такие темы Администрирование Google Analytics Основные инструменты Google Analytics Расширенные функции...

Что такое формула? 1. Специально разработанная особая структура с важным содержанием и заданиями, следование которым день за днем готовит сознание к следующим этапам практикума, цель которого: -понимание механизмов формирования реальности -высвобождение энергии и ее аккумулирование на самом...

Что вы получите: Книга в электронном виде Формат: PDF Размеры: 218x143 мм Страниц: 320 (Офсет) О книге: Можно ли подчинить себе разум и управлять им, словно компьютером? Известный писатель и предприниматель Джон Харгрейв уверен, что да! Он разработал трехнедельную программу, которая позволит...

Точка Силы. От Жертвы до Творца за 21 день. Роман Походенько kleiton УЧАСТВУЕШЬ? ВАЖНО ПРОЧИТАТЬ!!! Полная Информация • Обучение с обратной связью в закрытой ветке, проверкой заданий. • Пройти тренинг полностью и получить весь материал можно будет ТОЛЬКО поэтапно выполнив и успешно сдав все...