Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Структура программы
МФР и 3D мобилизация трапециевидной мышцы.
Напряжение этой мышцы нарушает работу плечевого сустава, лопатки и шейного отдела позвоночника. Важно систематически разгружать эту мышцу, чтобы её хронический спазм не начал нарушать биомеханику региона.
День 1
День 2
МФР и 3D...
Aноним
Тема
3d растяжка
верхние конечности
евгений кадлубинский
миофасциальный релиз
Научитесь легко управлять своим временем, чтобы жить с кайфом, работать меньше, зарабатывать больше и успевать отдыхать:
Найдете время на себя, семью, массаж, английский и бассейн
Освободите голову от перегруза и перестанете все забывать
Избавитесь от рутины и дел, которые можно НЕ делать...
Робот
Тема
автор станислав скворцов
порядок в делах
тайм-менеджмент
На курсе познакомимся с этапами кинопроизводства и узнаем, как смотреть кино глазами сценариста, режиссёра и монтажёра. Разберёмся в особенностях жанров и рассмотрим важнейшие картины, от «Гражданина Кейна» до «Матрицы».
Программа:
1. Как создают кино
2. Взгляд драматурга
3. Взгляд режиссёра
4...
Робот
Тема
данила кузнецов
дмитрий скворцов
как смотреть кино
Что выбираете вы?
Жизнь на нервяке и бардак
Вам постоянно не хватает времени на дела, себя и семью
Вы работаете всё больше, устаете, но ваши доход не растет
Вы откладываете дела на потом, ленитесь и зависаете в соц.сетях
Вы каждый вечер терзаетесь чувством вины за низкие результаты и, похоже...
Робот
Тема
дела
контроль время
станислав скворцов
уверенность в своих силах
Курс предназначен для всех, кто предполагает использовать оборудование
Wiren Board в своей профессиональной деятельности, а также для самостоятельной установки в собственных домах и квартирах.
За три дня будут даны теоретические знания об устройстве контроллера,
а также практические навыки по...
Aноним
Тема
wiren board
wirenboard academy
виталий скворцов
основы работы
Что будет на Практикуме?
Вас ожидают тренировки с акцентом на низ тела. Вы не только укрепите стопы, мышцы бедер и ягодиц, а еще почувствуете легкость и свободу движения. Улучшится эффективность тренировок. Станете лучше себя чувствовать. Специального оборудования не потребуется!
Кому подойдет...
Aноним
Тема
27-06-2022
иван шадрин
легкость и свободу движения
мышцы бедер и ягодиц
нижние конечности
опорно-двигательный аппарат
практикум
практикум: нижние конечности
стопы
Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы...
Робот
Тема
7 этажей здоровья
автор сергей бубновский
заболевания позвоночника
заболевания суставов
лечение без лекарств
народная и нетрадиционная медицина
оздоровительные системы
ортопедия и травматология
профилактика заболеваний
сергей бубновский
система упражнений
Христианство, буддизм, ислам, иудаизм, индуизм, даосизм и конфуцианство
О курсе
В изучении любой религии нужен помощник. Без него в священных буддистских текстах или комментариях к Новому завету легко утонуть. На курсе узнаем, как удержаться на плаву в этом океане мировоззрений и научимся...
Робот
Тема
буддизм
даосизм
дмитрий скворцов
индуизм
ислам
история религий
иудаизм
конфуцианство
синхронизация
христианство
Узнайте, как умело и уверенно лечить травмы сухожилий и мышц.
Этот DVD охватывает оценку, триггерные точки и схемы направления, статический и фрикционный массаж, растяжку и самообслуживание клиента на более чем 25 мышцах. Учитесь на 30-летнем опыте Джона в качестве инструктора по кузовному...
Робот
Тема
john harris
джон харрис
ортопедический массаж
ортопедический массаж нижней части тела
О курсе
Мир философии похож на клубок, где все нити переплетены друг с другом. Например, Ницше черпал вдохновение в идеях Достоевского, а тот — в трудах Гегеля. А Кант строил гениальную теорию о конечности человеческого разума, отвергая подходы Бэкона и Декарта.
За 6 занятий попробуем распутать...
Робот
Тема
дмитрий скворцов
йога и медитация
кант
мировая философия
синхронизация
философ
философия
Таблетки, мази, медикаменты — все это путь в никуда, когда дело касается заболеваний опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз, гонартроз, остеоартрит, боли в плечах, коленях и запястьях — это следствие неправильного питания, неверных паттернов движения и сниженной физической активности. При...
Робот
Тема
здоровье спины
здоровье спины и суставов без лекарств
как справиться с острыми и хроническими болями
сергей бубновский
Виктор Гюго: "Можно сопротивляться вторжению армий, нельзя сопротивляться вторжению идей".
О курсе
Философия — путешествие идей. Они меняются, властвуют, определяют ход событий и формируют общество. На курсе поговорим о семи великих идеях, сформировавших образ современного человека.
Наши...
Робот
Тема
skladchiki.com
автор дмитрий скворцов
идеи
как идеи управляют людьми
синхронизация
ЭКСПЕРТ-ТРЕНЕР (ПЕРЕПОДГОТОВКА)
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников медицинских и физкультурных ВУЗов и амбициозных людей, стремящихся стать лучшими в профессии фитнес-тренера. Для людей, ведущих здоровый образ жизни, спортивных нутрициологов...
Робот
Тема
анатомия
биомеханика
сергей агапкин
учёный фитнес
физиология
эксперт-тренер
Цель книги искусствоведа Сергея Кавтарадзе – максимально простым и понятным языком объяснить читателю, что такое архитектура как вид искусства. Автор показывает, как работают механизмы восприятия архитектурного сооружения, почему зритель получает от него эстетическое удовольствие. Книга учит...
Aноним
Тема
анатомия архитектуры
архитектура
памятники архитектуры
семь книг о логике форме и смысле
сергей кавтарадзе
О книге:
Практически любой гражданин хотя бы один раз в жизни сталкивался с проблемой долга: либо был должен, либо сам одалживал.
«Банкротство физических лиц» — это не просто книга, а самое полное руководство по процессу банкротства для физических лиц. В ней рассматриваются основные аспекты и...
Робот
Тема
банкротство физических лиц
как пережить финансовый крах
олег скворцов
Описание книги
Эта книга обнажает большинство проблем в нашем обществе и пытается найти выход из сложившейся ситуации.
Поиск идеального решения, а не просто компромисс с совестью — вот основная цель каждого произведения.
Во времена перемен, когда так быстро рушится старый мир, нам самим пора...
Робот
Тема
вячеслав климин
мобилизация головного мозга
об актуальном и вечном
Полный и подробный гид по всем внутренним болезням – сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, системы и других – содержит актуальные описания основных форм заболеваний, алгоритмы диагностического поиска и лечения. Четкое системное изложение материала облегчает погружение в науку...
Робот
Тема
болезни
внутренние болезни со всеми стандартами лечения
всеволод скворцов
лечение
Один вебинар — один режиссёр, и его фильмы в контексте истории и киноискусства.
Режиссёр управляет целой вселенной: актёрами, художниками, операторами, монтажёрами. На каждом этапе кинопроизводства что-то может пойти не так, но героям нашего курса удалось снять настоящие шедевры.
На курсе...
Робот
Тема
автор данила кузнецов
автор дмитрий скворцов
кино глазами режиссёров
синхронизация
Формат: Электронную книгу в формате PDF с подробным иллюстрированным описанием упражнений.
Обучающий видеофильм с подробным объяснением техники выполнения упражнений.
Простой и доступный комплекс упражнений, дающих быстрый эффект
Разные программы тренировок для людей с разной физической формой и...
Aноним
Тема
08-01-2024
айки-цигун
гимнастика для суставов
суставная гимнастика
суставы
цигун