1. Робот

    Скачать [Центр Норбекова] Ноги - второе сердце. 2 часть (Ирина Тулина)

    5 дней по 2 часа ТОЛЬКО ПРАКТИКА!!! Курс для всех желающих, кто хочет чувствовать себя молодым, бодрым, активным, пробудить свои стопы и каждую часть тела!! Кому сложно заниматься самостоятельно, а вместе всегда веселее!!! Мышцы ног- одни из самых больших в человеческом организьме. Если человек...
  2. Скачать Ягодицы (Алена Медведева)

    В программе 6 тренировок МФР, мобильность ТБС и бедер. Самые разные инструменты для работы с ягодицами. активация мышц
  3. Робот

    Скачать Немецкий язык. Курс для самостоятельного и быстрого изучения (Евдокия Нестерова)

    Данный самоучитель поможет в кратчайшие сроки освоить лексический и грамматический минимум начального и среднего уровней (A1-B1) немецкого языка. Материал курса разбит на 16 уроков, в которых представлены основные грамматические темы. Для отработки практических навыков предлагается большое...
  4. Робот

    Скачать Получи идеальные Бразильские ягодицы и аппетитные формы всего за 30 тренировок (Елизавета Буданова)

    пакет Базовый 3 вида программы с резинками, дома, в зале 30 видео тренировок с голосовым сопровождением тренера Меню на месяц Этот курс для тебя, если: ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы хочешь...
  5. Скачать Интенсив для ягодиц (Анна Панькина)

    НАКАЧАЙ КРАСИВЫЕ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ* ЯГОДИЦЫ К ЛЕТУ *функция ягодиц — удержание корпуса от падения в каждом шаге. Для кого интенсив? Если вы хотите улучшить тонус бедер и ягодиц работаем над дыханием, снимаем напряжение с тканей с помощью МФР, возвращаем тонус мышц Если вы хотите получить...
  6. Робот

    Скачать [KalachevaSchool] Коммерческая Digital-иллюстрация 2. Тариф Стандарт (Евдокия)

    «Коммерческая digital-иллюстрация 2» — мой новый курс с максимально прикладным применением полученных знаний. Будем учиться с нуля создавать продукт под конкретные цели и задачи. Поработаем в разных направлениях: от детской книжной иллюстрации до разработки дизайна кофейных стаканчиков и...
  7. Робот

    Скачать Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц (Игорь Молот)

    Полезная книга как для тренеров, так и для любителей фитнеса, в которой вы узнаете всё о тренировке ног и ягодиц. Какие упражнения самые эффективные для ягодиц? Стоит ли заменять присед на жим ногами? Становая тяга — для спины или ног? Ответы на эти и другие популярные вопросы могут вас удивить...
  8. Скачать [KalachevaSchool] Коммерческая Digital-иллюстрация 2. Тариф Vip (Евдокия Авдеева)

    «Коммерческая digital-иллюстрация 2» — мой новый курс с максимально прикладным применением полученных знаний. Будем учиться с нуля создавать продукт под конкретные цели и задачи. Поработаем в разных направлениях: от детской книжной иллюстрации до разработки дизайна кофейных стаканчиков и...
  9. Скачать Здоровая стопа (Виктория Боровская)

    Эта тренировка точно для вас! Испытываете боль в суставах ног и пояснице? Носите неудобную обувь? Часто бывают судороги и отеки ног? Растет косточка на большом пальце и есть признаки плоскостопия? Попробуйте нашу тренировку и сделайте шаг к здоровью стопы и движению без боли! ТРЕНИРОВКА СТОП...
  10. Скачать Интенсив для ягодиц. Тариф Базовый (Анастасия Шиманская)

    ПРОГРАММА: 1 неделя улучшаем работу тазобедренных суставов базовые наклоны таза базовые приседы расслабляем поясницу самомассаж ягодиц и бедер от отеков 2 неделя добавляем утяжеление (гантели 4-6 кг) увеличиваем амплитуду выполнения упражнений добавляем приседы в 3 плоскостях укрепляем мышцы...
  11. Робот

    Скачать [Меню недели] Как готовить 1 раз в 2 недели: вегетарианская программа (Дарья Черненко)

    Вы за один день готовите вегетарианские блюда на следующие две недели. Вы порционно замораживаете готовые блюда, чтобы они сохранились. Вы достаете из морозилки порцию готового блюда тогда, когда вам нужно. Вы питаетесь полезной домашней едой, при этом не тратите время на готовку! Какие рецепты...
  12. Робот

    Скачать Кето-интенсив 2023. Стань стройной и здоровой за 4 недели. 6 Поток. Тариф Без поддержки (Кристина Храмойкина)

    Тариф без поддержки БАДы Подробные рецепты Меню и список продуктов Каждый день новая информация про кето Тренировки по выходным дням с профессиональным тренером и Кристиной Онлайн ютуб встречи 1−2 раза в неделю с ответами на вопросы, эфиры сохраняются Канал в Телеграм с полезной информацией
  13. Робот

    Скачать Кето-интенсив 2023. Стань стройной и здоровой за 4 недели. 5 Поток. Тариф С поддержкой (Кристина Храмойкина)

    Тариф c поддержкой БАДы Подробные рецепты Меню и список продуктов Каждый день новая информация про кето Тренировки по выходным дням с профессиональным тренером и Кристиной Онлайн ютуб встречи 1−2 раза в неделю с ответами на вопросы, эфиры сохраняются Канал в Телеграм с полезной информацией Чат...
  14. Робот

    Скачать [fitnessbarbie] Идеальные пропорции.Тариф Полный пакет (Златушка)

    Более 20 разного типа рационов питания Большое количество ПП белковых рецептов Гайд по питанию Подборки на пресс Дыхательные упражнения Видео растяжка на верхнюю и нижнюю часть тела Видео разминка Чек-лист по созданию идеальных форм 12 программ тренировок Модуль проработки мышления с психологом...
  15. Скачать Английский язык за 2 недели. Аудиокнига (Коллектив авторов)

    Об аудиокниге Курс предназначен для тех, кто собирается поехать за рубеж на отдых или в деловую поездку и нуждается в быстром освоении английского языка. Курс предоставляет возможность усвоить наиболее употребительные слова и выражения, расширить свой словарный запас. Возможность прослушать...
  16. Робот

    Скачать [Your english trainer] Интенсив курс для начинающих Уровень 2 (Ирина Колосова)

    Эффективная методика, которая приносит результат в минимальный срок! Узнай почему?! Ежедневные занятия (всего 30 мин. в день) позволяют сознанию быстро адаптироваться к иностранному языку. Вы начнете поглощать информацию быстрее и намного лучше. Вы погружаетесь в незнакомую среду и ваша память...
  17. Робот

    Скачать Зажигай. Тариф Иду в потоке (Алла Самодурова)

    ЗАЖИГАЙ: ПОЛУЧИ ЗДОРОВЫЕ НОГИ И ЖАРКИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 5 НЕДЕЛЬ Пошаговая программа от тренера интеллектуального фитнеса Все тренировки (+ запись) 3 вебинара в прямом эфире (+ запись) Вопрос-ответ с Аллой Поддерживающие процедуры Сообщество в закрытом чате
  18. Робот

    Скачать Кето-интенсив 2023. Стань стройной и здоровой за 4 недели. 6 Поток. Тариф Поддержка в мини-группах (Кристина Храмойкина)

    Поддержка в мини-группах БАДы Подробные рецепты Меню и список продуктов Каждый день новая информация про кето Тренировки по выходным дням с профессиональным тренером и Кристиной Онлайн ютуб встречи 1−2 раза в неделю с ответами на вопросы, эфиры сохраняются Канал в Телеграм с полезной...
  19. Скачать [Магия Севера] Сглаз, порча, худые думы: что с этим делать? (Ирина Иванова)

    Сглаз, порча, худые думы: что с этим делать? Как любят говорить цыганки на базаре, посверкивая чёрными выразительными глазами: «Порча на тебе, порча!» Да и соседка может так похвалить, что горько становится. Не говоря уж о родственниках, знакомых и сослуживцах. И знаете, что скажу? Коли нет у...
  20. Скачать Здоровый позвоночник за 2 недели! (Александра Бонина)

    А что внутри видеокурса? После того, как вы закажете курс и откроете его на своем компьютере, то попадете в меню курса, которое выглядит следующим образом: О курсе Курс состоит из 10 комплексов лечебных упражнений, и одного видео-урока с информацией о том, как и в какой последовательности их...
Сверху