Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О книге
Программа быстрого преображения за 30 дней от любимого «физрука» Великобритании. Под обложкой — комплексный подход: питание, фитнес, сон, мотивация.
Джо Уикс, звезда индустрии питания и фитнеса, известный всему миру как The Body Coach (коуч по здоровому образу жизни), уже помог миллионам...
Идея проекта
Body Coach - образовательная платформа №1 в сфере фитнеса и нутрициологии.
Мы нацелены на просвещение наших коллег в сфере здоровья, чтобы предотвратить ошибки и негативные последствия, вызванные популяризацией антинаучных теорий и методик. Поэтому мы приняли решение провести данную...
Aноним
Тема
body coach
александр бурлаков
научный фитнес и нутрициология
нутрициология
фитнес
Курс для тебя, если ты:
Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов
Хочешь узнать, что такое триггерные точки
Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи
Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах
Жалуешься на болевые ощущения в спине и тяжесть...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор софья дашковская
кросс-тейпирование
миофасциальные цепи
отраженная боль
софья дашковская
стекинг
техники самопомощи приболи в теле
триггерные точки
Курс для тебя, если ты:
Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов
Хочешь узнать, что такое триггерные точки
Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи
Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах
Жалуешься на болевые ощущения в спине и тяжесть...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор софья дашковская
кросс-тейпирование
миофасциальные цепи
отраженная боль
софья дашковская
стекинг
техники самопомощи приболи в теле
триггерные точки
Курс для тебя, если ты:
Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов
Хочешь узнать, что такое триггерные точки
Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи
Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах
Жалуешься на болевые ощущения в спине и...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор софья дашковская
кросс-тейпирование
миофасциальные цепи
отраженная боль
софья дашковская
стекинг
техники самопомощи приболи в теле
триггерные точки
Курс для тебя, если ты:
Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов
Хочешь узнать, что такое триггерные точки
Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи
Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах
Жалуешься на болевые ощущения в спине и...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор софья дашковская
кросс-тейпирование
миофасциальные цепи
отраженная боль
софья дашковская
стекинг
техники самопомощи приболи в теле
триггерные точки
Включите в вашу жизнь специально разработанную короткую практику, которая поможет вам справиться с головной болью. Этот метод направлен на уменьшение стресса и улучшение кровообращения в этой области.
Секреты мгновенного облегчения: откройте тайну избавления от головной боли без единой...
Aноним
Тема
александр клинг
головная боль
как избавиться от головной боли без таблеток
Два вебинара :
Блок 1. -7.Все о тренинге ягодиц
Блок 2.-16. Ягодицы_vol.2
Для тех, кто не читает мои тексты целиком: если нагрузка не растёт - не растёте вы. Все, можно дальше рассматривать мемасики.
Для всех остальных:
1) Вне зависимости от прорабатываемого типа МВ и целевого параметра...
Два вебинара :
Блок 1. -7.Все о тренинге ягодиц
Блок 2.-16. Ягодицы_vol.2
Для тех, кто не читает мои тексты целиком: если нагрузка не растёт - не растёте вы. Все, можно дальше рассматривать мемасики.
Для всех остальных:
1) Вне зависимости от прорабатываемого типа МВ и целевого параметра...
О мероприятии
Оглашение показаний свидетелей, явившихся в суд, представляет собой одну из наиболее значительных проблем для защитников, которая позволяет обвинению нейтрализовать живые показания в суде, записанные во время следствия.
Сложившаяся практика использования ранее данных показаний...
Робот
Тема
александр брестер
институт адвокатуры
оглашение показаний при противоречиях
Описание книги
Для людей, страдающих раковыми заболеваниями, первостепенное значение имеет правильное полноценное питание. Недостаточное поступление в организм питательных веществ ведет к усугублению болезни, а рациональный пищевой режим способствует поддержанию здоровья во многом благодаря...
Aноним
Тема
автор лев кругляк
диеты
здоровье
лев кругляк
лечебное питание
лечебное питаниепри раке
медицина
правильное питание
противораковая диета
раковая диета
Описание книги
Автор дает ценные советы по выбору продуктов, способствующих ослаблению симптомов заболевания, а также предлагает рецепты блюд, удовлетворяющих потребности организма при панкреатите. Книга станет полезным источником информации для всех, кто столкнулся с этим заболеванием и...
Робот
Тема
алексей сабадырь
здоровое питаниепри заболевании панкреатитом
рецепты блюд
ценные советы по выбору продуктов
О книге:
Если вам поставили диагноз «диабет», еще не значит, что вам придется перейти на всеми известное постное меню до конца жизни. Ведь диабет это заболевание, которое нужно, а главное, можно держать под контролем с помощью грамотно выстроенного рациона. В книге автор приводит подробные...
Робот
Тема
питаниепри диабете
правила составления меню для контроля болезни
татьяна карамышева
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
С чего начинается подготовка к турниру
Этап подготовки "Межсезон"
Этап подготовки "Сушка"
Выбор костюма: детали и особенности
Позирование, дефиле, произвольная программа по фитнесу
Клинический минимум и гормоны
Спортивные и пищевые добавки
14 дней до соревнований
Сцена: день...
Робот
Тема
автор оксана оробец
анатомия победы
все что нужно знать
нать при подготовке к фитнес турниру
подготовка к фитнес турниру
тариф-аматор
НАЧАЛО 15 октября 2021
Продолжительность: 8 недель + 1 месяц поддержки
56 уроков: теория и практика
чат с поддержкой кураторов
5 прямых эфиров с авторами курса
эффективная методика
комплексный подход: йогатерапия + китайская традиционная медицина + психосоматика
Знакомы ли вам эти симптомы...
Робот
Тема
11-02-2022
болипри пмс
боль
мария марковская
менструация
оксана герасимова
пмс
Питание и добавки для профилактики и лечения ревматоидного артрита.
Ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание. Его можно предупредить, Вы узнаете, как это можно сделать. Его можно лечить питанием, снизить боли. Вы узнаете, каким должно быть питание и какие принимать добавки. В курсе 10...
Когда пора начать занятия в Антиэйдж-клубе Али Шевченко?
Если ты обеспокоена первыми признаками старения тела и лица:
Боли в суставах и спине
Потеря гибкости тела
Дряблость кожи
Потеря формы ягодиц, бедер, рук
Морщины и складки на лице, спине и в зоне декольте
Небольшой, но никак...
Робот
Тема
аля шевченко
антиэйдж фитнес
боли в суставах и спине
дряблость кожи
комплекс упражнений
отечность тела
потеря гибкости тела
потеря формы ягодиц
фитнес
Евгения Гладкина
Основатель проекта
Меня зовут Евгения Гладкина. Я - автор и создатель проекта Голодный марафон.
Более 11 лет я практикую здоровый образ жизни, изучаю принципы правильного питания и влияния голодания на увеличение продолжительности жизни и омоложения организма.
Как ты думаешь...
Робот
Тема
евгения гладкина
интервальное питаниепитание
похудение
спорт
фитнес
В современном мире всё больше людей сталкиваются с ограничениями в питании из-за сложных аллергий. Исключение из рациона привычных продуктов — таких как клубника, цитрусовые и любые ингредиенты красного цвета — может показаться практически невозможным, особенно если аллергия сопровождается...
Aноним
Тема
без клубники
виктория романова
питаниепри сложной аллергии
цитрусов и красного
Онлайн курс Функциональный подход в фитнес тренировках
Практическая анатомия, интеграция теоретических знаний в практическую работу фитнес тренера
Курс для Вас, если:
Вы тренер по фитнесу, специалист по движению, преподаватель по растяжке, йоге, пилону и пр.
Вы планируете преподавать в...
Робот
Тема
александр носовский
марина кострова
методические рекомендации
фитнес тренировки
функциональный подход в фитнес тренировках