Результаты поиска по запросу: День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин (Юрий Дальниченко)

Почему с возрастом одни люди сохраняют здоровье и жизненный тонус, а у других букет болезней и лишний вес? Дело в кислотно-щелочном балансе. Особенно вредна закисленность организма. Кислота – это идеальная среда для появления и развития патогенных бактерий. Таким образом истинный секрет...

Качаете ягодицы без результата? Мы знаем, что нужно вашей попе, чтобы стать упругой и округлой! Грамотная силовая нагрузка, максимально разнообразные движения, мобильные тазобедренные суставы, свободные крестец и копчик. Словом, все, что ждет вас в этом сете тренировок! Регулярная практика...

Целевой комплекс для мужчин. Предназначен как для начинающих практиков, так и для вполне «проработанных», искушённых практиков. Для спортсменов, чтобы протестировать в каком состоянии находятся глубокие мышцы, в каком состоянии находится мышечный корсет позвоночника — это может быть довольно...

О книге: Знаете ли вы, что многие проблемы со здоровьем возникают из-за того, что люди не уделяют достаточно внимания своим стопам и недооценивают их важность для всего организма? Боль в спине, проблемы с коленями, нарушение осанки, тяжесть в ногах — все это от неправильного ухода за стопами...

Привет! Меня зовут Александр Добромиль! Уже несколько лет я занимаюсь тренерской деятельностью, и два года веду видеоблог «your fit» на базе «youtube», где делюсь своим опытом в построении красивого, сильного и рельефного тела. Я рассказываю о той трансформации, которую прошел сам, и даю...

Для кого этот тренинг Для родителей и специалистов, которые занимаются с детьми с аутизмом или задержкой в развитии Для специалистов в Прикладном анализе поведения Для дефектологов, логопедов, психологов, учителей с базовым знанием Прикладного анализа поведения Для желающих углубить свои знания...

Программа кардио тренировок Fit Week — это 7 полноценных занятий по 30 минут с эффективной проработкой всех групп мышц для поддержания тела в идеальном состоянии. Уровень интенсивности средний, при этом есть возможность упростить и сбавить ритм тренировок, или наоборот усложнить и повысить...

Что ты получишь от этого тренинга? Техники и фишки, которые позволят тебе довести до феерического оргазма любую женщину. Секретные способы, как стать для девушки любовником №1 и заставить ее навсегда запомнить тебя. Методики, при помощи которых ты будешь воздействовать на девушку на уровне...

Исцеление ног и нижних центров (мастер-класс в записи, видео 72 мин.) Мастер-класс «Исцеление ног и нижних центров» поможет вам: активировать все нижние чакры и выровнять работу нижних центров Очистить и укрепить все вены Восстановить симметрию стоп, коленных и тазобедренных суставов...

Ведущие Действующие психологи и преподаватели Высшей школы НЛП Чекчурин НЛП-тренер с 1989 года. Психотерапевт единого реестра психотерапевтов Европы. Парханович НЛП-тренер с 2002 года. Ректор высшей школы НЛП психолог-психотерапевт Программа Шестой модуль Будут выданы уроки модуля + вебинары (...

В чем выражается «мужское начало»? Каким должен быть путь физического и духовного саморазвития мужчины? Как выглядят «шесть главных врагов мужчины» и как с ними бороться? В чем тонкости «истинно мужской» диеты, как проходить через тернии и бороться с негативными проявлениями своего характера –...

Часть 03 и 04 Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза» Этот урок построен на основе одного из наиболее известных движений, применяемых в программах для устранения болей в спине. Даже если движения вам знакомы, вы сможете получить пользу от урока, если будете выполнять...

САМОМАССАЖ И ТЕЙПИРОВАНИЕ С НУЛЯ ЗА 15 МИНУТ В ДЕНЬ ОМОЛОЖЕНИЕ ЭТО КОМПЛЕКСНАЯ ЗАДАЧА, А НЕ ОДНА ПРОЦЕДУРА У КОСМЕТОЛОГА. ⠀ Овладев техниками самомассажа и тейпирования Вы сможете помолодеть, занимаясь всего по 15 минут в день, одновременно присматривая за ребёнком и готовя обед Курс поможет...

Описание книги Погрузитесь в мир e-mail маркетинга с уникальным собранием промтов, разработанных для того, чтобы сделать вашу стратегию коммуникации максимально эффективной. Эта книга станет вашим неотъемлемым помощником в создании привлекательных и результативных писем для вашей аудитории...

О книге У вас в руках уникальная книга, благодаря которой, уделяя всего 15 минут занятий в день, вы сможете подготовиться к успешной сдаче экзамена. Пособие охватывает все разделы и темы, которые представлены в базовом ЕГЭ по математике и предлагает уникальную методику подготовки, которая...

Блок 2. Отношения с другими людьми. Занятие 2: "Что притягивает мужчин, и как мгновенно начать притягивать?" Бонус Медитация "Роза сердца" от Елены Котовой. Длительность тренинга: 02:32:40 Автор и ведущая тренинга - Елена Котова Практикующий психолог-консультант, эксперт в вопросах радости и...

Эстрогены — это собирательное название женских половых гормонов, производимых, в основном, фолликулярным аппаратом яичников у женщин. Также производятся яичками у мужчин, корой надпочечников и другими внегонадными тканями (включая кости, мозг, жировую ткань, кожу и волосяные фолликулы) у обоих...

Готовность ребёнка к систематической учёбе в немалой степени определяется его усидчивостью, нацеленностью на достижение результата и способностью концентрировать внимание. Ребёнку нужно научиться обращать внимание на мелкие детали и нюансы, удерживая при этом в голове поставленную задачу. Такие...

У дошкольника необходимо развивать креативное мышление. Это качество очень пригодится ему в школе. Ученик, умеющий находить нестандартные решения и не по шаблону реагирующий на возникающие трудности, имеет немало преимуществ перед сверстниками. Результаты исследований психологов и педагогов...

Оздоровительные комплексы на каждый день для стоп, коленей и тазобедренных суставов Теория Нескучная теория о том, почему важно заниматься стопами и какую обувь выбирать для себя и детей, чтобы сохранить здоровье ног Бонус Расширенный комплекс для улучшения координации и летящей походки Чем...