Результаты поиска по запросу: Синдром эмоционального выгорания: как начать жить в равновесии (Лариса Овчаренко)

Сепарация — важнейший процесс, обеспечивающий взрослое, самостоятельное, ответственное осуществление жизни. Каждый человек проходит путь взросления с разными жизненными уроками, которые создают индивидуальный рисунок личности. Важное место на этом пути занимают эмоциональные переживания...

Работа с родительскими предписаниями в эмоционально-образной терапии Лариса Овчаренко Центральным феноменом, вокруг которого строится работа в эмоционально-образной терапии, являются чувства человека. Субъективно клиент работает с образом, а реально – с самим собой. Изменение эмоционального...

На МК участники познакомятся с эффективными техниками работы МАК на всех этапах синдрома эмоционального выгорания в ходе консультативного процесса. Предложенные техники работы с МАК можно использовать не только для консультаций специалистами, но и как инструмент для самоанализа и самопомощи...

Вебинар эмоционально-образного терапевта и семейного психолога Ларисы Овчаренко Сепарация в психологии — это обретение человеком самостоятельности и независимости, через постепенное отделение ребенка от родителей в процессе взросления. Процесс сепарации начинается с рождения и в идеале...

Маскулинность и феминность из детства во взрослую жизнь. Гендерные, ролевые ожидания и их влияние на отношения пары. Психические травмы мужественности, женственности и сексуальности. Разбор клиентских случаев.

Многозадачность без выгорания Как жить в потоке и сохранять энергию Мы живём в мире, где многозадачность стала нормой. Работа, семья, друзья, уведомления, новые цели — всё требует внимания одновременно. Но у этой гонки есть цена: хроническая усталость, тревожность и выгорание. Эта книга —...

Записи двух вебинаров: Запись вебинара эмоционально-образного терапевта, травматерапевта, канд. психол. наук Ларисы Овчаренко «Ресурсирование как этап работы с травматическим опытом» План вебинара: Категориальный аппарат Раскол (Расщепление) как защита Стадии течения травмы Общая схема работы...

В эти полные неопределенности времена, когда многие чувствуют себя тревожно и напряженно, мы в Центре «Метафора» решили поддержать всех практикующих психологов, столкнувшихся с актуальными запросами клиентов. Наша цель — поделиться наиболее эффективными методами психологической помощи и...

В программе вебинара: Содержание сепарационных эмоций в процессе взросления. Классификация сепарационных эмоций. Функциональное значение гнева, обиды, тревоги, комплекса вины и стыда в процессе взросления. Алгоритмы работы психолога с основными эмоциональными состояниями клиента в процессе...

Психологические травмы есть у всех нас. И это означает, что каждый практикующий психолог сталкивается с травматическими воспоминаниями и переживаниями клиентов и компетенции в области травматерапии — необходимость, а не просто дополнительная опция. Несмотря на то, что сейчас время «продвинутых»...

8 сессий, которые помогут вам: избавиться от эмоционального выгорания при постоянных отказах клиентов; выйти из состояния, когда нет сил и ничего не хочется и вы практически находитесь на грани депрессии; выйти из состояния "неудачник" обрести силу и веру в себя, когда внутри что-то сломалось...

Release Burnout and Overwhelm Это поле было создано для устранения Синдрома эмоционального выгорания, который может возникнуть у человека из-за неудовлетворительной занятости, потери смысла в своей работе, чувства недооцененности, переутомления или выполнения работы, которая ему не подходит...

В программе вебинара: Понятие опоры и ресурсов в травматерапии. Ресурсы клиента и психолога. Источники психологических ресурсов личности.

Этот курс для вас, если Мало сил для работы Не получается выстроить свою педагогическую деятельность так, чтобы не терять эффективность, вдохновение и силы Работа не приносит радости Чувствуете усталость и разочарование в работе Тяжело общаться Ощущаете напряжение, возникает раздражение при...

Не так давно ученые считали причиной эмоционального выгорания стресс, и в качестве основного средства профилактики предлагали развивать стрессоустойчивость. Однако, современные исследования в области нейронаук показали, что проблема кроется не в самом стрессе, а в избыточной реакции организма на...

Цитата Все ваши желания и требования вытекают из убеждения, что тот, кому вы дороги, изменится ради вас. Дудки! Какое-то время он будет стараться, пыжиться и изображать из себя того, кем не является. Но потом сдуется. Нельзя же притворяться всю жизнь (хотя есть и такие несчастные, кто жертвует...

Никто не ценит тебя и твои труды, муж игнорирует твои проблемы, не хочешь жить так, как твоя мама, денег нет и вокруг все бесит? Изгони из себя внутреннюю тетю лошадь! Эта игра для тебя, если : Ты стараешься быть идеальной женой, но муж не ценит Муж бесит и раздражает. Его инфантильности не...

Урок №1. Вебинар "Свое место в жизни" Урок №2. Вебинар "Мои роли" Урок №3. Вебинар "Взрослая позиция"

Мастер-класс «Синдром самозванца. Как начать двигаться дальше и поверить в свои успехи?» Виктория Гладких. Психолог-психотерапевт, профориентолог и карьерный коуч, тьютор

«Ментальные ловушки выгорания: Синдром отличника и культ продуктивности» — это откровенный и практичный гид по борьбе с внутренними и внешними ограничениям, которые ведут нас к физическому и эмоциональному истощению. Почему стремление к идеалу и одержимость продуктивностью превращаются в...