Результаты поиска по запросу: Секреты здоровой шеи 5.0. Тариф Стандарт (Александра Бонина)

Кому подойдет этот курс: Хочу начать фотографировать Хочу повысить качество фотосессий Хочу выделиться на фоне конкурентов 8 обучающих модулей Камера Композиция Свет и цвет Поиск идеи Проведение съемки Работа с клиентами Поиск своего стиля Рост фотографа МОДУЛЬ 1. КАМЕРА 1. Знакомство с...

Съемка Обработка Ретушь Работа с клиентом Кому подойдет этот курс: Хочу начать фотографировать Хочу повысить качество фотосессий Хочу выделиться на фоне конкурентов 12 обучающих модулей: Камера Композиция Свет и цвет Lightroom. Часть 1 Поиск идеи Photoshop. Часть 1 Проведение съемки...

Съемка Обработка Ретушь Работа с клиентом Кому подойдет этот курс: Хочу начать фотографировать Хочу повысить качество фотосессий Хочу выделиться на фоне конкурентов 12 обучающих модулей: Камера Композиция Свет и цвет Lightroom. Часть 1 Поиск идеи Photoshop. Часть 1 Проведение съемки...

Кому подойдет этот курс: Хочу начать фотографировать Хочу повысить качество фотосессий Хочу выделиться на фоне конкурентов 8 обучающих модулей Камера Композиция Свет и цвет Поиск идеи Проведение съемки Работа с клиентами Поиск своего стиля Рост фотографа МОДУЛЬ 1. КАМЕРА 1. Знакомство с...

Кому подойдет этот курс: Хочу начать фотографировать Хочу повысить качество фотосессий Хочу выделиться на фоне конкурентов 8 обучающих модулей Камера Композиция Свет и цвет Поиск идеи Проведение съемки Работа с клиентами Поиск своего стиля Рост фотографа МОДУЛЬ 1. КАМЕРА 1. Знакомство с...

Съемка Обработка Ретушь Работа с клиентом Кому подойдет этот курс: Хочу начать фотографировать Хочу повысить качество фотосессий Хочу выделиться на фоне конкурентов 12 обучающих модулей: Камера Композиция Свет и цвет Lightroom. Часть 1 Поиск идеи Photoshop. Часть 1 Проведение съемки...

Съемка Обработка Ретушь Работа с клиентом Кому подойдет этот курс: Хочу начать фотографировать Хочу повысить качество фотосессий Хочу выделиться на фоне конкурентов 12 обучающих модулей: Камера Композиция Свет и цвет Lightroom. Часть 1 Поиск идеи Photoshop. Часть 1 Проведение съемки...

Съемка Обработка Ретушь Работа с клиентом Кому подойдет этот курс: Хочу начать фотографировать Хочу повысить качество фотосессий Хочу выделиться на фоне конкурентов 12 обучающих модулей: Камера Композиция Свет и цвет Lightroom. Часть 1 Поиск идеи Photoshop. Часть 1 Проведение съемки...

Кому подойдет этот курс: Хочу начать фотографировать Хочу повысить качество фотосессий Хочу выделиться на фоне конкурентов 8 обучающих модулей Камера Композиция Свет и цвет Поиск идеи Проведение съемки Работа с клиентами Поиск своего стиля Рост фотографа МОДУЛЬ 1. КАМЕРА 1. Знакомство с...

В нем я разберу следующие вопросы: ✅Какой минимум анализов можно сдать, чтобы объективно оценить свое состояние здоровья? ✅Как правильно прочитать результаты этого минимума, на что ориентироваться? ✅Какие выводы можно сделать, если определяются отклонения? ✅С чего можно начать действовать...

ЗАПИСЬ СЕМИНАРА АЛЕКСАНДРЫ БОНИНОЙ «Про женское здоровье» Продолжительность: 2 вечера, около 5,5 часов видео Ведущий семинара:Александра Бонина, врач ЛФК и спортивной медицины Семинар проходил в формате встречи «между нами, девочками», так как мы разбирали весьма деликатную тему: Женское...

Старт 24 Августа. Чувствуете шею, поясницу, ноги вместо пресса во время упражнений? Никак не получается «напрячь пресс, живот» во время упражнений? Это говорит лишь об одном – ваш пресс очень слабый! Он даже не может поймать импульсы от мозга, чтобы нормально включиться во время тренировок. Чем...

❌Это не про «удиви свой пресс, выполняя по 1000 скручиваний в день» ❌Это не про «увидеть кубики на животе через неделю» ❌Это не про «стой в планке 3 часа или умри Если вы фанат «похудительных марафонов» или «супер-диет», то вам точно не ко мне! Мы будем достигать цели постепенно, но закрепляя...

Александра Бонина - врач ЛФК и спортивной медицины. Поэтапная программа упражнений для избавления от болей под лопатками и в грудной клетке в домашних условиях. Курс подходит людям с проблемами в грудном отделе позвоночника со следующими симптомами: Точечные колющие боли в области сердца...

Даты проведения: 26-31 декабря Как встретить 2026 год без суеты и усталости от готовки и приборки. Организовать новогодний стол без переедания и расходов на продукты, которые приходится доедать несколько дней – чтобы утром не было лишних килограммов, отечности, изжоги и тяжести в желудке. 26...

Если у вас устают руки от работы за компьютером и других мелких дел руками, то приглашаю вас на тренировку со мной! С помощью упражнений из моей тренировки вы сможете снять накопившееся напряжение с рук, плеч и шейно-воротниковой зоны, благодаря чему: Ваши руки будут меньше уставать от работы...

В результате мастер-класса вы получите подробный план восстановления при проблемах с грудным отделом позвоночника (остеохондроз, грыжи, протрузии), а также профилактики их возникновения. Кому подходит: людям с проблемами в области грудной клетки, с такими симптомами как боль в области лопаток...

Программа ПРЕДОБУЧЕНИЕ — Вводная мотивационная лекция «10 принципов для получения максимального результата от курса» — Три элемента заработка в Инстаграме: продукт, контент, трафик — Блог — это аутентичность на максималках — Как не выгорать от блога — Правила делегирования — Раздатка: список...

Силовые тренировки при грыжах и протрузиях. Пакет Минимум (Александра Бонина) На мастер-классе я: поделюсь с вами всеми своими знаниями и навыками по теме силовых тренировок с дополнительным весом при проблемах с поясницей покажу огромное количество примеров подходящих вам упражнений и...

- Мы поговорим о том, как полезное сделать вкусным, а вкусное - полезным. - А так же вас ждут низкокалорийные рецепты для похудения - Практические советы и рекомендации Что вас ждет на мастер-классе: Как сделать пасхальный пирог полезным для здоровья Печем без дрожжей, молока, яиц, муки и...