Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Диагностика
Комплекс «Плоскийживот»
Мастер-класс «Дыхание для пищеварения»
Лимфодренажный самомассаж лица
Комплекс нейрофинеса «Гибкая шея»
Скульпутрный самомассаж лица
Миофасциальный релиз тела и стопы
Робот
Тема
гибкая шея
дыхание для пищеварения
маот
плоский живот
стоп отек
Восстановление женского здоровья - избавление от боли во время месячных и секса, подтекания и забор воздуха влагалищем, коррекция осанки и диастаза, восстановление после родов
Улучшение физической формы - стройное подтянутое тело, округлые и упругие ягодицы, подтянутые бедра и плоский живот...
Aноним
Тема
tanyafithome
женское здовровье
плоский живот
подтягиваем живот и убираем бока
подтягиваем кожу
татьяна холина
Получи видимый результат, занимаясь всего 20-30 минут в день.
Попробуй одну из тренировок прямо сейчас!
Программа УЧИТЫВАЕТ ВСЕ ОСОБЕННОСТИ ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА и НЕ СОДЕРЖИТ запрещенных упражнений!
Ты получишь результат уже на 2-ой неделе работы благодаря "секретным" техникам и коротким...
Робот
Тема
21-03-2024
анастасия устименко
елена жарикова
елена жарикова, анастасия устименко
плоский живот 2.0
поднятие внутренних органов
практика по мтд
упражнения на дыхание
Из чего состоит курс
4 недели + 1 неделя дополнительного доступа
5 тренировок в неделю
Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления.
Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов:
Тренировки по...
Робот
Тема
popovichfit
вздутие
наталья попович
плоский живот
тазовое дно
Программа Превосходная
Максимальный результат за 6 недель
6 программ в одном пакете
Комплексный подход для улучшения фигуры и здоровья, более 100 упражнений и практик.
12 комплексов на пресс
Глубокая проработка всех слоев мышц живота для создания идеальной формы.
6 комплексов для спины
Укрепите...
Робот
Тема
интимные комплекс
как похудеть без жертв и убрать живот
пакет превосходная
плоский животик
поддержание тонуса кожи
похудеть без жертв
татьяна жиленкова
убрать живот
упругие ягодицы
уход за кожей
Автор: Татьяна Кожевникова
Моя книга это мой вам подарок, уникальный, современный, повышающий настроение ваше и вашего партнёра! Немного усилия, душевного настроя и уверенности в успехе - и уже завтра вы сможете надеть облегающую, обтягивающую одежду, полупрозрачные брюки и платья. Вы...
Робот
Тема
автор анна баштовая
восстановление внутренних органов
гинекологическое здоровье
идеальная попка
интим-гимнастика
красивое тело
плоский живот
секреты обольстительниц
татьяна кожевникова
- коррекция веса,
-восстановление функции ягодичных мышц,
- укрепление глубоких мышц живота.
Курс для вас, если:
Вы хотите восстановить функцию ягодиц и "включить" их в работу
1. На тренировках вы не чувствуете ягодичные мышцы, а после приседаний растут только бедра.
2. Вы чувствуете жжение во...
Если вас беспокоят различные симптомы, например: тяжесть после еды, недостаток энергии, выпадение волос, отрыжка, изжога, акне, сухость, дряблость кожи, вздутия, газообразование, несварение, ПМС, отечность, проблемы со сном и многое, многое другое...
Однако вы не понимаете откуда «растут ноги»...
Aноним
Тема
детокс
жкт
лишний вес
плоский живот
похудение
татьяна нагорнова
фитнесгонка
Курс утренних лимфатических зарядок
Лимфа , беги
Быстрый способ привести тело в форму всего за 15 минут в день
Курс точно для тебя, если хочешь:
Привести тело в форму, но практически нет свободного времени
Укрепить мышцы живота, тазового дна, ягодиц, улучшить осанку, дыхание и работу...
Aноним
Тема
marylliis
зарядки
лимфа
мария михолап
мфр
осанка
отеки
плоский живот
❌Это не про «удиви свой пресс, выполняя по 1000 скручиваний в день»
❌Это не про «увидеть кубики на животе через неделю»
❌Это не про «стой в планке 3 часа или умри
Если вы фанат «похудительных марафонов» или «супер-диет», то вам точно не ко мне!
Мы будем достигать цели постепенно, но закрепляя...
Aноним
Тема
александра бонина
женское здоровье
плоский живот
подтянутый живот
супер-диета
тазовое дно
тренировки
укрепление мышц
улучшение осанки
Даже если есть диастаз и грыжи. Несмотря на то, что после родов прошло только 2 месяца или уже 10 лет.
Программа курса:
1. Почему не уходит живот?
Важно понять причины, тогда работа будет вестись не только на коврике, но и в жизни. Именно бытовые моменты часто разрушают нашу фигуру.
2. 6...
Aноним
Тема
автор ольга байкина
комплекс упражнений
красивое тело
маргарита шатилова
ольга байкина
плоский живот
после родов
похудение
похудеть
программа тренировок
снижение веса
стройная фигура
стройность
Вы получите:
Меню — 50 рецептов здоровых блюд
Травы и добавки для восстановления желудка — комфорт в животе без вздутий, тяжести и отхождения воздуха
Травы и добавки для красивой кожи без шелушений, прыщей и чёрных точек
Инструкция по здоровому питанию
Робот
Тема
добавки для восстановления желудка
добавки для кожи
здоровый животик
инструкция по здоровому питанию
питание для плоского живота
плоский живот
плоский и здоровый животик
юлия бездарь
Что Вас ждёт :
✅прокачка пресса без расширения талии
✅ тренировки на все тело, которые вы можете выполнять когда ВАМ УДОБНО !
✅полноценное меню на каждый день с видео как готовить каждое блюдо !
(Продукты доступные ,а рецепты простые !!!)
✅будут упражнения которые нельзя делать , чтобы НЕ...
Робот
Тема
автор 100_sv
домашние тренировки
марафон
похудение
света
тренировки
фитнес-резинки
Курс
7 тренировок по 20 минут
Лёгкий
Для тренировки всего тела, Йога каждый день, Для женщин, Для мужчин, Целевой
Этот курс посвящён формированию красивого силуэта в области талии. Состоит из упражнений, которые помогают сделать живот плоским и подтянутым.И также он очень полезен для улучшения...
Робот
Тема
автор анна безлюдная
йога
йога для всех
стройность
Елена Волкова (Россия)
Вебинар снят в июне 2020
Общий объем записи 8 часов 12 мин.
Мы разберёмся в работе глубокой мускулатуры, включая поперечную мышцу и тазовое дно, определим их роль в обеспечении стабильности поясничного отдела. Выйдем на следующие, более поверхностные, слои мышц живота и...
Aноним
Тема
для тренера
для фитнес инструктора
для фитнес тренера
елена волкова
красивый живот
плоский живот
поперечная мышца
пояснично-тазовая область
пресс
про живот
работа глубокой мускулатуры
тазовое дно
школа движения
Вы получите доступ к следующим ресурсам:
Группа Надежды Смагуловой (группа)
Банк тренировок эфиров записей, группа ВКонтакте:
Прямые эфиры тренировок + ЗАПИСИ
Zumba Fitness
Zumba Лайт
Ягодицы пресс
Плоский живот
Растяжка
Strong nation
Стройное тело
Чат с Надеждой Смагуловой и участниками...
Робот
Тема
надежда смагулова
оздоровительный
плоский живот
супер сушка
Автор курса - Ксения Рыженкова
Педагог Studio Feelings по направлениям pole dance и stretching со стажем более 5-ти лет. Высшее образование по специальности "Педагог балета", участник многочисленных мастер-классов, в мире pole dance
более 7-ми лет.
Робот
Тема
автор ксения рыженкова
вакуум
вакуум для живота
органы пищеварения
плоский живот
пресс