1. Робот

    Скачать Большая 4D-книга для мальчиков с дополненной реальностью (Дмитрий Кошевар)

    Большая 4D-книга для мальчиков с дополненной реальностью (Дмитрий Кошевар) Ты хочешь знать, как образовалась Вселенная? Сколько на небе звезд? Почему появляются северные сияния? Какой ветер называют ураганом, а какой – штилем? А еще тебе, конечно же, интересно, из чего состоит реактивный...
  2. Робот

    Скачать Большая пластилиновая книга увлечений и развлечений (Сергей Кабаченко)

    О книге: Уникальный авторский метод Сергея Кабаченко, автора бестселлеров, уже полюбившихся маленьким читателям не только в России, но и во всем мире, - это удивительная возможность создавать самые разные фигурки, даже довольно сложные, очень быстро, легко и весело! Все персонажи этой книги...
  3. Скачать Комплекс Тибетской йоги «ЦИГЖОНГ» (Виктор Луганский)

    Пять янтр (упражнений) комплекса «ЦИГЖОНГ», являются частью Тибетской йоги «Ньида Кхаджор» (Союз Солнца и Луны) и предназначены для оздоровления и полного восстановления суставов, сухожилий и других органов и систем нашего тела. Комплексу «ЦИГЖОНГ», по сохранившимся древним текстам 8го века...
  4. Робот

    Скачать [edston] Динамическая йога для стройного тела (Алексей Кушнаренко)

    Авторские онлайн-тренировки для женщин с постепенным увеличением нагрузки для комплексного воздействия на все тело, нормализацию веса, укрепление мышц, развития гибкости и растяжки. Автор курса, Алексей Кушнаренко, сертифицированный инструктор йоги с 15-летним опытом преподавания. Этот курс для...
  5. Скачать [Славянский Мир] Законы здоровья. Секреты здоровья Духа и Тела (Ольга Кузьменко)

    Я уверена, - вы уже ни раз слышали⠀выражение: «Все болезни от нервов», правда?⁣⁣⠀ И скорее всего, даже убеждались в этом на личном опыте.⁣⁣⠀ Об этом знает каждый. Ведь мы очень ярко чувствуем это подсознательно.⁣⁣⠀⠀ Но, к сожалению, в погоне за успехом, - часто расставляем приоритеты не туда...
  6. Робот

    Скачать Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги (Михаил Баранов)

    ВЫ ИЗУЧИТЕ – методы освоения и преподавания всех базовых асан хатха-йоги – освоите ведение занятий по йоге (преподавательское мастерство) – философию и историю йоги – получите необходимый для профессионального инструктора йоги уровень знаний: по анатомии и физиологии, биомеханике асан йоги...
  7. Скачать [puzzlebrain]10 практик хатха-йоги для начинающих (Игорь Цимбалов, Надежда Цимбалова)

    Курс от Игоря и Надежды Цимбаловых, в котором вы найдёте базовые практики хатха-йоги, пранаяму и медитацию. Всё что нужно для того, чтобы начать регулярно практиковать йогу. Программа курса Урок: 1 Практика 1. Базовая практика асан. Основные асаны хатха-йоги для начинающих. Урок: 2 Практика 2...
  8. Робот

    Скачать Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах (Ирина Чеснова)

    В новом сборнике «Большая книга о самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах» известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает юным читателям – младшим и средним школьникам – поговорить обо всем, что волнует. Как понимать себя? Как справляться с эмоциями, если они переполняют...
  9. Робот

    Скачать Анатомия хатха-йоги (Дэвид Коултер)

    "Йога — это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука". Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки...
  10. Скачать Йога для поясницы. Восстановительная практика (Артур Паталах)

    Данный учебный материал прежде всего рассчитан на людей, столкнувшихся с проблемами в пояснице, постоянно или периодически живущих с болью и желающих найти эффективный способ для её устранения. Все отобранные в представленном материале упражнения проходят по параметрам безопасности и...
  11. Робот

    Скачать Книга Даты и судьбы. Большая книга нумерологии (Александр Александров)

    Книга известного ученого и исследователя А. Ф. Александрова дает возможность использовать искусство нумерологии для прогнозирования любовных отношений. Простые и доступные приемы цифрового психоанализа помогут вам: выбрать наилучший путь для обретения своей «второй половины»; избежать размолвок...
  12. Скачать [Puzzlebrain] Силовая йога: гармония души и тела (Лилия Журомская)

    ✓Не знаешь, как обрести внутренний и внешний баланс ✓Планируешь привести в порядок и тело, и мысли ✓Считаешь, что обычная йога – это легко и скучно ✓Ищешь способы укрепить и подтянуть свое тело ✓Хочешь развить выносливость и концентрацию ✓Мечтаешь похудеть и наладить метаболизм ✓Стремишься...
  13. Робот

    Скачать Шаткармы - очистительные практики Йоги (Елена Мельникова)

    Шаткармы - очистительные практики Йоги. Елена Мельникова Хатха-йога, как описано в ранних Йога Упанишадах, была составлена из множества крий. Самые известные называются Шаткрии или Шаткармы. Шат – шесть, Крийа – очищение, Карма – действие, т.е. шесть техник для очищения организма. Главные...
  14. Скачать Древнее описание йоги тела. Комментарий Гхеранда самхиты (Эдуард Печорин)

    © Эдуард Печорин, 2020 ISBN 978-5-4498-0434-1 Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero Гхеранда самхита. Комментарии 1 – 3 глав: «О йоге тела», «Асаны», «Мудры». Перевод текста Гхеранда самхиты и комментарии к нему изложены автором в трактовке традиции Открытой йоги, с...
  15. Скачать Большая книга знаний для мальчиков (Андрей Мерников)

    М.: АСТ, 2014. — 240 с. — ISBN 978-5-17-079818-6. Это издание – настоящая книга знаний, так как здесь содержится информация из различных областей науки и техники. Подробно рассмотрены все виды энергии, ее использование и перспективы; большое внимание уделено изучению космических просторов – от...
  16. Скачать Большая книга о спорте (Галина Шалаева, Римма Алдонина)

    Видеть своего ребёнка здоровым, сильным, выносливым, ловким и смелым - разве не к этому стремятся все родители? Чтобы стать таким, малыш должен заниматься спортом, который даст ему хорошую физическую закалку и подготовку, сделает красивым и здоровым. Но как выбрать вид спорта по душе? Наша...
  17. Скачать [Edston] Аштанга йога (Yana Selitskaya)

    Видео курс создан для новичков и тех кто уже практикует йогу, чтобы углубить знания Аштанга йога метода. Для тех кто желает выработать дисциплину, рутину для обретения баланса, силы и улучшения душевного состояния. Вы научитесь правильно дышать, мягко выстраивать последовательность в методе...
  18. Робот

    Скачать Йога от артрита и артроза. Для здоровья суставов (Татьяна Марина)

    В официальной медицине пока нет средств для выведения азотистых шлаков из тела… Но йога может помочь. ● УРОВЕНЬ: начальный ● Продолжительность: 49 минут ● Эффект: очищение и укрепление суставов Стоимость урока: 2000 рублей
  19. Робот

    Скачать Йога для здоровья поджелудочной железы. Урок от диабета (Татьяна Марина)

    Наиболее полезные асаны и рекомендации по образу жизни для здоровья поджелудочной железы и избавления от диабета* ● УРОВЕНЬ: начальный ● Продолжительность: 35 минут ● Эффект: массаж и правильное вытяжение позвоночника для улучшения иннервации органов Стоимость урока: 2000 рублей
  20. Скачать Зарядка для ума (Елена Шадрина)

    Семейный марафон здоровья «Зарядка для ума». Месяц коротких ежедневных занятий, чтобы плавно войти в рабочую иучебную колею послерасслабляющего летнего отдыха с 25 августа по 25 сентября Это не просто марафон на месяц, а новый образ жизни, яркой и увлекательной. Без стрессов и усталости. Если...
Сверху