Результаты поиска по запросу: Фитнес дома, формат «Могу сама» (Дарья Мороз)

У Вас будет продуманная и разнообразная программа на все тело Новые тренировки 3 раза в неделю Видео - тренировки из клуба не удаляются Поддержка от меня 24/7

Смесь балета и фитнеса. Интенсивно работает всё тело. Особенно — ягодицы, ноги и руки.

Кому подходит: Имеете сидячую работу и не ведете активный образ жизни Хотите улучшить гибкость и пластичность всего тела Хотите укрепить мышцы тазового дна и улучшить кровообращение ног Чувствуете нехваток сил и женской энергии Хотите сохранить свою красоту и здоровую осанку Хотите удивить...

Фундаментальный труд о тренировках в домашних условиях, созданный обычным человеком для обычных людей. Теперь никаких дорогостоящих абонементов, плохой погоды, утомительных походов в зал и огромных временных затрат. Преврати свой дом в кузницу для построения красивого, сильного и функционального...

Научу любого зарабатывать от 70 до 300 тысяч в месяц Самый подробный курс по наращиванию волос с нуля+ Сертификат + Рекомендации для дальнейшей работы Куда расти после курса? Куда направить все силы для достижения максимального заработка.

Гайд с пошаговой инструкцией как похудеть за месяц (доступ всегда) Меню с рецептами и граммовкой Программа силовых и кардиотренировок для дома. Телеграмм-канал с полезными рецептами и советами

30-тидневный марафон по приведению тела в тонус, даже если не успела похудеть к лету.⠀ Не надо плакать и стесняться купальника. Если ты что-то не успела доделать к лету, это еще не значит, что все пропало. Давай быстро подтянем твое тельце без фашистских диет и спортивных убийств. Ты будешь...

Хотите прокачать ягодицы, ноги, руки и пресс, используя доступные упражнения дома? Программа сочетает силовые блоки, жиросжигающие тренировки и мягкие расслабляющие практики, создавая гармоничный путь к стройной фигуре и лёгкому движению!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. 8 онлайн занятий + в подарок фильм о про Dancehall культуру. Поднимаем самооценку, потому что параметры как у балерин тут не нужны! Разнообразный и многогранный — ты сможешь выбрать ту манеру и движения, которые тебе по душе...

Видео рецепты моего рациона Примеры рациона на сушку и массонабор Секреты формы без мяса и фармы Логичное объяснение, почему все это работает

Автор: Дарья Мартынова - модельер-конструктор, основатель Высшей Школы Портновского Мастерства Sartorial Device и автор курса "Плоский Крой" Курс "Плоский крой" - это симбиоз русского народного костюма, японского кроя, конструктивизма начала 20-х годов и кинетического моделирования. Все эти...

Хотите привести своё тело в тонус, похудеть и чувствовать себя лучше? Не откладывайте это на следующий «понедельник», начните прямо сейчас! Занимайтесь фитнесом вместе с КСЕНИЕЙ ЛИТВИНОВОЙ − тренером-диетологом звёзд шоу-бизнеса и спорта, фитнес-экспертом каналов 1+1, СТБ, автором уникальных...

Мини курс "Пилинги дома" от Марина Дорн стоимость 400 руб.

Тренировки дома и в любом удобном месте. Курс подойдет тебе: для создания тонуса мышц, создания рельефного тела для тренировок с целью снижения веса (использовать рекомендации к курсу) для тренировок после длительного отдыха Программа состоит из трёх силовых тренировок. В программе...

Размер готовой игрушки при использовании указанных материалов, крючка и плотности вязания, 38см. ⠀ Мастер-класс в формате PDF содержит: 🎄подробное пошаговое описание и фото процесса, 40страниц / 150фото 🎄описание Деда Мороза, пальто, штанишки, ботиночки и два вида шапочек. ‼️Не содержит уроков...

Мк Дедушка Мороз на каникулах В мк входит все, что вы видите на фото.

Экспресс-похудение (6-10 кг) за 30 дней От вас нужно всего лишь желание, становится каждый день лучше, чем вчера ☝ Что вы получите от авторской программы : Подробное меню на каждый день с доступными продуктами и возможностью выбора блюд Доступ к авторским рецептам Охудительный журнал "Как я...

Одна из лучших фитнес-программ Bikini Body 1&2 от известного инстаграм-тренера Кайлы Итсинес. Курс включает: две ступени программы, программу с фоам-роллером, гид по питанию обычному и вегетарианскому, сборник рецептов. Программа на АНГЛИЙСКОМ языке. Формат: Электронные книги (pdf).

Онлайн-курс силовые тренировки с резинками + стретчинг Силовой курс с резинками включает: качаем ягодицы, пресс, делаем фигуру - "песочные часы" и улучшаем растяжку 30-35 минут может позволить себе каждый 14 тренировок: 10 силовых + 4 тренировки по стретчингу (общая растяжка, гибкая спина...

Вот и завершён мастер класс "мороз Иванович" Если честно, то по завершению каждого МК чувствую какую то опустошенность.. Немного грустно становится что ли... Радует только то, что результатом я в принципе довольна! Мастер класс был затяжной к сожалению, но очень объёмный!!! Стоимость мастер...