Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для кого этот курс?
Программа разработана специально для тех, кому пока сложно даются стандартные практики
- если есть грыжи межпозвонковых дисков
- есть лишний вес
- для людей, ослабленных болезнью
- для тех, кто находится не в лучшей физической форме
- для начинающих свою практику в йоге
При...
Aноним
Тема
йогатерапия
простая йогатерапия для спины
татьяна дудина
Как безопасно раскрыть таз и освоить позу лотоса без боли и травм
Глубокий и прикладной разбор работы с тазобедренным суставом, основанный на анатомии, биомеханике и современных принципах йогатерапии
Этот мастер-класс создан для тех, кто хочет:
заниматься безопасно и грамотно;
раскрывать таз...
Этот курс поможет:
Ускорить обмен веществ
Улучшить пищеварение и работу кишечника
Укрепить мышцы
Привести тело в тонус
Курс включает 10 уроков, в том числе:
технику работы с нервной системой;
дыхательные практики для похудения;
техники йоги для детокс - эффекта и лимфодренажа;
техники для...
Aноним
Тема
йога
йога стройности
пищеварение
работа кишечника
стройность
татьяна дудина
Женский таз - женское здоровье 2.0
Татьяна Дудина
РЕШИТЕ СВОИ ДЕЛИКАТНЫЕ ПРОБЛЕМЫ С ПОМОЩЬЮ ЙОГАТЕРАПИИ!
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
Есть недержание (при чихе, кашле, прыжках и подтекания в обычной жизни)
Проблемы со здоровьем (геморрой, запоры, слишком частое мочеиспускание, опущение стенок...
Комплексная методика, глубокая проработка мышц и фасций, а так же диафрагм тела для восстановления тазобедренных суставов изнутри.
Программа:
- Урок 1. Самотестирование.
Определяем свое исходное состояние. Оцениваем объем движения в тазобедренном суставе и способность стабилизации.
- Урок 2...
Aноним
Тема
восстановление суставов
йогатерапия
лфк
проработка мышц
татьяна дудина
Санкт-Петербург – город особенный, со своим характером и душой. Вот и авторы нашего путеводителя – под стать ему: две Анны, две истинные путербурженки – кандидат наук, преподаватель и филолог, писатель и научный сотрудник Государственного музея городской скульптуры Анна Рапопорт и преподаватель...
Робот
Тема
анна дудина
анна рапопорт
путеводитель
путешествия
санкт-петербург
* Курс разработан совместно с врачами из отделения ортодонтии и функциональной ортопедии челюстей стоматологической поликлиники 65 Департамента здравоохранения г. Москвы.
Программа курса:
Курс включает 5 уроков:
Урок 1: Самотестирование
Научитесь самостоятельно оценивать состояние вашего тела...
Aноним
Тема
восстановление осанки
осанка
симметрия тела
татьяна дудина
Мягкие практики для женщин во время менструации
Курс включает 2 урока по 30 минут:
1. йога во время месячных,
2. йогатерапия при болезненных месячных.
На этих уроках вы получите:
Облегчение болей и спазмов: мягкие йога-практики помогут снизить напряжение и боль (дисменорею), связанные с...
Aноним
Тема
йога
йога в критические дни
растяжка
татьяна дудина
Медитация На обнуление и обновление
Иногда нужен чистый лист, чтобы распрощаться с «козлами», травмами и потерями.
Следуйте за моим голосом в медитации, я выведу вас на СВЕТ.
Робот
Тема
медитация
медитация на обнуление и обновление
наталья касарина
обнуление и обновление
Позаботьтесь о здоровье сегодня, чтобы чувствовать себя отлично каждый день!
Через месяц регулярных занятий:
1.Улучшится осанка
2.Разовьется гибкость
3.Укрепится спина и мышцы-стабилизаторы
4.Уменьшится мышечное и психологическое напряжение.
Робот
Тема
yogadudina.ru
гибкость
здоровье
йога
йога для начинающих
осанка
татьяна дудина
Ранее предыдущая команда уже выпускала аудионастрой на программирование воды. Отличие этой программы в том, что она программирует воду непосредственно в вашем теле на восстановление и обновление клеток. Мало просто пить воду, нужно сделать так, чтобы она попадала в организм и выводилась из него...
Aноним
Тема
ast nova
вода в теле
обновлениеобновление воды
очищение
очищение воды
очищение и обновление
программирование воды
Приступ острой боли в спине можно снять буквально за 10-20 минут, не прибегая ни к обезболивающим препаратам, ни к чей либо помощи со стороны.
Как действуют упражнения из курса?
Во время выполнения упражнений из этого курса происходят следующие изменения:
достигается осевая разгрузка...
Робот
Тема
автор татьяна дудина
женское здоровье
мужское здоровье
позвоночник
спина
суставы
татьяна дудина
экстренная помощь при боли в спине
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
У вас диагностирована миома матки, и вы хотите больше узнать о заболевании и его влиянии на организм
Вам недавно сообщили о миоме, и, хотя симптомы отсутствуют, вы хотите понять, как с этим справиться
Вы испытываете тяжесть внизу живота, боли в пояснице или обильные...
Aноним
Тема
йогатерапия
йогатерапия при миоме матки
миома
татьяна дудина
Курс для вас, если беспокоят:
Боли в суставах плеч и рук
Торчащие (крыловидные) лопатки
Слабость и онемение рук
Хруст и щелчки в плечевых суставах
Неприятные ощущения в плечах при выполнении асан йоги
Артроз плечевых суставов
В результате курса вы:
• восстановите стабильность плечевого пояса...
Aноним
Тема
yogadudina.ru
восстановление плечевых суставов
йога
йогатерапия
плечи
татьяна дудина
Выполняя этот комплекс в домашних условиях, без особых временных и материальных затрат, Вы сможете поставить надежный заслон остеохондрозу!
Специальные методы йога-терапии, легкие и понятные для каждого, помогут предупредить развитие болезни, вернуть молодость вашему позвоночнику!
Мой опыт, опыт...
Aноним
Тема
избавиться от остеохондроза
оздоровление
татьяна дудина
Для кого это программа:
для тех, кто желает изменить энергию своего рода, исцелить ее и трансформировать все негативные энергии
для тех, кто хочет использовать силу предков в своей жизни, опираться на нее и идти по жизни легко и радостно, чтя память своего рода
для тех, кто хочет проявить в...
Aноним
Тема
ирина дудина
исцеление рода
род
сила вашего рода
сила рода
Базовые техники для здоровья ТБС
Этот практикум для вас, если:
Вы испытываете боли в районе ТБС и поясницы
Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в бедрах или пояснице, связанные с коксартрозом 1 или 2 степени, напряжением мышц таза и бедер.
Вы находитесь в группе риска
Ведете...
Aноним
Тема
боли в пояснице
здоровые суставы
тазобедренные суставы
татьяна дудина
тбс
Базовые техники для восстановления подвижности грудного отдела
Этот практикум для вас, если:
Вы испытываете боли в пояснице и шее
Именно поясница и шея страдают от закрепощения в грудном отделе позвоночника.
Вы находитесь в группе риска
Ведете малоподвижный образ жизни, много сидите в...
Aноним
Тема
грудной отдел
грудной отдел и осанка
осанка
татьяна дудина
Курс рассчитан на: всех взрослых, желающих повысить грамотность
Возрастные ограничения: 16 +
Экспресс-курс повышения грамотности для взрослых – это четыре нескучных занятия, во время которых вы освежите знания самых трудных правил русского языка и закрепите навык верного написания многих...
Radionic Program
Программа воздействия на энергоинформационное пространство человека и его сознание.
С помощью определенных частот происходит внедрение в энергоинформационное пространство тех или иных целей, желаний, идей.
Не содержит именных, каких-либо других маркеров
!!! И ПОДХОДИТ ДЛЯ...