Результаты поиска по запросу: Фитнес дома, формат «Могу сама» (Дарья Мороз)

Программа тренировок по Гимнастике для Дома $19 $30 Цель: Сформировать Спортивные и Сексуальные Ножки Уровень подготовки: Новичок Продолжительность: 6 недель (30 тренировочных дней) Задачи: Освоить базовые элементы хореографии Укрепить бедра Привести в тонус икроножные мышцы Укрепить ягодицы...

В программе мк: ⠀ 🔸Заливка-обмазка (общая часть с оленёнком) 🔸Перенос рисунка на пряник двумя способами (общая часть) 🔸Консистенция пайпинг и особенности глазури для последующей прорисовки 🔸Последовательность заливки персонажей 🔸Тонировка гелевыми красителями

Для кого будет полезен курс Курс будет крайне полезен массажистам, тренерам, фитнес-инструкторам, и телесно-ориентированным терапевтам, частным и профессиональным пользователям инструментов для работы с мягкими тканями В чем ценность курса Уникальные наработки Роберта Шлейпа Практический опыт...

6-ти недельный онлайн курс, главной задачей которого являет выражать свои идеи (дизайнерские, строительные, архитектурн модель и 3D визуализацию. После курса вы научитесь рисоват программе Sketchup, делать визуализацию полученного интерь собственные 3D модели мебели и аксессуаров. Курс подойдет...

Твой живoт как отдельное гoсударство? Когда все вокруг приходит в форму, а живот продолжает «жить своей жизнью», кажется, будтo он отдельный элемент твоего тела, с собственными правилами. Всё остальное подтянуто, а oн как будто остаётся в стoроне, торчит, как будто в нем кто-тo поселился. - Ты...

Тренировки дома для активного снижения веса. Курс подойдет тебе: для тренировок с целью снижения веса для создания тонуса мышц, рельефного тела Для тренировок начинающих, либо после длительного отдыха (от 3-6 месяцев и более). Программа состоит из трёх силовых тренировок, средняя...

Идеальный интерьер от Дарьи Пиковой. Как стать дизайнером своего дома и воплотить мечты в реальность Пикова Дарья Как создать дом своей мечты, если идеальный интерьер для каждого свой и готового универсального проекта не существует? Профессиональный дизайнер и руководитель школы дизайна Пикова...

11 и 12 декабря в 17-00 по московскому времени 2-х дневный закрытый онлайн мастер-класс "Дед Мороз - светильник" На первый взгляд Вам может показаться, что работа невероятно сложная и без многолетнего опыта не стоит даже браться. Не спешите с выводами - многие из Вас уже знают на практике, что...

МК выполнен в формате PDF, состоит из пошагового описания+фотосопровождение, 32 страницы, 140 фото. Только для тех, у кого есть опыт вязания. Ёлка в описание не входит.

Мастер-класс по вязанию игрушки крючком "Дед Мороз". Мастер-класс в PDF формате. Содержит подробное описание, а также пошаговые фото всего процесса вязания. В МК входит описание куклы, шапки, курточки, шарфа и ëлочки. Шапка, курточка и шарф снимаются. Игрушка НЕ имеет проволочного каркаса...

Два курса аудио-упражнений, меняющие Вас изнутри Формат Достижение + Закрепление: Гипноз от вредной пищи Изменение обмена веществ Снятие ограничений для стройности Обретение ресурсов для постройнения Кодирование от набора лишнего веса Избавление от психогенетики полноты Гипнотерапия для...

Книга рассказывает о средствах и методах ухода за кожей, телом, волосами, о способах применения декоративной косметики, о методиках достижения стройности, красоты и гармонии с помощью фитнеса, йоги и внутреннего настроя, а также об искусстве создания и поддержания гармоничного эмоционального...

Научись создавать яркие блики на волосах, которые подчеркнут твою природную красоту, добавят яркость образу и замаскируют седину Окрашивание дома — это просто, быстро, а самое главное — предсказуемо и качественно В рамках курса ты узнаешь: - Как и в каких пропорциях смешивать красители для...

Вашему ребенку от 7 до 16 лет? Вы ответственный родитель и хотите помочь ребенку лучше успевать в школе и стать самостоятельным? Если ваш ребенок: нестабильно учится, то 5, то 2 не успевает по школьной программе нет мотивации, ничего не хочет, снижен интерес к учебе забывает о важных делах, не...

Полина Гагарина, Филипп Киркоров, Ирина Дубцова, Анна Асти и многие другие звезды доверяют мне свое тело и здоровье, потому что мои авторские программы дают результат в короткие сроки и без риска для здоровья. UPGRADE LIVE – это здоровый фитнес со звёздным тренером по доступной цене прямо у тебя...

Подробный видео мастер-класс по созданию ватного деда Мороза.

Описание: - схема + видеоуроки - размер игрушки - 23 см - уровень сложности - средний Данный мастер-класс не является обучающим материалом. Для вязания игрушки по данному МК необходимы основные навыки вязания крючком.

5 базовых уроков с подробным описанием техники и совместным выполнением. Практикуем, избавляемся от напряжения и восстанавливаем ровную осанку с помощью Йоги критического выравнивания безопасно и глубоко, не выходя из дома. Данный курс подходит всем, кто уже практикует и интересуется методом...

НОВОГОДНИЙ ОНЛАЙН-ВОРКШОП У МЕНЯ ДОМА Мы нарядили потрясающую ёлку дома и я покажу в этом видео, какие варианты освещения подходят для домашней и студийной съёмки с огоньками. О ВОРКШОПЕ У себя дома я покажу, как можно интересно и по-разному снять домашнюю историю. Вы побываете на моей...

Почему верить в Деда Мороза со Снегурочкой оказывается гораздо сложнее, чем нарядить ёлку и приготовить «оливье»? А вроде бы нужно верить — как же без ожидания чуда и веры в волшебство, тогда и Новый Год - не Новый Год. Празднику необходим миф и символ, иначе все сводится к «оливье». Но как-то...