Результаты поиска по запросу: [МИФ] Тень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только «хорошие» части (Мария Салихова)

«Так практично и по-человечески про тень еще никто не писал!» Ольга Примаченко Эта книга — практическое руководство по работе с тенью: теми частями личности, которые принято скрывать в обществе. В тени часто оказываются такие качества как зависть, агрессивность, сексуальность, эмоциональность...

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность...

Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего Формат: ePub Год издания: 2021 Описание книги: Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в своей жизни как в болоте? Изо всех сил пытались и не могли найти время для себя и своих желаний, а иногда...

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность...

Описание книги Думаете, леди – это зануда, которая соблюдает бесконечные правила и живет скучной жизнью? А вот и нет! С этой книгой вы поймете, что леди – состояние души, гармония внешняя и внутренняя. Мария Третьякова, наставник проекта «Пацанки», стала свидетельницей и участницей...

Практическое руководство о чувстве, которое знакомо каждому из нас — чувстве вины. Автор анализирует его причины и проявления, рассматривает 16 признаков и 7 типов вины. И объясняет, как с ним можно справиться, стать счастливым и принимать любовь окружающих. Все рекомендации удобно...

О книге Если вы чувствуете, что любовь прошла и отношения стали натянутыми, это еще не повод планировать развод или пускаться во все тяжкие, считает популярный в Германии и во всем мире психотерапевт Ева-Мария Цурхорст. Постарайтесь для начала честно и объективно оценить, чего на самом деле вы...

Я долго думала над названием руководства и пришла к выводу, что оно написано для тех женщин, которые хотят полюбить себя, наладить отношения в паре, научится избавляться от токсичного окружения и узнать, как же управлять мужчиной. Изначально я писала курс по самооценке, но поняла, что самооценка...

[Аудиокнига] Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего (Рейчел Холлис) Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в своей жизни как в болоте? Изо всех сил пытались и не могли найти время для себя и своих желаний, а иногда не могли даже их...

Этот марафон будет немного про сыр, немного про выпечку. Еще немного про сливки, сметану, масло и молоко. Немного про ряженку и очень много про творог! За две недели, погрузившись в кулинарию вместе с нами, вы научитесь не только готовить домашний творог на своей кухне, но и собирать из него...

О духе даосизма. Имеет четкую внутреннюю структуру. Передает сам настрой даосского видения мира. Нас невозможно сбить с пути, нам все-равно куда идти. Ибо путь он везде. О нефрите, о чайном деле, о книге перемен, о гаданиях. Как надо читать книгу "Я - даос. Ты тоже?". Как пользоваться этой...

Ты только не обижайся. Как обиды отравляют вашу жизнь и что с этим делать Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из болота...

Описание книги Если вы чувствуете, что любовь прошла и отношения стали натянутыми, это еще не повод планировать развод или пускаться во все тяжкие, считает популярный в Германии и во всем мире психотерапевт Ева-Мария Цурхорст. Постарайтесь для начала честно и объективно оценить, чего на самом...

Программа по своему предназначению прямо противоположна «Невидимке». Кому не хочется лишний раз потешить свое эго и почувствовать себя популярным(-ой). Или же вы собираетесь на вечеринку или праздник, где будет присутствовать большое количество ваших потенциальных партнеров противоположного...

Новая книга Октябрины Ганичкиной, самого известного в стране автора-агронома, содержит самую необходимую информацию для создания безупречного огорода на дачном участке. Многолетний опыт автора позволит вырастить здоровый и богатый урожай самых необходимых на столе овощей и зелени уже в первый...

Аннотация к книге "Хорошие девочки тоже любят хороший секс" Секс — это то слово, которое принято произносить шепотом, в темноте, с закрытыми глазами, а еще лучше — про себя. В противовес этому появляется все больше людей, которые стараются поменять общественное сознание, донести, что в сексе нет...

Чему вы научитесь? Разбираться в материалах, фурнитуре, инструментах, оборудовании,в прибавках и эластичности ткани. Рисовать эскизы будущего изделия, создавать наброски и эксперементировать с дизайном. Снимать мерки и ориентироваться в таблицах стандартных бельевых размеров, в системах кроя и...

Этот курс для тебя, если ты хочешь: Перестать постоянно критиковать себя Освободиться от страха ошибки и разрешить себе быть неидеальной Больше не зависеть от мнения и оценки окружающих Смотреть на себя в зеркало с любовью и восхищением Улучшить отношения с собой, мужем, родителями, детьми...

Образ тела - это психологическое представление о физическом теле, его свойствах, возможностях и особенностях. Образ тела формируется на основе нескольких факторов: сенсорная информация, семейные установки, общественные и культурные нормы. В современном мире у многих людей нарушен образ...

Незаменимое руководство для всех, кто страдает от синдрома отличника. Психотерапевт Кэтрин Шафлер подметила, что многих ее пациентов объединяет одна и та же проблема: они не могут раскрыть свой потенциал и наслаждаться жизнью — из-за перфекционизма. Автор направила все свое внимание на борьбу...