1. Робот

    Скачать Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Аудиокнига (Корин Свит)

    Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой...
  2. Скачать Базовые навыки ЭИ-взаимодействия (Велимира, Бронислав)

    Автор: Велимира, Бронислав Дата проведения: 13.07.2022 Описание (на 23:12 мин):
  3. Робот

    Скачать [Центр ДПО Метафора] Основы когнитивно-поведенческой терапии (Мария Александрова)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – одно из самых распространенных направлений в современной психотерапии - без преувеличения, это самый популярный вид краткосрочной психотерапии в западном мире. Популярность КПТ основана не только на ясности и логичности подхода, но и на научной...
  4. Робот

    Скачать Лечение травмы в диалектической поведенческой терапии (Мелани Харнед)

    Лечение травмы в диалектической поведенческой терапии: ДПТ протокол пролонгированной экспозиции Это новаторское руководство посвящено описанию подхода, объединяющего диалектическую поведенческую терапию (ДПТ) с адаптированной версией пролонгированной экспозиционной терапии (ПЭ) для лечения...
  5. Робот

    Скачать Поведенческие вмешательства в когнитивно-поведенческой терапии. Практическое руководство по применению (Ричард Фармер, Александр Чапмен)

    В книге представлено подробное пошаговое руководство по поведенческим вмешательствам в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Авторы описывают принципы формулировки случая и планирования лечения, основные стратегии поведенческого вмешательства, а также различные инновационные подходы, включая...
  6. Скачать Базовые навыки улучшения зрения (Евгений Слогодский)

    Базовые навыки улучшения зрения. Евгений Слогодский Здравствуйте, я Евгений Слогодский! Я уже давно делюсь в интернете своими методиками и рекомендациями по улучшению зрения. Но всё чаще я слышу одни и те же вопросы: Как разобраться в этом обилии информации? С каких упражнений следует...
  7. Робот

    Скачать Шахматы. Базовые навыки (Яна Кусова)

    О книге: Шахматы – одна из старейших логических настольных игр, благодаря которой можно не только скоротать время, но и развить тактическое и стратегическое мышление, а также зрительную память. Перед вами увлекательное и понятное руководство, которое поможет как детям, так и взрослым...
  8. Скачать Основы Когнитивно-Поведенческой Психотерапии для подростков (Кристина Гунтовая)

    ЧТО ВНУТРИ? пособие «Мышиная возня. Ловушки мышления». Главный герой отправляется исследовать своё мышление, иногда попадая в "ловушки" своего мышления. Пособие для индивидуальной работы 12 + Основы КПТ для подростков: разбор Мыслей-эмоций-поведения; когнитивных искажений; знакомство с...
  9. Скачать Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников (Уиллсон Роб, Бранч Рена)

    Эта книга является дополнением к Когнитивно-поведенческой терапии для чайников, но ее можно использовать и как самостоятельное пособие. В ней собраны рабочие листы — очень полезный инструмент при прохождении когнитивно-поведенческой терапии. В них можно записывать наблюдаемые симптомы и...
  10. Робот

    Скачать [ИПиКП] Теоретические основы когнитивно-поведенческой психотерапии (Сергей Харитонов)

    Цель семинара: ознакомить специалистов с когнитивно-поведенческой психотерапией (КПП); прояснить основные понятия, направления, особенности, возможности и ограничения метода; сформировать представления о разных уровнях проблем и механизмов психических нарушений; ознакомить специалистов с...
  11. Робот

    Скачать [Udemy] Освоение управления стрессом, нейронаука спокойствия (Навид Шейх)

    Английский Орг бонусом сделает перевод видео Чему вы научитесь Понять механизмы стресса: получить полное представление о том, как стресс влияет на мозг и тело с точки зрения нейробиологии. Овладейте методами КПТ: изучите и применяйте методы когнитивно-поведенческой терапии для выявления и...
  12. Робот

    Скачать Практика когнитивно-поведенческой терапии тревожных расстройств (Джеймс Мэннинг, Никола Риджуэй)

    Дата выхода: июнь 2021 Количество страниц: 162 Формат: скан pdf Описание: В эту простую и понятную книгу включена вся необходимая информация по КПТ, чтобы помочь справиться с тревожными расстройствами. ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ: Поддерживающие циклы КПТ Общая модель КПТ Циклы мыслей, чувств и...
  13. Скачать Выгорание не стоит свеч (Юлия Урсова)

    Курс для тех, кто: ВЫГОРЕЛ ИЛИ ХОЧЕТ ЭТО ПРЕДОТВРАТИТЬ Что вы получите на выходе: НАУЧИТЕСЬ РАСПОЗНАВАТЬ ВЫГОРАНИЕ, РАБОТАТЬ С НИМ И ПРЕДОТВРАЩАТЬ ЕГО Пять лет назад был актуален вопрос, как не выгореть. Я бы его сейчас так не ставила. Современный темп жизни такой, что не до профилактики...
  14. Скачать Базовые навыки кулинарии (Евгений Овчаров)

    Научитесь готовить легко, вкусно и без стресса - даже если вам кажется, что вы всё на кухне умеете Готовьте как профессионал на своей кухне и экономьте время, деньги и силы! Этот курс для вас, если: Вы устали от бесконечных экспериментов на кухне. Хотите готовить вкусно и не тратить часы на...
  15. Скачать Преодоление алкогольной зависимости с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Рабочая тетрадь (Элизабет Э. Эпштейн, Барбара С. МакКрэди)

    Эта книга написана для алкозависимых людей, чтобы помочь справиться с зависимостью, оставаться трезвыми и удерживать достигнутый результат. Рабочая тетрадь поможет всем, кому сложно справляться с тягой к выпивке и преодолевать трудности без алкоголя, однако она не заменит профессионального...
  16. Робот

    Скачать [Группа для психологов/психиатров/психотерапевтов] Набор инструментов для психотерапии депрессии (Надежда Клепикова)

    В набор входят: 📌 22 карточки с типичными мыслями при депрессии и их опровержением 📌 Список из 108 идей для поведенческой активации 📌 2 бланка расписаний для поведенческой активации: простое расписание на неделю и расписание приятных занятий и обязанностей 📌 Информационный лист о гигиене сна...
  17. Робот

    Скачать Тренинг навыков радикально открытой диалектической поведенческой терапии (Томас Р. Линч)

    Описание книги: Это всеобъемлющее руководство по обучению ключевым навыкам радикальной открытости в рамках диалектической поведенческой терапии. Данные навыки направлены на помощь людям, которые страдают от проблем, связанных с чрезмерным самоконтролем, включая хроническую депрессию, нервную...
  18. Робот

    Скачать Интеграция мотивационного консультирования и когнитивно-поведенческой терапии в клинической практике (Мелани М. Ярусси)

    Дата выхода: февраль 2022 Количество страниц: 400 Формат: скан pdf Описание: В этой книге внимание уделяется терапии с помощью МК и КПТ в таких сферах, как употребление психоактивных веществ, аддиктивные расстройства, расстройства психического здоровья и преступное поведение. Автор описывает...
  19. Робот

    Скачать Управление препятствующим терапии поведением. Стратегии диалектической поведенческой терапии (Александр Чапмен, Марк Розенталь)

    Формат PDF В этой книге представлены стратегии, используемые в диалектической поведенческой терапии (ДПТ), и рассматривается широкий спектр общих терапевтических проблем, включая проблемы с посещаемостью, выполнением домашних заданий, пассивным или агрессивным поведением и избеганием. Опираясь...
  20. Робот

    Скачать 10 базовых техник когнитивно-поведенческой психотерапии (Наталья Михайлова)

    Каждый специалист, работающий в КПТ-подходе, должен ими владеть. По каждой технике: описание, как делать, пример, трудности при выполнении и решения, вопросы и ответы Дополнительно 4 варианта КПТ-дневников. Список техник Падающая стрела Сократовский диалог Шкалирование Круг самооценки...
Сверху