Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа Сборника:
Уроки на линии и чистоту
Стойки на руках
Уроки растяжки для новичков
Домашние тренировки на кор для пилонистов
Уроки растяжки
«Путь на зад»: тренировки на ягодицы
Уроки акробатики
Aноним
Тема
my pole space
кристина думанская
маша смешкова
растяжка
Описание книги
Вы переживаете непростое время? Но в каждом кризисе скрывается не только беда. Вот только как разглядеть, в чем суть кризисного времени? Тибетцы в таких случаях смотрели в звездное небо, и оно дарило им подсказки. Ваш знак зодиака может и вам дать неожиданную подсказку.
форматы...
Узнаете, на какой работе сможете реализоваться, где искать ее и что сделать уже сейчас, чтобы получать от своей деятельности больше радости
В трек входит:
Трек «Секреты нетворкинга»
Построите для себя сильное окружение и превратите нетворкинг в эффективный инструмент достижения своих карьерных...
Робот
Тема
dream catch me
real me
бизнес
жизнь после оффера
новая работа
ольга лермонотова
Курс от Ольги KODA "Exotic pole dance - Basic":
Обучение с нуля
8 уроков + 2 разминки.
Преимущества:
Эксклюзивный видеоматериал от Ольги Кода
Бонусом вы получаете 2 разминки Ольги Кода с подробным объяснением
Возраст, рост, вес и уровень физической подготовки не имеют значения
ЧТО ТАКОЕ EXOTIC DANCE ?
● ТАНЦЫ с элементами стрип-пластики на гибкость, плавность, раскрепощенность
● АРТ-ТЕРАПИЯ для проработки эмоционального настроя и внутренней энергии
● ПОДНЯТИЕ САМООЦЕНКИ: огонь в глазах, уверенность, уважение и любовь к себе
твой результат:
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ...
Робот
Тема
exotic dance
exotic dance home
катерина белявская
танцы
чувственные танцы
«DANCE БОЙ 2.0» - интерактивный танцевальный конкурс. Идеально подходит для любого мероприятия и для любой аудитории.
Его можно проводить как отдельным блоком на 15-20 минут, так и в формате танцевального баттла. Заходит на ура!
В «DANCE БОЙ 2.0» вас ждет:
обновленный классный визуал...
Aноним
Тема
dance бой
dance бой 2.0
александр колесников
сценарий на юбилей
танцевальный конкурс
Блок 1. Введение.
- Введение. Структура обучения
- Техническая и психологическая части преподавания
Блок 2. Техническая часть преподавания
- Кратко об этой части, или как сделать ученика и себя здоровее, а танец красивее
- Как построить тренировку на пилоне, структура занятия
- Все...
Для ДЕВУШЕК растяжка (ФЛЕКС) просто НЕОБХОДИМА, ведь от нее зависит ОСАНКА и ПОХОДКА. ФЛЕКС укрепляет и расслабляет мышцы одновременно.
Человек с гибким и пластичными телом раскован в движениях и УВЕРЕН в СЕБЕ!
Растяжка увеличивает гибкость и эластичность всех мышц и сухожилий вашего тела...
Новый танцевальный конкурс - Dance Тренд Зажигательный интерактив, который подойдёт для выпускных, свадеб, молодежных дней рождения и драйвовых корпоративов! Суть его очень проста: Участники делятся на две команды и по очереди открывают ячейки в меню. Под каждой ячейкой скрывается танцевальный...
Перевод описания на русский язык.
Женская блуза со встречной складкой на спине, широким вырезом горловины лодочкой, рукавами длиной 3/4, связанная простой платочной вязкой. Блуза вяжется спицами сверху вниз. Кокетка вяжется поворотными рядами с укоротами вдоль груди. Для того, чтобы получилась...
Если ты тоже любишь стойки, хочешь в свой танец добавить интересных элементов, то тебе на ОНЛАЙН - марафон «СИЛА И ГИБКОСТЬ»⠀(Акробатика + Растяжка) ⠀
⠀
Всего 15 минут в день и мы добъемся улучшения растяжки, а также выучим базовые стойки акробатики, фишки для твоего танца. ⠀
⠀
Старт 14 февраля...
Робот
Тема
exotic pole
exotic pole dance
skorobogatova_foxy
акробатика в танце
екатерина скоробогатова
приватный танец
растяжка всего тела
стрипластика
О НАПРАВЛЕНИИ
Курс для всех тех, кто решил почувствовать энергию Африки и зарядиться драйвом на долгое время!
Вы удивитесь, но стиля «AFRO» нет.
Африка — огромный континент, на котором множество государств. И даже в одном государстве можно встретить несколько развивающихся танцевальных стилей. У...
Dance Masterclass — это платформа для онлайн-обучения, которая объединяет знания ведущих мировых экспертов в области танцев, тренеров, танцоров и специалистов в области здорового образа жизни.
Это универсальный ресурс для танцоров и преподавателей всех уровней, от новичков до профессионалов...
Робот
Тема
dance education & training
dance masterclass
мастер-классы + тренировки
полный доступ
танцы образование & обучение
Материал видео-курса представляет собой сочетание силовых и пассивных растяжек, рассчитанных на все категории танцовщиков (разный возраст, разные уровни подготовки, разные стили).
Урок (1 час 23 мин)
разогрев рук и ног;
голова и port de bras, медленно и быстрее;
стопы;
голова и корпус...
Aноним
Тема
dancehelp
константин карин
растяжкарастяжка в хореографии
растяжка для танцоров
танцы
универсальная растяжка
хореография
Продолжение культового курса!
Выпусти свою сексуальность
Почувствуй женственность
Соблазняй любимого мужчину
Получи 8 online занятий соблазнительных танцев от Катерины Белявской
Что такое exotic dance ?
●Танцы с элементами стрип-пластики на гибкость, плавность, раскрепощенность
●Арт-терапия...
Робот
Тема
exotic dance
катерина белявская
сексуальность
танцы
Отличительные особенности шаблона:
1. Адаптивная верстка
2. Возможность выбора цветовой схемы
3. Интуитивный фронтенд
4. Удобная панель управления
5. Большой функционал для сайтов В-О (рейтинги, баллы, соц. фишки)
6. Разные шаблоны для страниц и постов
7. Места для рекламы (Adsense...
Грамотная программа из 18 тренировок, направленных на:
проработку трех видов шпагата
развитие общей гибкости
улучшение осанки
снятие зажимов в спинном отделе
проработку стоп
улучшение подвижности тазобедренных суставов
укрепление мышц всего тела
Курс включает в себя адаптированные упражнения из...
Робот
Тема
автор милена милачич
растяжкарастяжка ног
растяжка спины
В ПРОГРАММЕ:
8 тренировок в лучшем студийном качестве
6 популярных танцевальных стилей
Пошаговый разбор движений для любого уровня подготовки
6 самых востребованных хореографов Украины
КАКИЕ СТИЛИ И СКОЛЬКО ТРЕНИРОВОК:
Twerk
2 тренировки с Мамасита
High heels
1 базовая тренировка с Дианой...
1.
Курс понятен на любом уровне - в него включены ответы на самые часто задаваемые вопросы
2.
Онлайн-формат позволяет изучать танец и тренироваться в любое удобное для вас время
3.
Все упражнения проверены на преподавателе и несут здоровью только пользу
4.
Включены много танцевальных...