Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Модуль 1. Диагностика
Главный результат: знакомство со структурой курса, логикой упражнений. Понимание своей отправной точки и как фиксировать прогресс.
Уроки модуля:
Урок 1. Вводный: «Ваша дорога к здоровью спины»
Урок 2. Анатомия простыми словами
Урок 3. Самодиагностика и точки контроля...
Aноним
Тема
mamatov.club
алексей маматов
комплексное восстановлениепозвоночника и оcанки
свобода движения без боли
База, с которой начинается истинное восстановление ног, органов таза, поясницы, позвоночника, шеи, лица
Для новичков
Для продвинутых
Для поддержания результатов курсов
Оживляем волшебные ноги
Прорабатываем суставы ног и поясницу
21 видео для решения разных проблем ног
Подходит для всей семьи –...
Aноним
Тема
варикоз
екатерина федорова
лимфодренажный комплекс
отечность ног
позвоночники суставы
сосуды
стопы
суставы и мышцы
тазовое дно
фундамент здоровья - ноги
База, с которой начинается истинное восстановление ног, органов таза, поясницы, позвоночника, шеи, лица
Для новичков
Для продвинутых
Для поддержания результатов курсов
Оживляем волшебные ноги
Прорабатываем суставы ног и поясницу
21 видео для решения разных проблем ног
Подходит для всей семьи –...
Aноним
Тема
варикоз
екатерина федорова
лимфодренажный комплекс
отечность ног
позвоночники суставы
сосуды
стопы
суставы и мышцы
тазовое дно
фундамент здоровья - ноги
База, с которой начинается истинное восстановление ног, органов таза, поясницы, позвоночника, шеи, лица
Для новичков
Для продвинутых
Для поддержания результатов курсов
Оживляем волшебные ноги
Прорабатываем суставы ног и поясницу
21 видео для решения разных проблем ног
Подходит для всей семьи –...
Aноним
Тема
варикоз
екатерина федорова
лимфодренажный комплекс
отечность ног
позвоночники суставы
сосуды
стопы
суставы и мышцы
тазовое дно
фундамент здоровья - ноги
База, с которой начинается истинное восстановление ног, органов таза, поясницы, позвоночника, шеи, лица
Для новичков
Для продвинутых
Для поддержания результатов курсов
Оживляем волшебные ноги
Прорабатываем суставы ног и поясницу
21 видео для решения разных проблем ног
Подходит для всей семьи –...
Aноним
Тема
варикоз
екатерина федорова
лимфодренажный комплекс
отечность ног
позвоночники суставы
сосуды
стопы
суставы и мышцы
тазовое дно
фундамент здоровья - ноги
База, с которой начинается истинное восстановление ног, органов таза, поясницы, позвоночника, шеи, лица
Для новичков
Для продвинутых
Для поддержания результатов курсов
Оживляем волшебные ноги
Прорабатываем суставы ног и поясницу
21 видео для решения разных проблем ног
Подходит для всей семьи –...
Aноним
Тема
варикоз
екатерина федорова
лимфодренажный комплекс
отечность ног
позвоночники суставы
сосуды
стопы
суставы и мышцы
тазовое дно
фундамент здоровья - ноги
Поэтапная программа глубокой проработки мышц, окружающих коленные и тазобедренные суставы.
Назначение курса: разгрузка коленных и тазобедренных суставов, облегченное укрепление мышц, окружающих данные суставы, за счет чего идет их стабилизация, вся нагрузка переносится на крепкие мышцы, а боли...
Робот
Тема
александра бонина
артроз
артрозу нет
атрофия мышц
боли в суставах
восстановление суставов
коленные суставы
профилактика артроза
скованность движений
тазобедренные суставы
тренировки для суставов
упражнения для суставов
хромота
хруст и щелчки
Здоровье зубов и десен иИзбавление от храпа и ночного апноэ (остановки дыхания)
Программа "Здоровье зубов и десен":
Видеокурс состоит из простых и мощных практик.
Выполняя упражнения, Вы сразу же, во время применения сможете:
восстановить зубо-челестную систему
улучшить состояние десен и...
Aноним
Тема
автор данила сусак
апноэ
данила сусак
здоровье зубов
здоровье зубов и десен
избавление от остановки дыхания
избавление от храпа и ночного апноэ
храп
Избавление от хронической усталости и дефицита энергии
Если вы уже спустя пару часов после пробуждения испытываете постоянную усталость, недостаток энергии и трудности с концентрацией, причина может быть не в переутомлении. Часто корень проблемы кроется глубже: в скрытых психологических блоках...
Робот
Тема
ast nova
избавление от хронической усталости
от дефицита энергии
энергия и легкость
Вам надоела постоянная боль в спине и пояснице? Страдаете отболи в области шеи, отболи в суставах рук или ног? Это всего лишь малая часть симптомов остеохондроза или болезней суставов. Пора с этим раз и навсегда! ⠀
И заказать видеокурс «Здоровая спина, позвоночники суставы. Прощай хандроз...
Ольга Голубцова (Василиса)
счастливая женщина и мать
писательница и автор методических пособий
преподаватель с 30-летним опытом
ведущая семинаров, практикумов и курсов
организатор здравых образовательных событий
путешественница иисследовательница ведического наследия
живописец, декоратор...
Aноним
Тема
боли
гимнастика
здоровье
коленда
ольга голубцова
славянский мир
суставы
суставы без болей
Огромное количество в спецюмагазинах, маркетплейсах, приобретаются перкуссионные массажеры.
Да они удобны, но зачастуя получая небольшую инструкцию, не научившись правильно пользоваться,
потребители наносят себе больше вреда , чем пользы.
Поэтому вам необходимо ознакомиться с данным мини-курсом...
Aноним
Тема
vremeny.net
роман романенко
свобода отболии напряжения
Какие бы цели вы себе не ставили, какую бы гору не хотели покорить, вам нужны силы, чтобы идти.
Энергия - это основа жизни. Она помогает нам справляться и с большими целями, и с рутинными делами, помогает созидать.
Почему же часто уже после обеда вы чувствуете себя уставшими, а иногда и...
Если вы:
Сутулитесь
Сидите целый день
Чувствуете усталость в спине
Нуждаетесь в укреплении мышц спины
Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
Зачем вам курс
Позвоночник питается во время движения.
Закрепощенная спина и неподвижные лопатки вызывают дискомфорт в теле...
Робот
Тема
анатомия
наталья година
укрепления мышц спины
улучшение подвижности лопаток
улучшение подвижностипозвоночника
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики