Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Онлайн-клуб умного фитнеса MOVE FIT
Построй красивое и здоровое тело
за 30 минут в день, не выходя из дома
Осторожно! Затягивает как любимый сериал
Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с УДОВОЛЬСТВИЕМ и на РЕЗУЛЬТАТ!
Занятия подходят для людей с любым уровнем...
Aноним
Тема
move fit
академия мел
ольга мелякова
онлайн-клуб умного фитнеса move fit
умный фитнес
Интенсив для вас!
Вы омолодите лицо за 30 дней, занимаясь по 15 минут ежедневно
Ищете надежные способы сохранить и преумножить красоту и молодость лица? Мечтаете выглядеть свежо без дорогостоящих процедур? Хотите деликатное омоложение, без уколов и операций? Ждем вас на интенсиве! Вы улучшите...
Aноним
Тема
виктория боровская
второй подбородок
интенсив для лица и шеи
лицо
школа здорового фитнеса
Качаете ягодицы без результата? Мы знаем, что нужно вашей попе, чтобы стать упругой и округлой! Грамотная силовая нагрузка, максимально разнообразные движения, мобильные тазобедренные суставы, свободные крестец и копчик. Словом, все, что ждет вас в этом сете тренировок! Регулярная практика...
Aноним
Тема
fitspo клуб
nyfitspo
виктория боровская
горячие тренировки
горячие тренировки ног и ягодиц
набор тренировок
стройные ноги
тренировки для продвинутых
тренировки ног
тренировки ягодиц
умный фитнес
школа здорового фитнеса
школа здорового фитнеса fitspo
Тренировки на укрепление мышц пресса, спины и силовую выносливость
Для тех, кто занимается циклическими видами спорта: бег, плавание, велоспорт, триатлон и др.
Курс для проработки мышц кора (живота, спины, ягодиц), улучшения эстетики тела
Простые задания на работу с питанием и привычками...
Робот
Тема
бег
короткие силовые тренировки
курс на пресс для бегунов
пресс
пресс для бегунов
проработки мышц кора
школа идеального тела #sekta
школа идеального тела sekta
Темы, на которые пишу в рассылке:
• Красивое, тренированное тело.
• Молодое лицо и антиэйдж.
• Мою кости звёздным тёткам.
• Пинаю некрасивых ровесниц.
• Штанга и другие виды силового фитнеса.
• Стройность и женская сила.
• Гормоны, фитнес, сексуальность.
• Личный взгляд...
Робот
Тема
новости красоты фитнеса и здоровья
рассылка фитнес-школы
ярослава науменко
Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера.
Тренировки и программы тренировок. На сайте есть множество видеоуроков и программ тренировок разной сложности и направленности...
Aноним
Тема
fitstars
дляфитнеса и здоровья
онлайн-сервис
откройте для себя секреты здоровья
Привести себя в форму можно без убийственных тренировок. Вы знали про это?⠀
Курс "Без берпи. Про женское здоровье" - это курс про то, как можно выглядеть и чувствовать себя прекрасно, занимаясь дома всего по 30-50 минут в день. Каждый урок инетерсней предыдущего. У нас вы не найдете бешенных...
Aноним
Тема
без бёрпи
здоровый фитнес
осанка
фитнес
яна токарева
Гимнастика для лица
30 упражнений для лица (9 новых!);
Углубленная теория по каждому упражнению;
Самые распространенные ошибки каждого упражнения и рекомендации о том, как их избежать;
5 консультаций экспертов.
Вводный урок. Основные инструкции
I этап. Базовый комплекс гимнастики для лица...
Робот
Тема
11-02-2022
super лицо pro
анастасия бурдюг
гимнастика для лица
мьюинг
фитнесдля лица
Онлайн-клуб умного фитнеса MOVE FIT
Построй красивое и здоровое тело
за 30 минут в день, не выходя из дома
Осторожно! Затягивает как любимый сериал
Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с УДОВОЛЬСТВИЕМ и на РЕЗУЛЬТАТ!
Занятия подходят для людей с любым уровнем...
Aноним
Тема
move fit
автор ольга мелякова
академия мел
ольга мелякова
онлайн-клуб умного фитнеса move fit
умный фитнес
От Анны Вишневской (тренера по фитнесу, мастера спорта по художественной гимнастике).
8 уроков на гибкость спины.
8 уроков для укрепления спины идля улучшение осанки и самочувствия.
Aноним
Тема
автор анна вишневская
анна вишневсая
анна вишневская
гибкая спина
гибкость спины
здоровая спина
онлайн школа растяжки ифитнеса
растяжка
спина
стретчинг
укрепление спины
фитнес
Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силыи время для тренировок.
С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать...
Aноним
Тема
#sekta
sekta
sekta mama
sektamama
sektaschool
диастаз
диастаз после родов
идеальное тело
идеальное тело для мамы
кесарево
питание
после родов
роды
рождение ребенка
тело после родов
тренировки
фигура после родов
фитнес
школа идеального тела
Используйте телo, котoрое у вас есть, чтобы поcтроить тело, котoрое вы хотите!
25.01.2020, в субботу, в 12:45 по Рижскому времени.
Продолжительность 1ч 30мин.
Ведет Шива. Язык: русский.
Робот
Тема
автор шива
бала йога
выносливость
гибкость
занятия длясилы
йога
красота
Чему вы научитесь
К моменту окончания этого курса вы сможете повышать свои спортивные показатели, такие как выносливость, концентрация, реакция и многие другие, используя техники акупрессурного массажа
В конце курса вы сможете использовать акупрессурные точки для улучшения своей красоты
К...
Онлайн-фитнес курс для глубокого знакомства с собой и своим телом: через спорт, питание и работу с ментальным состоянием. Для тех, кто уже знаком с ЗОЖ.
Курс с интенсивной нагрузкой. Каждый день новые тренировки для похудения и рельефа, советы по питанию и ментальному состоянию.
Для тех, кто...
c 6 декабря по 24 января
Здоровые привычки и спорт с удовольствием!
— 4 тренировочных дня в неделю
— Самостоятельный контроль нагрузки
— Здоровый рацион без усилий
— Не больше 30 минут в день
— Подарки от партнёров и #sekta
Что такое Control Free
Удовольствие
Курс, который хочется пройти...
Aноним
Тема
#sekta
control free
sekta
здоровое питание
здоровые привычки
здоровые рецепты
здоровый рацион
идеальное тело
тренировки
школа идеального тела #sekta
Курс подойдет тем, кто:
хочет научиться грамотно составлять программу тренировок для себя или своих клиентов
желает разобраться в нюансах построения силовых тренировок для женщин
получить базовые знания в сфере фитнеса и телостроительства
выйти за рамки привычных шаблонов и тренироваться по...
Робот
Тема
автор анастасия новикова
анастасия новикова
женский фитнес
основы женского фитнеса
фитнес
Доступ на 3 месяца
Обучение включает в себя доступ к 10 лекциям. Каждый видео-урок длится 1.30-2.00 часа, где мы шаг шагом разберем все тонкости женского тренинга. Лекции доступны к просмотру на протяжении 3 месяцев.
К дополнению к лекциям прикреплены красочные конспекты с картинками в...
Робот
Тема
автор анастасия новикова
анастасия новикова
женский фитнес
основы женского фитнеса
фитнес
Занятия боди балетом онлайн для взрослых без подготовки. Доступ к урокам с любого устройства!
• Ваше тело станет подтянутым и рельефным, повысится гибкость
• Научитесь красиво держать руки, стопы и корпус
• Сформируете королевскую осанку
• Избавитесь от болей в спине и шее
• Ощутите себя...
Комплексный и сбалансированный курс для людей с опытом в ЗОЖ.
Для тех, кто любит активные тренировки и готов максимально выложиться на курсе.
Цель программы — улучшить физическую форму и увеличить выносливость.
Знания
узнаете, как улучшить сон и высыпаться
научитесь находить время на себя...
Робот
Тема
#sekta
evolution
evolution 2023
sekta
питание
тариф без куратора
тренировки
тренировки и здоровое питание
урепление мышц
школа идеального тела #sekta