Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тематика занятий в нашем онлайн клубе
13/11-11/12/23
Саркопения - возрастная потеря скелетной мышечной массы и функции
мышц, что приводит к изменению фигуры, тургора кожи и падению
обмена веществ.
Корректировать потерю потерю мышечной массы и функций мышц
возможно при помощи специальных...
Aноним
Тема
pro вагус
коррекция саркопении
онлайн клуб школы движения
потеря мышечной массы
саркопения
татьяна сахарчук
тугор кожи
школа движения
Марафон точно подойдет тебе, если:
Хочешь наработать мощную базу или покорять любые элементы воркаута.
Не хватает пинка под зад, чтобы сделать первый шаг и начать тренироваться.
Давно хочешь привести свою фигуру в порядок, но ищешь отговорки.
Не понимаешь как грамотно выстроить свой...
Робот
Тема
19-05-2023
pro workout
воркаут
григорий маньковский
марафон без границ 2.0.
спорт
турники
Это палочка-выручалочка для плюс сайз модниц
Готовые гардеробные капсулы и образы из актуальных вещей в больших размерах.
Из ассортимента Wildberries:
- повседневная, в ярких цветах
- повседневная спортшик
- в тёплых оттенках
- в холодных оттенках
- в светлых оттенках
- в деловом стиле
- в...
Настало время моим сохраненкам выйти в свет!
6 ноября стартует мой новый марафон на iPad в Procreate
Четыре невероятно красивых портрета станут украшением вашего портфолио, повысят уровень вашего мастерства и доставят массу приятных впечатлений
Марафон пройдет в уже полюбившемся вами формате...
Aноним
Тема
ipad
procreate
катя синюхина
марафон
марафон портреты
портрет
портрет pro на ipad в procreate
Начало 22 марта
ИРИСЫ
Эти цветы признаны одними из самых красивых на планете. Их больше 200 видов и каждый может по праву стать украшением сада.
В исполнении акварели они получаются особенно воздушными, нежными, с радужными переливами. И мимо такой красоты никак нельзя пройти!
Новый...
Тематика занятий в онлайн клубе:
Восстанавливаем позвоночник (шейный, гоудной, поясничный отделы)
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и
гибким. Вы поймете, что целостная работа
гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.
Используя...
Aноним
Тема
автор татьяна сахарчук
восстанавлием позвоночник
марафон
расслабление
татьяна сахарчук
Включает курсы по живописи маслом:
Цветущая дорога
Горы
Город
Пейзаж с мельницами
Подсолнухи
Первый день марафона. Горы.
По мотивам Ralph Oberg
Второй день марафона. Город.
По мотивам Victor Bauer
Третий день марафона. Цветущая дорога.
По мотивам Brian Halsey
Четвертый день марафона. Пейзаж...
Робот
Тема
zartschool
автор татьяна зубова
живопись маслом
масло
ВСЁ САМА
Доступ ко всей информации и видео неограниченное время
Самостоятельное выполнение заданий
Участие без обратной связи
ЦЕННОСТЬ
Ценность этого обучения в сотни раз выше его цены. Просто посчитайте, сколько стоят все ваши неудачные покупки и грустящие в гардеробе без дела вещи. И...
Робот
Тема
автор полли рыжова
все сама
стильный онлайн марафон
шоппинг
Посмотри на себя другими глазами и раскрой свою женственность!
Программа марафона:
1 урок
Вводный урок
2 урок
Нахождение своих лучших ракурсов
3 урок
Урок про страхи и раскрепощение
4 урок
Портрет, мимика, работа с селфи
5 урок
Движение рук
6 урок
Как работать плечами и корпусом в кадре
7 урок...
Робот
Тема
pro позинг
мимика
позирование
самооценка
селфи
юлия бездарь
Описание книги
Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег – согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный психолог и бизнес-тренер ТатьянаМужицкая утверждает: порой причины, по которым мы не можем найти себя, – бессознательные...
Aноним
Тема
как достичь успеха
как обрести счастье
личная эффективность
поиск себя
практическая психология
психологические тренинги
самопознание
самореализация
татьянамужицкая
Для кого этот курс?
✔ Если вы хотите поправить здоровье, ощутить прилив энергии, начать заниматься собой, но толком не понимаете как и с чего начать.
✔ Если знаете зачем вам йога, но не можете приехать ко мне на ретриты лично.
✔ Вам может быть сколько угодно лет, результаты получает каждый кто...
О книге:
Из уст автора узнайте о скрытых источниках силы внутри себя!
Получать удовольствие от жизни – это искусство. Как им овладеть подскажет ТатьянаМужицкая – известный психолог, автор бестселлеров и легендарного тренинга «Зеркало». Вместе с ней вы изучите себя, раскроете залог вашего...
Робот
Тема
как обрести счастье
личный опыт
люби себя
любовь к себе
получать удовольствие
принимать подарки
принять себя
татьянамужицкая
энергии инь и ян
Объем: 240 стр. 2 иллюстрации
Жанр: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост
Аннотация от ЛитРес
ТатьянаМужицкая – автор тренинга «Зеркало», который на протяжении уже более двадцати лет помогает людям обрести и полюбить себя, избавиться от неуверенности и неумения наслаждаться...
Робот
Тема
внутренняя гармония
личностные тренинги
повышение самооценки
работа над собой
самореализация
самосовершенствование
татьянамужицкая
уверенность в себе
Это палочка-выручалочка для плюс сайз модниц
Готовые гардеробные капсулы и образы из актуальных вещей в больших размерах.
Из ассортимента Wildberries:
- повседневная, в ярких цветах
- повседневная спортшик
- в тёплых оттенках
- в холодных оттенках
- в светлых оттенках
- в деловом стиле
- в...
Аннотация от ЛитРес
ТатьянаМужицкая – автор тренинга «Зеркало», который на протяжении уже более двадцати лет помогает людям обрести и полюбить себя, избавиться от неуверенности и неумения наслаждаться жизнью. Эта книга – квинтэссенция знаний, необходимых, чтобы принять и осознать себя как...
Робот
Тема
как ее найти
любовь к себе
перестать сомневаться в будущем
практические упражнения
принять себя
татьянамужицкая
Что вас ждет?
Обучение живописи.
Занятия, на которых вы напишете свои собственные картины.
4 готовых картины маслом.
Опытный преподаватель.
Курс ведет профессиональный художник с богатым опытом преподавания.
За 4 занятия марафона вы напишете 4 собственных картины маслом – каждое занятие...
Aноним
Тема
zartschool
живопись
живопись маслом
татьяна зубова
ТАРИФ БЕССРОЧНЫЙ
На котором вы:
✅ Познакомитесь с десертом родом из копенгагена Флюдеболли
✅ Видеоурок по приготовлению Флюдеболли
✅ Отработанная технологическая карта
✅ 2 дополнительных вкуса:
🔸ФЛЮДЕБОЛЛИ КОКОСОВЫЕ
🔸ФЛЮДЕБОЛЛИ ЯГОДНЫЙ С КЛУБНИКОЙ
✅ Поддержка и обратная связь от Татьяны
✅...
Aноним
Тема
tort decor club
марафон по приготовлению флюдеболли
тариф бессрочный
татьяна барковская
ДЛЯ КОГО:
Кто планирует начать изучать прикорм
Кто уже начал его вводить
Возраст детей от 4 до 12 месяцев
ЧТО БУДЕМ ИЗУЧАТЬ:
Сроки введения прикорма
Что делать с ГВ или смесью
Как понять, что ребёнку уже пора вводить прикорм
Какие бывают виды прикорма
Обязательно ли давать пюре или сразу...
Робот
Тема
inside
александра жукова
введение прикорма
кормление
марафон по прикорму онлайн
мать и малыш
прикорм
тариф самостоятельный
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Аудиокнига,формат MP3, Длительность: 4 ч. 22 мин. 19 сек.
Чтец: ТатьянаМужицкая
О книге:
Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего...
Робот
Тема
как обрести счастье
личный опыт
люби себя
любовь к себе
получать удовольствие
принимать подарки
принять себя
татьянамужицкая
энергии инь и ян
МК содержит: * Подробное описания вязания комплекта одежды (платье, туфельки, трусики, повязка) с пошаговыми фото процесса МК не содержит уроков по вязанию. Требуются навыки вязания крючком и спицами. Мастер-класс на 22 страницах в формате, 49 пошаговых фото
Робот
Тема
автор татьяна соколова
комплект одежды
татьяна соколова