1. Робот

    Скачать Секреты здоровых стоп (Александра Бонина)

    Поэтапная программа упражнений для восстановления и поддержания здоровья стоп в домашних условиях - «Секреты здоровых стоп» Александра Бонина В этом видео-курсе вы найдете 5 основных блоков, каждый из которых, по сути, представляет собой отдельную мини-программу, записанных в видео-формате...
  2. Скачать Новый год без суеты и переедания (Александра Бонина)

    Что не так с Новым Годом? Недавно проводила опрос подписчиков на тему того, что не нравится и раздражает в праздновании Нового года. Ведь это традиционный праздник, так любимый нами с детства – и в нем ничего не должно раздражать. На опрос ответили больше 300 человек и… я была в шоке...
  3. Скачать Microsoft Office 2010 - Шаг за Шагом (Андрей Сухов)

    Видеокурс по работе в программах Word, Excel и Powerpoint. Предназначен для начинающих и является практическим самоучителем. Обучение происходит на конкретных практических примерах, что позволяет быстро и качественно усваивать информацию. Вся информация в курсе подается по принципу «от простого...
  4. Робот

    Скачать Счастливая жизнь без проблем со стопами и голеностопными суставами (Александра Бонина)

    Кому это будет полезно? Если у вас есть выраженные проблемы со стопами и голеностопными суставами, такие как: · Продольное и поперечное плоскостопие · Деформация большого пальца стопы (Hallux Valgus) · Пяточная шпора · Тендинит ахиллова сухожилия · Плантарный фасциит (воспаление фасции подошвы)...
  5. Робот

    Скачать Большая книга манги. 300 рисунков шаг за шагом (Лиз Эрцог)

    Добро пожаловать в волшебный мир рисования манги! Рисование — это невероятное приключение, пусть и требующее труда и терпения: чем чаще ты практикуешься, тем быстрее добьешься успеха. Раскрой свой творческий потенциал с помощью этой книги, посвященной рисованию манги! Люди и их эмоции, реальные...
  6. Скачать Мексиканская кухня шаг за шагом (Медиа Плюс)

    Истоки оригинальности мексиканской кухни нужно искать в эпохе цивилизаций, существовавших в доколумбовой Америке. Именно из культуры древних народов пришли вкусовые пристрастия и рецепты, основу которых составляют кукуруза и перец чили. Новые поселенцы из Старого Света – Франции, Голландии и...
  7. Робот

    Скачать Тренинг «Как помочь ребенку заговорить: шаг за шагом к словам и фразам» (Алена Волкова)

    Тренинг «Как помочь ребенку заговорить: шаг за шагом к словам и фразам» (Алена Волкова) На тренинге вы узнаете: Что на самом деле тормозит речевое развитие и вызывает речевые нарушения? Какие основные этапы проходит ребёнок в развитии речи и что он должен уметь говорить и делать на каждом...
  8. Скачать Клуб баланса Бониной. Июнь 2025 (Александра Бонина)

    Микрофлора - ключ к здоровью, да еще и хорошему настроению! Как понять, что у вас проблемы с микрофлорой? Нарушение микрофлоры может проявляться по-разному: Проблемы с кишечником: Вздутие живота, когда его распирает как шарик после еды Повышенное газообразование, которое вызывает дискомфорт и...
Сверху