1. Робот

    Скачать Марафон «Птички» (Светлана Бакланова)

    А это значит 10 птичек на любой вкус Птички 1 и 2 уровня сложности. Марафон средней степени сложности , подойдёт даже новичкам, проходящим ранее флористику. Я раскрою секрет, как научиться безошибочно компоновать и составлять схемы любой птички. Как гармонично совмещать оттенки. Какой...
  2. Скачать Новогодний марафон по предметной фотографии (mariyat_ph)

    Это максимально эффективный марафон по предметной фотографии! 🔥3 практических видеоурока 🔥Обработка фото 🔥Готовые идеи для ваших кадров 🔥Поддержка и помощь куратора-фотографа в общем чате 🔥Доступ навсегда 🔥Информация применима и к НЕ новогодним фото 🔥Разбор работ от меня лично 🎁Подарки...
  3. Робот

    Скачать [ProcreateSchool] Первый обучающий марафон по коммерческой flat-иллюстрации (Светлана Скляр)

    FLAT, или "плоский" дизайн, уже несколько лет удерживает свои позиции в списке самых популярных трендов в иллюстрации и графическом дизайне. Без него сейчас не обходится ни одна крупная компания: Apple, Amazon, Microsoft и даже IBM работают в стиле flat. Очевидно, что это уже не...
  4. Скачать Антибуратин (Ксения Рысь)

    Онлайн-курс «Антибуратин» — это ваше гибкое, сильное, здоровое тело, благодаря уму, а не страданиям Состав курса: Видеоуроки с упражнениями на каждый день по 10-15 минут и несколько уроков по 30-40 минут Вебинары с теоретической частью по физиологии движения, растяжки. Рекомендации по...
  5. Робот

    Скачать Марафон «Деревянный Буратино или Гибкая кошечка» (Светлана Грин)

    7 дней, чтобы превратиться из буратино в сексуальную кошечку: Раскрыть плечи; Научитесь двигаться пластично; Улучшите гибкость во всём теле. Гибкость это ещё и про здоровье! Поработаем над гибкостью всего тела; Сбросим стресс и зажатость в теле; Освободим верхнюю и нижнюю части спины.
  6. Робот

    Скачать [InteriorSketch] Марафон по Fashion стикерам (Ольга Каминская)

    Погрузись в мир творчества с марафонами по скетчингу! Удобный формат, быстрое развитие в узком направлении, интересные темы, уроки для разного уровня подготовки. Каждый марафон - это возможность расширить свои горизонты и получить новые знания. Выгодно и увлекательно! Марафон по Fashion...
  7. Робот

    Скачать Тренинг-мануал по питанию №1 (Эрнест Нейман)

    Будут разобраны все популярные и не очень продукты, отвары, соки, смузи, штуки, что, зачем, и почему. А так же 1. Главные принципы адаптивного питания, в чём проблемы веганства, сыроедения, всеядения и любого другого типа питания, какие мифы существуют на данный счет, и чем человечеству насолили...
  8. Скачать Проект - Свобода писать (Светлана Кокорева, Катя Дмитриева)

    Мы не знаем, как писать правильно Мы помогаем разбудить внутреннего Писателя" "...Сейчас много курсов, которые ведут профессиональные редакторы и копирайтеры. Они знают, как писать правильно. Мы не редакторы, мы психологи. И мы точно не про то, как правильно. Нашим клиентам с лихвой хватило...
  9. Робот

    Скачать Марафон Шью развивающий кубик (Светлана Контиевская)

    Марафон "Шью развивающий кубик" Буду шить кубик!! Кто со мной? Впереди нас ждут пять недель творческого процесса!! Пять недель - и яркая, познавательная игрушка будет готова! Такой кубик станет прекрасным подарком к Новому году. Для кого подходит этот марафон: Для тех, кто однажды уже сшил...
  10. Робот

    Скачать Марафон Shot by Phone (Светлана Кравченко)

    Это видео набрало более 6.7 млн просмотров в TikTok, а потратили мы на него всего 2 часа. Факторы успеха видео: -хорошая идея (утро и работа присутствуют в жизни каждого); -съемка с правильным светом и ракурсом; -не сложный, но удачный монтаж; -подходящий саундтрек Хочешь также? В этом марафоне...
  11. Скачать Лоскутный марафон «Весна» (Светлана Зыкова)

    Вы получите: лоскутный марафон "ВЕСНА" (обучающие видео, схемы с расчетами и выкройки) На этом марафоне мы сошьем с Вами 8 прекрасных и интересных изделий. Эти изделия украсят Ваш дом и создадут в нем невероятную атмосферу. Также эти изделия станут отличными подарками на 8 марта и на Пасху! Кому...
  12. Робот

    Скачать Создашь красивую фигуру тренируясь 2 раза в неделю по моей системе тренировок. Курс по питанию (Александр Бурмантов)

    Курс по питанию Поймешь, как правильно составить рацион для похудения или набора массы. Без ограничений в продуктах. Есть варианты с подсчётом и без подсчёта калорий. Примеры готовых рационов. Авторские, вкусные рецепты с разным временем готовки: мгновенные и до 10 минут.
  13. Робот

    Скачать [ИФИД] Модуль 4. Детоксикация и разгрузочная терапия (Ирина Мальцева, Андрей Беловешкин)

    Курс "Специалист по функциональному интегративному питанию".. 2 поток (2020) Программа обучения Института функциональной интегративной диетологии (ИФИД) Модуль 4: Детоксикация и разгрузочная терапия Программа примерная, может быть изменена на усмотрение авторов Ольга Лобко Основы интоксикации...
  14. Робот

    Скачать Самый полезный женский гайд (Юлия Дашевски)

    В ГАЙДЕ ДОСТУПНЫ: Рекомендации по питанию, соблюдая которые вы сможете облегчить симптомы ПМС, грамотно восполнять дефициты Таблица для самостоятельного отслеживания вашего состояния Рекомендации по БАДам и физическим нагрузкам
  15. Робот

    Скачать [InteriorSketch] Марафон по стикерам (Ольга Каминская)

    Погрузись в мир творчества с марафонами по скетчингу! Удобный формат, быстрое развитие в узком направлении, интересные темы, уроки для разного уровня подготовки. Каждый марафон - это возможность расширить свои горизонты и получить новые знания. Выгодно и увлекательно! Марафон по стикерам...
  16. Робот

    Скачать Разумное веганство. Руководство по безопасному растительному питанию (Нико Риттенау)

    Вы держите в руках книгу, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни диетологические организации рекомендуют растительное питание для людей всех возрастов, а другие — выступают против нее. Книга на практике покажет, как...
  17. Робот

    Скачать Черничная диета. Новое чудо-похудение (Светлана Долина)

    Что вы получите: Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 110 стр. 1 иллюстрация О книге: Мир переживает «черничный бум»! Оказывается, эта ягода обладает невероятным оздоровительным потенциалом по нормализации веса. Черника способна не только улучшать зрение, как принято...
  18. Скачать [PatternClo] Шорты Сеул. Размеры 98-158 (Екатерина Измайлова)

    Друзья, почти полгода назад я убрала все методички с продажи, для того чтобы обновить рецепты и дизайн, внести корректировки, которые естественно появляются в ходе новых обучений и знаний. ⠀ И конечно, первой я стала редактировать методичку по питанию-это основа, то с чего нужно начинать любое...
  19. Робот

    Скачать Марафон по закаливанию (Анна Левадная)

    Большинство в сториз проголосовали ЗА МАРАФОН ПО ЗАКАЛИВАНИЮ. Вы просили- я сделала. Вы знаете, я горжусь тем, что на собственном примере демонстрирую вам те принципы здоровья, в которые верю. Я горжусь тем, что у меня у получается воплощать в жизнь мои рекомендации и доказывать вам, что они...
  20. Скачать [Fit home club] Интенсив по питанию (Татьяна Холина)

    Научно доказанная методика, которая помогает худеть без запретов и ограничений. Сколько раз вы пытались худеть? А сколько раз срывались с диеты? Сколько раз вес возвращался? А сколько подобных попыток вы еще готовы предпринять? Все диеты, готовые рационы, 100500 правил ПП - это кратковременный...
Сверху