Результаты поиска по запросу: На особую фигуру (Светлана Пояркова)

Разберем недоработки 4 вебинара Начнем разбирать технику исполнения горизонтальных упражнений Всех упражнений тяг в наклоне, спина. Начало: 7 окт. 2019 Длительность: 1 час 30 минут

Регистрируйтесь на интенсив и узнайте о методах восстановления биомеханики ИНТЕНСИВ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН Действующим нутрициологам и консультантам по питанию Фитнес-нутрициология – востребованная специализация, которая повысит вашу экспертность и значительно расширит круг клиентов за счет новых знаний...

Сборник рецептов из телепрограммы «Завтрак с Юлией Высоцкой» адресован тем, кто утром не боится провести лишние 10–15 минут на кухне. «На самом деле не важно, что я готовлю: сырники, гречку, яйцо пашот на хлебе или просто выжимаю сок, варю горячий шоколад. Это начало моего дня, единственного и...

Где бы Вы не были, эти мужчины притягивают взгляды каким-то совершенно магическим образом… Вы всегда заметите и выделите их среди множества окружающих людей. Их обаяние и уверенность непоколебимы, шарм сбивает с ног, они - хозяева жизни и ведут себя соответственно. А как же иначе? Ведь их жизнь...

«Взгляд на Землю» — книга о нас самих. О том, зачем творить, узнавать о себе новое, любить, благодарить, слушать и слышать. Эта книга нашептана Мириадами Звезд, проносящихся в моем сознании и оставляющих отрывки фраз, обрывки идей и сюжетов будущих статей, книг и картин, которые затем я воплощаю...

Блок 1 "Секреты корректировки готовых выкроек плечевых изделий" Блок 2 "Секреты корректировки готовых выкроек брюк" Хотите получить проверенную методику корректировки готовых выкроек на любую нестандартную фигуру? Приглашаю стать участником нового швейного интенсива Что вам даст участие в...

Финал упражнений на ягодицы Ответы на вопросы о прошедших вебинарах Разберем технику: 1. Жим платформы ягодицами в трех вариантах 2. Жим в тренажере Смита по одной ноге 3. Три варианта отведения нижнего блока по одной ноге 4. Отведения в тренажере 5. Гиперэкстензия ягодицами Начало: 19 сен. 2019...

"Для тех, кто шьет. Советы и секреты" С чего начинается шитье новой вещи? С идеи! Нет идеи – не будет и вещи! А если идея неправильная? Не подходящая к фигуре и внешности? Новое изделие хоть и будет дошито, да не принесет радости (( И даже если все строчки прямые, краешки ровные, уголочки четкие...

Результаты курса Вы умеете шить красивые прямые юбки Вам больше не нужны готовые выкройки, которые сделаны не для вас или не для ваших клиентов Ваши юбки сидят идеально на первой примерке Построение основы прямой юбки занимает не более 15 минут Вы шьете юбку в несколько раз быстрее, так как вам...

Композиция размером 19*20*11 Малышка ростиком 17 см Посмотрев мастер-класс, вы для себя сможете определить нужна ли вам композиция, либо просто малышка будет на подставочке. Все будет зависеть от вашей задумки и фантазии! Я предлагаю и учу, а, вы решаете какой образ будет у вас! В МК "На...

От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и запустим режим anti age. Каждый урок...

Корректировка готовых выкроек из журнала Бурда на индивидуальную фигуру Автор Нина Жбанова Очень часто с посадкой одежды, сшитой по готовым выкройкам из журналов, возникают проблемы. Решить их вполне по силам даже начинающим портнихам. Этот курс покажет и расскажет как исправить готовые...

Крутейшая возможность расти рука об руку с лучшими. Задать свой вопрос, послушать секреты и перенять фишки. Узнать от топов, как точно занять свою нишу в мире кастома. Это как закись азота — ускоряет любой результат в разы. КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС? Новичкам Курс поможет получить новый навык...

МК Лошадка на удачу в PDF формате подробное описание и фото процесса вязания. Отличный подарок на Новый год! Лошадка с подковой высота 10 см. Подойдёт как: магнит, подвес, украшения на ёлку. На подкове можно вышить пожелание. Вяжется быстро. Можно использовать остатки пряжи. МК не содержит...

I. Моделирующий самомассаж лица Комплекс простых упражнений для лифитинга лица, улучшению состояния кожи и цвета лица. Дополнительно объясняем и показываем на модели как работает лимфодренаж и как за счет него уменьшить отечность лица. Не требуются аппараты, специальные крема и прочее! Изучение...

Многие пары начинают готовиться к свадьбе заранее, ведь нужно столько всего успеть. Важная деталь подготовки к торжеству – украшение автомобиля, который будет доставлять молодоженов с приглашенными людьми к местам назначения. Декор автомобиля может быть подготовлен салоном проката транспорта или...

Набор выкроек на Мию Модельки одеждылегко шьются, справится даже новичок! Набор состоит из выкроек: 1. Костюмчик (кофточка и штанишки) 2. Платье 3. Панталончики

В этой книге вы найдете множество полезных и вкусных рецептов. Холодное и горячее приготовление. Маринование. Большой выбор солянок. Приятного аппетита! Список рецептов Маринованные грибы Солянка "Овощи с грибами" Икра грибная "Ой – ля – ля" Грибы в томате "Охотники на привале" Салат с грибами...

Предлагаю Вашему вниманию мастер-класс по вязаной крючком закладке в виде петушка, который сидит на жердочке. МК содержит подробное поэтапное описание вязания закладочки, подкрепленное фотографиями, справочными материалами и рекомендацией по выбору пряжи. Материал будет полезен людям умеющим...

Целительные сеансы 3 Сеанс сессии гипнотерапии в формате MP3 "Потеря веса" и Дневные аффирмации. ". Гипнотерапия – это быстродействующее средство для изменения вашего поведения и взглядов. Гипнотерапия поможет Вам быстро и необратимо сбросить вес. Используйте совершенно естественный самогипноз...