Результаты поиска по запросу: Фитнес дома, формат «Могу сама» (Дарья Мороз)

Мы больше не хотим просто хорошо выглядеть — этого мало. Мы хотим прекрасно себя чувствовать и знать, что впереди нас ждет еще много-много лет здоровой жизни в теле, которое нам нравится. К сожалению, бесконтрольное питание, малоактивный образ жизни и вредные привычки играют с нами злую шутку...

Наш марафон - это уникальный проект, где каждый худеет без вреда для здоровья, без строгих диет, ограничений, без изнурительных тренировок и насилия над собой Все участники нашего марафона получают готовое меню с быстрыми и бюджетными рецептами В каждом блюде рассчитано кбжу. Мы сделали все...

[Jirojable] Умный фитнес интенсив Цель ежедневных коротких практик: помочь Вам найти время для активности в своем расписании находиться в движении между тренировками увидеть быстрый результат добавить в свою жизнь новую привычку, чтобы активность стала пунктом в распорядке дня, как зубы...

Онлайн мк готов!!! Вы получите доступ к онлайн мк новогодний и сделаете под моим чутким руководством 2 куклы! В мк подробно описано как слепить куклу, расписать, собрать , проклеить волосы, сшить одежду(4 варианта!!!) Вы создадите со мной реликвию для своей семьи или своих друзей. Эти куклы...

ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ «ПРОДУКТ-ЛЕГЕНДА» РАЗРАБОТАН ДЛЯ: экспертов, психологов, коучей, фрилансеров и предпринимателей которые хотят стать лидерами своей ниши, вывести на рынок востребованную услугу или продукт и выстроить очередь из платежеспособных клиентов НА ИНТЕНСИВЕ ВЫ: ✔️ Создадите пошаговый...

В группе два направления тренировок: Функциональный тренинг - тренировки в домашних условиях с минимальным оборудованием и гирями. Так же добавляются уроки для тренажёрного зала отснятые в зале. Второе направление - тренировки для улучшения биомеханики и осанки, а так же PILATES MAT. На этих...

Важно!!! Мы должны тебя предупредить! По окончании курса тебе придется сменить свой гардероб Как сохранить достигнутый прогресс тренировок в зале, когда теперь тебе приходится тренироваться дома? Домашние тренировки могут быть таким же эффективными как занятия в фитнес клубе, если делать все...

СТАРТ — 3 августа 30 дней комплексной работы над собой вместе с лучшими экспертами. ⠀ Для каждой участницы предусмотрено: ⠀ Индивидуальная программа питания с альтернативой выбора продуктов (отличный вариант для тех, у кого пищевая аллергия); ⠀ Индивидуальная программа тренировок (3 раза в...

Тренируйтесь дома, на улице, где хотите и когда вам удобно. Используя гантели и коврик. Результат не хуже, чем в фитнес клубе при условии регулярных тренировок на протяжении минимум 60 дней. Занимаясь регулярно в удобное для вас время дома за 60 дней вы сможете подготовить себя к лету...

Нейродинамика -это наша батарейка. Когда батарейка заряжена (нейродинамика высокая), ребёнку легко учиться. И у малыша, и у взрослого хорошая нейродинамика = высокая продуктивность. Этот курс поможет малышам: - Лучше чувствовать своё тело: не сшибать углы и не падать на ровном месте. - Быть...

ЧТО ТАКОЕ ОНЛАЙН‑КУРС #SEKTAEVOLUTION? ТРЕНИРОВКИ займут от 15 до 35 минут по видео: включайте и делайте, когда удобно все виды нагрузки: кардио, силовые, HIIT, стретчинг, комплексы на проблемные зоны ЗНАНИЯ физиология и психология похудения как сохранить мотивацию и результат что делать до и...

Тебе точно нужно пройти мое обучение, если: Не замечаешь свои сильные стороны, выгодные ракурсы Хочется научится чувствовать свое тело и управлять им в пространстве с наслаждением, не только перед камерой, но и в жизни Хочется стать более плавной в движениях, грациозной и женственной...

Антонина Верьёмина - популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения для женщин всех возрастов. Желание становиться лучше - это естественно и похвально! Убрать живот и целюлит, вернуть форму до родов, округлить...

Вам легко подобрать тон? Каждая женщина хочет шикарно выглядеть, но не всем подходит магазинная косметика. Как правило, даже в лучшем магазине мы можем найти лишь 3−4 ходовых оттенка. А что если ни один из них не подходит? Кроме того, не все любят ощущение косметики на лице: сравнивают его с...

Ралле, Брокар, Сиу, Остроумов - список можно продолжать и дальше. Что объединяет этих людей? Все они стояли у истоков развития парфюмерии в России. Многие, благодаря своему упорному труду, получили почетный статус поставщиков императорского двора, а кто-то даже получал золотые медали и...

Курс для тебя, если ты: Не можешь посещать тренажерный зал или предпочитаешь заниматься дома Интересуешься, как подбирать спортивный инвентарь Планируешь улучшить свою физическую форму Ищешь комплекс простых упражнений для проработки всего тела Стремишься увеличить мышечную массу, стать сильнее...

Тренировки дома для активного снижения веса, тонуса. Курс подойдет тебе: для тренировок с целью снижения веса для создания тонуса мышц, рельефного тела для поддержания активности Курс не подойдёт: для новичков, кто никогда не тренировался. для тренировок после длительного отдыха (1 месяц и...

Тренировки ЛФК-марафона: НЕ ТРЕБУЮТ НИКАКОГО СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ ИДЕАЛЬНЫ ДЛЯ ДОМА, ДЛЯТСЯ НЕ БОЛЕЕ 20 минут ПОДХОДЯТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 40-50 ЛЕТ И ИМЕЮЩИХ ЛИШНИЙ ВЕС Что входит: ✔ 100 тренировок (5 месяцев) Тренировки начнутся в ближайший понедельник и будут приходить к Вам на e-mail каждый...

Описание: Если вы все чаще задумываетесь о том, что вы неудачница, и с вашей семьей что-то не так … Вы с мужем почти не говорите, подавляя обиды и разочарование в себе, живете как два чужих человека под одной крышей Или, наоборот, постоянно ругаетесь, как кошка с собакой, делая больно друг...

Что из себя представляют мини-тренировки? ✧ Ниже вы найдете 10 онлайн мини-тренировок, каждая из которых составлена на свою тему. Это полноценные тренировки для проработки той темы, которая вам будет наиболее интересна. ✧ Вы можете выбрать для себя любую тренировку, которая вам понравится...