1. Робот

    Скачать [fit-menu] Зимний иллюстрированный сборник-конструктор рецептов с КБЖУ 1500ккал (Евгения Уварова)

    Холода — не повод ограничивать себя в гастрономических радостях. С новым иллюстрированным «ЗИМНИМ СБОРНИКОМ-КОНСТРУКТОРОМ РЕЦЕПТОВ С КБЖУ» вы сможете: ▪️радовать себя любимыми блюдами без ущерба для фигуры; ▪️экономить время на планировании меню; ▪️открывать новые вкусовые сочетания, идеально...
  2. Скачать Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога (Светлана Ровенская)

    Описание книги Светлана Ровенская – дипломированный диетолог-нутрициолог и специалист по функциональному интегративному питанию. При помощи научного аргументированного подхода она поможет вам на пути к гармонии с собственным телом. Объем: 200 стр. Жанр: Здоровое и правильное питание, Похудение...
  3. Скачать [С охотки] Сборник рецептов из клубники (Светлана Маслова)

    Погрузитесь в мир клубничных вкусов. Мечтаете о том, чтобы аромат лета оставался с вами круглый год? Мой новый сборник рецептов – это ключ к этому волшебству. Мы отправимся в удивительное кулинарное путешествие, где каждый рецепт – это маленькая история, рассказанная языком вкуса. Здесь вы...
  4. Скачать Сборник рецептов «ПП-бенто-торты» (Илона Бербер)

    "ПП-бенто-торты": Шесть подробных текстовых рецептов тортов-малышей (бенто) без сахара, масла и пшеничной муки высшего сорта Вкусные и разные низкокалорийные торты Низкая себестоимость, простые технологии и доступные продукты "ПП-бенто-торты": Орео. Любимая многими мега-шоколадная печенька -...
  5. Скачать [lenapp] Книга бюджетных рецептов 3.0 (Елена Ионова)

    Худеть — дело непростое, отовсюду манят соблазны в виде магазинных сладостей и жирного. Чтобы удержать себя в руках, нужны вкусные и полезные рецепты. Блюда подходят для всей семьи, а все ингредиенты доступны и не нанесут большой урон кошельку. Благодаря этим рецептам похудели уже сотни...
  6. Скачать Сборник меню 13 (Олеся Поступкина)

    Если вы когда-то пытались похудеть, то знакомы с формулой: гречка с огурцом и грудкой, кефир на ночь вместо ужина. Такие методы похудения всегда заканчиваются срывом и набором еще большего количества веса. Но как ещё похудеть в домашних условиях? Сборник меню- это идеальный способ скинуть...
  7. Скачать [katerina_nutrition] Сборник ПП Чизкейки-эскимо (Екатерина Жук)

    ПП десерты - это спасение для тех, кто следит за фигурой и своим здоровьем. Все рецепты чизкейков-эскимо без использования сахара и максимально подробные, чтобы получить положительный результат и удовольствие от их приготовления. Сборник «ПП Чизкейки-эскимо»: Эскимо «Сникерс» (Брауни...
  8. Скачать Праздничный сборник ПП рецептов для всей семьи (Кристина Ярцева)

    Новый сборник рецептов для всей семьи. Эти блюда украсят ПРАЗДНИЧНЫЙ стол на Любой праздник и удивят гостей. Самое главное, что состав блюд более легкий, чем мы привыкли готовить. Все Ингредиенты подобраны так, чтобы выйдя из-за стола и на следующий день вы не испытывали такого знакомого чувства...
  9. Скачать Сборник рецептов трюфелей (с вебинара) (Светлана Егорова)

    Состав сборника: - Матча-Маракуйя - Черника-Черная смородина - Клубника-Томат Уровень сложности рецепта - Продвинутый Условия хранения 30-45 дней при 14-16 С
  10. Робот

    Скачать [guzellsafi] Сборник ПП рецептов

    Много писать не буду, вы уже и так знаете, что здоровое питание это основа здоровья и любого лечения. В сборнике собрала свои любимые Новые рецепты, и некоторые рецепты от которых были в восторге участники курса «Здоровая я» моими участниками моих курсов. Рецепты с курсов ПП выпечка и ПП...
  11. Робот

    Скачать Сборник на 42 дня (Света Ровенская)

    Готовые рационы Описание: Cборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни: Вы можете выбрать необходимую вам норму калорий (индивидуальный расчёт можно сделать в калькуляторе ниже) КБЖУ указано как в целом на день, так и на...
  12. Робот

    Скачать Сборник на 7 дней (Света Ровенская)

    Описание: Cборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни: Вы можете выбрать необходимую вам норму калорий (индивидуальный расчёт можно сделать в калькуляторе ниже) КБЖУ указано как в целом на день, так и на каждый приём...
  13. Робот

    Скачать Сборник на 7 дней (Света Ровенская)

    Описание: Cборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни: Вы можете выбрать необходимую вам норму калорий (индивидуальный расчёт можно сделать в калькуляторе ниже) КБЖУ указано как в целом на день, так и на каждый приём...
  14. Скачать Сборник меню 12 (Олеся Поступкина)

    Сборник состоит из рецептов, которые сгруппированы в меню на месяц. Калорийность сборников 1400 калорий. Дан обширный список перекусов, чтобы вы могли легко изменить калорийность до 1500-1600-1700 и тд калорий. Готовим сразу на 2 дня за час-полтора. К каждому блюду даны: - количество порций -...
  15. Робот

    Скачать [di_licious_me] Сборник ПП-рецептов

    21 низкокалорийный рецепт Новые гастрономические вкусы из привычных продуктов Пошаговые озвученные видео уроки + электронная книга с описание продуктов и процесса приготовления Всего 20-25 мин на все про все! Расчёт КБЖУ в каждом рецепте Больше никаких срывов на вкусняшки из-за пресных блюд...
  16. Робот

    Скачать Сборник «Клубничный май» (Татьяна Казакова)

    ТОП-5 причин НЕ ПОКУПАТЬ сборник ПП-рецептов ⠀ Вам совсем не нужен новый сборник ПП-рецептов «Клубничный май», если вы:⠀ 1️⃣ Не хотите научиться делать вкусные и полезные десерты с калорийностью от 90 до 160 ккал на 100г 2️⃣ Не готовы пробовать новые вкусы, считая десерты без сахара и без...
  17. Скачать Сборник рецептов ПП Компас молодости 5.0 (Элеонора Киракосян)

    КОГДА? Сколько вы обещали себе начать завтра? Или с понедельника? Или со следующего месяца! Не будет лучшего времени что входит в меню: 4 недели НОВОГО МЕНЮ - НОВЫХ рецептов правильного питания! • 2 месяца чат общения с поддержкой нутрициолога • 4 просчитанных корзин на каждую неделю! Никогда...
  18. Робот

    Скачать [Лена ПП Кондитер] Сборник рецептов ПП десерты выгодно

    Друзья, я знаю, как актуальна для многих, особенно сейчас, стоимость наших полезных десертов. Поэтому я посчитала себестоимость всех своих десертов и выбрала самые выгодные из них! И это ПОЛЕЗНЫЕ десерты! Которые делают вас здоровее и заменяют баночки с БАДами. Благодаря таким рецептам питаться...
  19. Скачать [Fit-menu] Летний иллюстрированный сборник-конструктор рецептов с КБЖУ (Евгения Уварова)

    Идеальный летний иллюстрированный сборник-конструктор, который займёт почётное место на вашей кухне! Огромное количество новых свежих рецептов и вкусовых сочетаний, которые собраны в удобные разделы: ▪️Завтраки ▪️Салаты ▪️Супы ▪️Вторые блюда из птицы ▪️Вторые блюда из рыбы и морепродуктов...
  20. Робот

    Скачать Сборник рецептов блинов, оладьев и запеканок (Ирина Собченко)

    Как без помощи сахара сделать сладкими блинчики, или запеканку, или любое другое блюдо? Мы рекомендуем использовать полностью одобренные Всемирной Организацией Здравоохранения интенсивные сахарозаменители последнего поколения: PrebioSweet Fitnes, Solosvit, Фитпарад No7, No12, Lakanto, или любые...
Сверху