Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Микрофлора - ключ к здоровью, да еще и хорошему настроению!
Как понять, что у вас проблемы с микрофлорой?
Нарушение микрофлоры может проявляться по-разному. Если у вас есть хотя бы 2 пункта из списка ниже, это повод задуматься о восстановлении микрофлоры!
Проблемы с кишечником:
Вздутие живота...
Робот
Тема
александрабонина
вздутие живота
микрофлора
хроническая усталость
Видеокурс
«Суставная гимнастика 60+»
Комплексы специальных возрастных оздоравливающих упражнений с элементами суставной гимнастики и мягкой тренировки сердечно-сосудистой системы без нагрузки на сердце.
Эти комплексы упражнений сочетают в себе две части:
1. Элементы суставной гимнастки...
Я разработала собственную авторскую систему лечебных упражнений для восстановления здоровья позвоночника под названием «Светофор», которая помогла уже тысячам моих клиентов и подписчиков.
На сегодняшний день моя система состоит из нескольких обучающих курсов и семинаров, которые вы сможете...
Робот
Тема
александрабонина
восстановление позвоночника
система восстановления позвоночника
Автор: АлександраБонина
Как вы, возможно, помните, мастер-класс длился больше 2 часов. И там я выдала много полезностей и упражнений для здоровья коленных и тазобедренных суставов.
На мастер-классе я за сжатый срок выдала массу полезных материалов с упражнениями для тазобедренных и коленных...
Робот
Тема
александрабонина
восстановление
коленных
тазобедренных суставов
«Кисломолочные продукты для кишечника. Какие вредны, а какие безопасны и полезны?»
На мастер-классе я разобрала все, что касается кисломолочных продуктов.
Какие можно, а какие нет?
В каком случае и когда можно?
А когда временно исключаем?
После просмотра записи вы сможете подобрать для себя те...
Как восстановить микрофлору кишечника, чтобы избавиться от «букета» хронических болячек и депрессии
Анализы на микрофлору кишечника. Какие сдавать, а какие нет?
Разберем, какой минимум анализов нужно сдать, чтобы понять состояние своей микрофлоры – там все плохо или хорошо?
Также расскажу...
Кому подойдет этот курс?
Экспертам. Вы увеличите свои продажи, научившись привлекать больше клиентов в Инстаграм
Бизнесу. Вы увеличите свою прибыль, привлекая больше клиентов в онлайн и оффлайн бизнесе
Блогерам. Вы сможете повысить стоимость своей рекламы и сотрудничать с брендами
Тем, кто...
Aноним
Тема
instagram
reels
reels bootcamp 5.0
александра панкратова
Инсталогия научит специалистов и экспертов продавать свой продукт и услуги через личный блог.
Инсталогии — курс для экспертов, у которых уже есть какой-то навык, услуга, товар, и они хотят научиться его продавать через Инстаграм.
Под экспертами мы понимаем как специалистов, которые продают свои...
Так как это уже продвинутый этап тренировок, в нем чередуются 2 типа занятий:
Метаболический тренинг — это круговые тренировки средней интенсивности, которые помогают «разогнать метаболизм», «сжечь» больше калорий за счет включения всех мышц тела в занятие. В этом типе тренировок упражнения...
Кому подойдет этот курс?
Экспертам. Вы увеличите свои продажи, научившись привлекать больше клиентов в Инстаграм
Бизнесу. Вы увеличите свою прибыль, привлекая больше клиентов в онлайн и оффлайн бизнесе
Блогерам. Вы сможете повысить стоимость своей рекламы и сотрудничать с брендами
Тем, кто...
Aноним
Тема
reels
reels bootcamp
reels bootcamp 5.0
александра панкратова
Наши почки являются основой всей жидкой среды организма, играют важнейшую роль в метаболизме и циркуляции жидкостей.
От функции почек зависят слезы, слюна, слизь, моча, пот, спинномозговая и внутри суставная жидкость, плазма, семенная жидкость.
Если Вы замечаете у себя следующие симптомы...
Aноним
Тема
алена дмитриева
здоровые почки
почки
секретыздоровой почки
Стопы – это ФУНДАМЕНТ здоровья ваших ног!
И вот что происходит, если не укрепить этот фундамент:
Слабые стопы → неправильная походка → усиление тяжести в ногах
Плоскостопие → перегрузка вен → усиление варикоза
Деформация стоп → нагрузка на суставы → боли в коленях и спине
Боль при ходьбе →...
Кому это будет полезно?
Если у вас есть выраженные проблемы со стопами и голеностопными суставами, такие как:
· Продольное и поперечное плоскостопие
· Деформация большого пальца стопы (Hallux Valgus)
· Пяточная шпора
· Тендинит ахиллова сухожилия
· Плантарный фасциит (воспаление фасции подошвы)...
Как защитить себя от остеопороза и плохого самочувствия в период гормональной перестройки
Когда женщина подходит ближе к 45 годам, ее организм постепенно готовится к новому периоду - естественной гормональной перестройке, менопаузе.
Чем заранее она подготовится к этому периоду, тем легче и...
Комплект из 3 экспресс-тренировок для устранения отечности, боли и дискомфорта в стопах
Нет ничего неприятнее, чем ощущать ноющую боль и противный дискомфорт в стопах под конец рабочего дня.
Тесная неудобная обувь, каблуки, застежки от сандалей натирают кожу, сковывают движения, вызывают ноющие...
Aноним
Тема
александрабонина
здоровые стопы
здоровье стопы
комплект для здоровых стоп
стопы
Пошаговый план восстановления здоровья после приема антибиотиков
Если просто так пропить антибиотики и параллельно не защитить себя от интоксикации, то многие получают такие неприятности:
- Аллергические реакции - непереносимость многих продуктов, плохое самочувствие
- Расстройства...
Aноним
Тема
александра бонин
александрабонина
анти-антибиотики
антибиотики
восстановление здоровья
здоровье
план восстановления здоровья
Вот часть того, что вы узнаете в книге:
Откуда появляется боль в спине и шее
Как не спутать проблемы позвоночника с другими симптомами
С чего начинаются проблемы позвоночника
Откуда появляются грыжи и протрузии
Как связаны плоскостопие и остеохондроз
Какие 6 шагов приведут вас к восстановлению...
Основа потока: 8 живых онлайн-занятий.
База знаний на 200+ уроков
Модуль 0. Организационный модуль
Модуль 1. Быстрые деньги и точные действия
Модуль 2. Как создать продукт или услугу, куда выстроится очередь из клиентов
Модуль 3. Мышление. Главный ключ к выходу на новый уровень
Модуль 4. Сторис...
Что не так с Новым Годом?
Недавно проводила опрос подписчиков на тему того, что не нравится и раздражает в праздновании Нового года.
Ведь это традиционный праздник, так любимый нами с детства – и в нем ничего не должно раздражать.
На опрос ответили больше 300 человек и… я была в шоке...
Aноним
Тема
александрабонина
новый год без суеты и переедания
правильное питание
Для того, чтобы снять напряжение с мышц, потребуется самый простой из фитнес-снарядов – массажный ролл. Делайте упражнения с ним, и всегда будете превосходно себя чувствовать.
Работа с роллом представляет собой эффективный самомассаж, прокатка ролика по мышцам расслабляет их, увеличивает приток...