Результаты поиска по запросу: Шаг за шагом к здоровой спине и шее. Тариф Минимум (Александра Бонина)

Описание Книга является частью обучающего заочного курса по современному изобразительному искусству "The Step-by-Step Art Course", подготовленного группой экспертов под руководством Ричарда Тейлора, бакалавра гуманитарных наук, обладателя кембриджского сертификата по искусству и дизайну, автора...

А что внутри видеокурса? После того, как вы закажете курс и откроете его на своем компьютере, то попадете в меню курса, которое выглядит следующим образом: О курсе Курс состоит из 10 комплексов лечебных упражнений, и одного видео-урока с информацией о том, как и в какой последовательности их...

Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...

Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...

Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...

Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...

Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...

О книге Опытный художник, Дебра Кауфман Йан приглашает вас войти в ее мир живописи. Она хочет показать, как с помощью самых простых и легких шагов, изобразить уникальные черты человеческого лица. В этой книге Дебра откроет вам свой подход к рисованию карандашом. Эта книга станет прекрасным...

О книге Опытный художник Кристофер Спикман научит вас с помощью самых простых шагов изобразить городской пейзаж. Из этой книги вы узнаете об основных инструментах и методах, которых вам будет достаточно, чтобы начать рисовать в карандаше. Затем вы познакомитесь с основными методами создания...

Изучите навыки, советы, приемы и приемы для экзамена IELTS Listening - получите тот уровень IELTS 7+, которого вы заслуживаете! Язык: Английский + субтитры Чему вы научитесь Значительно улучшите свой уровень прослушивания IELTS до 7+ Сделайте 12 реальных прослушиваний прошлых работ и...

Поэтапная программа упражнений с целью вернуть хорошее самочувствие пояснице в домашних условиях Таким образом, пройдя полностью всю программу, можно: Расслабить спину и почувствовать комфорт в пояснице Обеспечить защиту пояснице от ежедневных перегрузок Забыть, что вас спина ранее беспокоила...

Описание книги: Грамотное обращение с личными финансами — это навык, который необходим абсолютно всем. И здесь совершенно не важно, сколько денег сейчас в вашем распоряжении. Овладев знаниями, изложенными в этой книге, вы сможете выстроить персональный финансовый план, который приведет вас к...

О книге Основная цель книги – помочь родителям развить творческие способности ребенка, мелкую моторику, пространственное мышление, воображение, внимание, память, усидчивость, аккуратность. Постепенно, шаг за шагом, он сможет самостоятельно делать различные поделки из природных материалов, а...

Подойдёт, если: Мучают периодические или постоянные боли в спине Обошли уже несколько специалистов, а результата нет Ведете сидячий образ жизни и ощущаете дискомфорт в пояснице Результаты: Введете тренировки и заботу о спине в свой распорядок дня Получите 7 авторских тренировок на разные...

Научитесь рисовать акварельный пион с нуля! Подробный мастер-класс по ботанической живописи поможет освоить технику мягких растяжек, проработку деталей и создание реалистичной текстуры лепестков. Пошаговое обучение с рекомендациями по материалам и приемам Откройте для себя мир ботанической...

Создание востребованного онлайн-продукта шаг за шагом 1. Каждый будний день на протяжении 3 недель, начиная с 6 апреля апреля, я буду записывать и выкладывать для вас видео-лекции, которые помогут вам записать ваш собственный онлайн-курс. 2. У вас наконец-то появится онлайн-продукт, который вы...

В данном видео отсутствует аудио сопровождение. Чему вы научитесь Как строить голову с разных ракурсов Как строить плоскости головы, чтобы создать трехмерный эффект Понимание правил освещения, чтобы ваш рисунок выглядел реалистично Понимание базовой анатомии каждой из черт лица О курсе...

Описание Эта превосходная книга с замечательными иллюстрациями станет бесценным дополнением к библиотеке любого повара. Рецепты составлены четко и ясно, и каждый из них снабжен аппетитными и весьма полезными фотографиями. Не важно, новичок вы или опытный повар, — успех вам гарантирован. Скан...

Пособие предназначено для тех, кто приступает к самостоятельному изучению итальянского языка. В его основе лежат принципы коммуникативности, способствующие эффективному усвоению итальянской устной и письменной речи. Используется в качестве базового пособия при заочном обучении итальянскому...

Утренняя тренировка для снятия отечности всего тела Когда мы спим, у нас замедляется метаболизм. Тело находится в полупассивном «спящем режиме». Пищеварительная и другие системы организма работают «на минимальных оборотах». Когда вы вечером устали, съели что-то не то, понервничали, легли...