1. Робот

    Скачать [Ученый Фитнес] Слет специалистов фитнес индустрии "Митохондрия 2020"

    11:00-11:30 «Песнь о митохондрии» Спикер: Данил Гобашиев - сертифицированный фитнес-нутрициолог категории "Элит" 11:30-12:00 «Гликолиз, лактат и митохондрия» Спикер: Ксения Сергеева - аспирантка РГУФКСМиТ, сертифицированный тренер международного класса ISSA (USA) 12:00-12:30 «Митохондрия и...
  2. Скачать Базовая анатомия (Андрей Замятин)

    Основы анатомии человека (основные мышцы и их функции) Продолжительность 4 часа 15 мин. Все в формате вебинаров загружено в закрытом телеграмм-канале.
  3. Скачать [Ученый Фитнес] Слет специалистов фитнес индустрии Жиротопка 2023 (Александр Мирошников)

    «Инерционный диск, новое тренировочное оборудование и средство для жиросжигания» Спикер: Александр Форменов - аспирант РУС «ГЦОЛИФК», Директор ФК «Nice Fitness», победитель премии «ONFIT AWARDS-2017» в номинации «Лучший персональный тренер»; «L-карнитин для жиросжигания: миф или реальность?»...
  4. Скачать Тренировка женщин (Александр Форменов)

    Отвечает на главный вопрос: «Можно ли женщину тренировать как мужчину?» Впервые в фитнесе мы изучили женский организм на молекулярном уровне. Фазы биологического цикла, гормональный фон, роды и менопауза, вот, что мы рассматриваем на в теоретической части. В практической части мы рассматриваем...
  5. Скачать [Ученый Фитнес] Слет специалистов фитнес индустрии Восстановление после коронавируса: практикум для тренера

    В ПРОГРАММЕ: 11:00-11:30«Первые результаты вакцинации: научный взгляд» Спикер: Антонов Алексей- ведущий специалист "Центра Спортивных Технологий" по нутриетивно-метаболической поддержке спортсменов (МосКомСпорт); 11:30-12:00«Методы восстановления обоняния после перенесённого COVID-19» Спикер...
  6. Робот

    Скачать [Ученый Фитнес] Принципы питания для повышения работоспособности (Александр Мирошников)

    Кому полезен вебинар Фитнес-тренерам и нутрициологам Всем, кто планирует начать тренироваться Всем, кто хочет улучшить результаты тренировок В ПРОГРАММЕ На вебинаре учимся просчитывать калорийность рациона Рассматриваем комбинации БЖУ, водно-солевой баланс Всё про гликоген В лекции приводится...
  7. Робот

    Скачать [Ученый фитнес] Гипертрофия-2019. Слёт специалистов фитнес индустрии

    Курс, представленный на этой странице содержит «сливки» всех знаний и опыта в продвинутой фитнес-индустрии. Дата проведения слёта: 12.05.2019 г. Вы получите: запись мероприятия. Кто может участвовать в слёте? Проект курса рассчитан на персонального наставника, который не останавливается в...
  8. Робот

    Скачать Руководство по наращиванию мышечной массы (Алексей Веселов)

    Алексей Борисович Веселов — российский издатель, писатель и журналист. Автор более 1000 статей по бодибилдингу и фитнесу, которые публиковались в таких изданиях, как «Качай Мускулы», «Культура Тела», FLEX, «Спортивная жизнь России», «Советский спорт», «Худеем правильно», «Железный Мир»...
  9. Робот

    Скачать [Ученый Фитнес] Пищевые добавки для жиросжигания (Александр Мирошников)

    Кому полезен вебинар Фитнес-тренерам и нутрициологам Всем, кто пробовал добавки для жиросжигания раньше и не получил результат Всем, кто хочет снизить % жировой массы тела Результат: Сэкономите время Поиск качественных исследований, перевод с других языков, интерпретация, всё это занимает...
  10. Робот

    Скачать [Ученый Фитнес] Слет специалистов "Восстановление после коронавируса: практикум для тренера"

    В ПРОГРАММЕ: 11:00-11:30«Первые результаты вакцинации: научный взгляд» Спикер: Антонов Алексей- ведущий специалист "Центра Спортивных Технологий" по нутриетивно-метаболической поддержке спортсменов (МосКомСпорт); 11:30-12:00«Методы восстановления обоняния после перенесённого COVID-19» Спикер...
  11. Робот

    Скачать Рост мышечной массы (Артем Бразговский)

    59 видео-уроков Этот вебинар построен на последних научных данных о мышечной гирпетрофии. Я использовал более 50 источников и покажу вам максимально широкую картину. Каждый блок заканчивается конкретными рекомендациями: сколько, когда, зачем. На вебинаре мы переведем сухие данные в практические...
  12. Робот

    Скачать [Ученый фитнес] Элитный курс «мастер тренировок женщин» (Александр Форменов)

    Этот курс: ОТВЕЧАЕТ на главный вопрос. Можно ли женщину тренировать как мужчину. Впервые в фитнесе мы изучили женский организм на молекулярном уровне. Фазы биологического цикла, гормональный фон, роды и менопауза, вот, что мы рассматриваем на в теоретической части. В практической части мы...
  13. Робот

    Скачать Набор мышечной массы. Основные моменты (Натали Лека)

    Книга “Набор мышечной массы” представляет собой всеобъемлющий ресурс для тех, кто стремится к гармоничному развитию своего тела. Читатель узнает о физиологических аспектах роста мышц и как они адаптируются к тренировкам. Отдельное внимание уделяется питанию, методикам восстановления после...
  14. Робот

    Скачать [Ученый Фитнес] Пищевые добавки для роста мышц (Александр Мирошников)

    Получите все необходимые инструменты и научитесь самостоятельно определять - какие добавки работают, а какие не имеют научного обоснования! 3 часа уникальной информации, основанной на последних научных данных! Проанализированы и переведены сотни исследований! Сложная информация преподносится...
  15. Робот

    Скачать [Колледж Вейдера] Механизмы энергообеспечения мышечной деятельности (Ольга Борисова)

    Об основных представлениях о способах ресинтеза АТФ — аэробном и анаэробных. Критерии, соотношение между ними при мышечной работе разной длительности и мощности. Подчеркивается, что представления о механизмах энергообеспечения, задействованных в ходе конкретной физической активности и основных...
  16. Робот

    Скачать Анатомо-физиологические основы мышечной деятельности (Александр Могельницкий)

    Анатомо-физиологические основы мышечной деятельности и кинезиологической диагностики в практике специалиста реабилитационного профиля Теоретическая часть Роль и место реабилитационной кинезиологии в практике специалиста телесно-ориентированного и реабилитационного профиля. История развития...
  17. Скачать Оптимизация жизнедеятельности. Комплекс знаний для личного развития и деятельности (Василий Авдеев)

    Читателю предлагается комплекс знаний, способствующих оптимизации личностного развития и деятельности; раскрываются ресурсы, способствующие как конструктивному решению проблемных ситуаций, так и повышению психологического комфорта в реализации жизнедеятельности. Формат: скан PDF.
  18. Робот

    Скачать Механизмы энергообеспечения мышечной деятельности [Колледж Вейдера]

    Клубнично-сырные слоеные подушечки, конвертики с паштетом, рогалики с сыром и чесноком, пирожные из слоеного теста с заварным кремом, конвертики с бананами и шоколадом, круассаны по рецепту французских пекарен. Готовя из слоеного теста, не нужно ограничивать свое воображение. Сладкая и соленая...
  19. Скачать [Учёный фитнес] Персональный тренер ++ (Сергей Агапкин, Александр Мирошников)

    Для кого этот курс: Для людей, ведущих здоровый образ жизни, персональных тренеров, фитнес-диагностов, инструкторов фитнеса, инструкторов групповых программ и других специалистов, занимающихся продажей фитнес-услуг: персональных тренировок, тестирования. После обучения: Уже в первую неделю...
  20. Робот

    Скачать [Ученый фитнес] Элитный курс «Психология и психофизиология питания» (Сергей Мац)

    Психология правильного питания День первый - основы регуляции системы питания Управление метаболизмом. Катаболизм и анаболизм. Ферменты и гормоны. Общий взгляд на современную биохимию; Управление гомеостазом. Основной обмен. Параметры стабильности и нестабильности внутренней среды; Управление...
Сверху