Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Классический кардиган c накладными карманами связан из великолепной ангоры G&G Filati Angor Babbly 500м с застежкой на пуговицах Chanel. Такой кардиган отлично впишется в любой образ – строгий офисный или непринужденно-романтичный. В тренде - минимум декора, лаконичность испокойная цветовая...
Aноним
Тема
c накладными карманами
вязание
классический кардиган
с застежкой на пуговицах chanel
светлана кувакина
хобби и рукоделие
Настройка наидеальную фигуру
Автор Анна Сомова
Медитация Настройка наидеальную фигуру поможет вам достичь состояния, в котором у вас уже все получилось.
Она придаст вам энергии и мотивации на пути к фигуре вашей мечты
Продолжительность 00:12:53
Формат MP3
Возрастной рейтинг 18+
Робот
Тема
анна сомова
аудио техника
идеальная фигура
настройка
настройка наидеальную фигуру
Итак, друзья! Начинаем наш курс: "Belly Roll. Детальный разбор мышц живота" (online)
Этот курс включает в себя 7 уроков:
Урок 1. Расслабление живота и особенности дыхания в работе с Belly Roll.
Урок 2. Прямая мышца живота (верхняя часть).
Урок 3. Прямая мышца (нижняя часть).
Урок 4. Косые мышцы...
Aноним
Тема
04-12-2023
belly roll
анна акинцева
волна животом
восточные танцы
женское здоровье
кожемяка
мышцы живота
наули
работа сживотом
разбор мышц живота
танец живота
Европейская система кроя по индивидуальным меркам самая точная, простая и удобная
Без подгонок и переделок готовых выкроек с журналов
Крой по своим, индивидуальным меркам
Создание базовых выкроек брюк без заумных формул и трёхэтажных расчётов
Если вы хотите стать экспертом точного кроя и...
Aноним
Тема
александр тимофеев
брюк наиндивидуальную фигуру
поcтроение базовых выкроек
Курс предлагает авторскую методику построения основы брюк на любую фигуру. Используя принципы, заложенные в методике, вы сможете без труда построить мужские, женские или детские брюки! Особенность данного подхода к построению основы брюк заключается в математическом анализе фигуре. Именно он...
Aноним
Тема
брюки на любую фигуру
елена овчинникова
методика другого взгляда
В описание входит:
подробная инструкция по вязанию кокетки
схема узора с расшифровкой
рекомендации по материалу
рекомендации по ВТО
инструкция как связать на любой размер
инструкция как выполнить подрезы
Уровень знаний: необходимо уметь выполнять рельефные столбики и обычные столбики снакидом
Эта книга понятным и живым языком объяснит ребенку, как устроен современный финансовый мир, научит разбираться в экономических понятиях, анализировать доходы и расходы, составлять финансовый план и принимать ответственные решения.
Ребенок узнает, как не стать жертвой мошенников, как выбрать...
Aноним
Тема
миф
с деньгами на «ты»
светлана толкачева
финансовая грамотность для детей
ВНИМАНИЕ: Программа курса обновлена, с предыдущими потоками не повторяется.
НАУЛИ КРИЙЯ
Древняя йога-практика, основа курса «Волна Животом». Это самая главная из Крий (очистительных техник)! Помимо глубокого висцерального массажа, идет мощный приток крови ко всем внутренним органам.
Вы...
Aноним
Тема
анастасия сибирская
волна животом
волна животом 2022
йога для похудения
убрать жир
школа наули
Материал на английском языке
Чертежи предоставляются в виде pdf файла, который можно просматривать на любом компьютере или мобильном устройстве. Планы включают 62 стр. пошаговой инструкции, которым легко повторить, начертежах указаны метрические и дюймовые размеры. Также включены инструкции по...
Робот
Тема
tommy tompkins
делаем стол
сделать стол
чертеж подъемного стола
чертежстола
чертежстола для работы стоя
Интенсив "Как посадить юбку и брюки на любую фигуру"
Рекомендации вам подойдут, если:
Если вы используете готовые выкройки, а также строите ее самостоятельно по любой методике конструирования
Устали искать идеальную посадку вещей в магазинах
Пробовали разные готовые выкройки, но нужного вам...
Aноним
Тема
sew-school
автор маргарита бентелева
брюки
как посадить юбку и брюки на любую фигуру
маргарита бентелева
шитье
юбка
Программа интенсива
Урок 1
Таблица мер. Сравнение снятых и табличных мерок. Корректировка объема талии и бедер. Корректировка по росту. Адаптация рукава к измененной пройме.
Урок 2
Корректировка по долевому балансу через ДСТ и Длт для сутулой фигуры, для перегибистой фигуры, для фигуры с...
Aноним
Тема
альбина скрипка
лекала
подгонка лекал на любую фигуру
Почему одни женщины носят шорты, а другие прячутся в брюках: Алина Павлова раскрывает секрет стройных ног за 13 занятий
Знаете это чувство, когда примеряете джинсы в магазине и думаете: "Наверное, это кривое зеркало"? Или когда стоите перед шкафом полчаса, перебирая одежду и мысленно ругая свои...
Aноним
Тема
алина павлова
бедра без галифегалифе
ноги
стройность
стройные ножки
Финал упражнений на ягодицы
Ответы на вопросы о прошедших вебинарах
Разберем технику:
1. Жим платформы ягодицами в трех вариантах
2. Жим в тренажере Смита по одной ноге
3. Три варианта отведения нижнего блока по одной ноге
4. Отведения в тренажере
5. Гиперэкстензия ягодицами
Начало: 19 сен. 2019...
Aноним
Тема
борьба с жиром
вебинар
занятие
игорь романов
комплекс упражнений
программа тренировок
строим фигуру мечты
фигура
фигура мечты
ягодицы
Искусство карандашного рисунка универсально -это и небольшой набросок предмета исложная композиция, с полным диапазоном тональных оттенков. Художники, работы которых представлены в этой книге, создали свой собственный, особый подход к рисунку, отраженный в многочисленных и универсальных уроках...
Aноним
Тема
коллектив авторов
полный курс рисования
рисуем голову
рисуем голову ифигуру
рисуем голову ифигуру человека
Курс сСашей Богук для исцеления тела, снятия зажимов инапряжений.
Включает 6 лекций: "Дыхание", "Работа сживотом", "Вибрация", "Чувства и звук, "Поём обертоны", "Чакры и звучание".
Курс в записи.
Aноним
Тема
"чувства и звук
вибрация
дыхание
звук
исцеление тела
луноликая
поём обертоны
практика звука
работа сживотомсаша богук
снятие зажимов
чакры и звучание
Содержание:
Прежде всего-принцип корректировки выкройки из журнала на конкретные параметры .
Построение макета
Примерка макета
Правки макета
Крой и пошив "от и до" со всеми узлами и нюансами .
Работа над ошибками
Общие рекомендации по снятию нужных мерок и построению основы для нестандартной...
Aноним
Тема
автор ирина вардересян-микаелян
вардересян
жакет на нестандартную фигуру
жакет размера плюс
ирина
ирина вардересян
ирина вардересян-микаелян
крой и пошив
пошив жакета
шитье
шитье для полных
шьем жакет
шьем жакет на нестандартную фигуру
Описание книги
Платье – центральная часть гардероба каждой настоящей женщины. И конечно, любая из нас мечтает о платье, которое будет делать ее красавицей, смягчая недочеты и выявляя все достоинства фигуры. Автор книги, создатель уникального безлекального метода кроя Галина Коломейко, раскрывает...
Робот
Тема
автор галина коломейко
идеально
коломейко
сидящие платья
шьем на любую фигуру
БЛОК № 3.
Практикум "Как сохранить женское здоровье в любом возрасте"
Практика управления стрессом
Рецепты для снятия стрессов и психозов, поднятия самооценки и привлечения мужского внимания
Менструальные боли и климакс
Менструальные боли и климакс
Рецепты хорошего самочувствия в разные...
Aноним
Тема
женское здоровье с эфирными маслами
причины увядания организма
психоэмоциональные и физиологические
светлана максимова
Чертежи в программе SketchUp на 25 страницах с указанием размеров на всех деталях, и взрыв схема для наглядной сборки.
Чертежи в масштабе 1:1 для печати на принтере, и после наклейки дальнейшего вырезание заготовок по контуру.
25 скриншота из программы SketchUp (для просмотра если есть...
У ВАС ЕСТЬ ДОМА ДИВАН? Если да, то вам просто необходимо связать ему такого лося! Нет, ну а что? Давно ли вы последний раз дарили своему любимому дивану подарки?
А если без шуток, лось - очень гармонично смотрится именно на диване. СтОит только поднести его к дивану, и вот вы уже не можете...