1. Скачать Бодра с утра. Нейрозарядка для ума и тела (Василя Синицына)

    «Включи» мозг с самого утра и будь энергична весь день Каждое утро прямой эфир в 6:00 утра по Москве. Записи эфиров сохраняются. Зарядка поможет привети мозг в рабочее состояние всем — и взрослым и детям. Поэтому Вы сможете позаниматься в любое время. Например, в качестве 10-15 минутной...
  2. Робот

    Скачать Гималайские вершины. Кундалини Йога на исторической Родине (Алексей Меркулов)

    Серия "Гималайские вершины" - это три класса снятые в Гималаях, летом 2017 года. Первый класс проходит в Ганготри на высоте 3500 метров, заключительный на 4700 метров в долине Тапован. В этих классах вы можете почувствовать атмосферу тех мест, где Йоги веками жили и практиковали, доводя свое...
  3. Робот

    Скачать [Udemy] Построение комплекса асан для самостоятельной практики йоги (Мария Николаева)

    Данный курс не предназначен для начинающих, поскольку осваивать асаны необходимо очно под непосредственным руководством инструктора. Здесь дается алгоритм построения личного комплекса асан, которым смогут воспользоваться практикующие среднего уровня. Примерно после года практики в группах...
  4. Робот

    Скачать Boho Beautiful Ascension (bohobeautiful)

    Полная семидневная йоговская настройка ума и тела. Поднимитесь над всем, что больше не служит вам, чтобы глубже соединиться со своей истинной подлинностью и потенциалом следующего уровня. Эта программа йоги следующего уровня исследует более глубокие измерения оптимизации вашего физического...
  5. Робот

    Скачать Реальная йога. Пошаговый курс йоги для начинающих (Виктория Березанская, Алексей Сахоненко)

    Обучающий курс о практике и технологии занятия йогой, составлен по книге В. С.Бойко в книге «Йога искусство коммуникации». На нем вы узнаете об истории этого направления, его отличие от классической йоги. А так же: Овладеете глубокой релаксацией Овладеете инструментом самонастройки Научитесь...
  6. Скачать [DaYoga] Уроки йоги онлайн

    Около 450 уроков по разным направлениям: хатха, кундалини, аштанга, для похудения, для беременных, возрастная, славянские практики, цигун и не только. Разный уровень подготовки. Профессиональные инструкторы и учителя. Возможно где то разрешение видео хуже и может отсутствовать звук! Видео много...
  7. Скачать Упражнения йоги для развития памяти (Йог Раманантата)

    Описание книги: Эта книга - доступное, всеобъемлющее руководство по развитию памяти. Оно основано на комплексном подходе, включающем информацию о механизме запоминания и систему упражнений, направленных на максимальное использование этого механизма. Данная методика гарантирует улучшение...
  8. Робот

    Скачать Йога тела. Рельеф и стройность (Марина Долгова)

    Для тех, кто давно мечтает создать рельефное тело и изгибы без страданий на тренажерах и вреда женскому здоровью.
  9. Робот

    Скачать [pranayoga] Йога критического выравнивания для женской красоты и здоровья (Алевтина Шелухина)

    Семинар состоит из двух частей, каждая из которых включает в себя полуторачасовую лекцию и практику такой же длительности. Первая часть посвящена нарушениям осанки в шейном и грудном отделах позвоночника, вторая — в поясничном и тазовом регионе. На семинаре вы узнаете: ● как овал лица связан с...
  10. Скачать Сокровенное знание. Теория и практика Агни Йоги. Аудиокнига (Елена Рерих)

    О книге Сборник наиболее важных фрагментов писем Елены Рерих, адресованных последователям учения Агни-Йоги. Елена Ивановна Рерих всегда держалась в тени своего великого мужа, и тем не менее именно она была составителем книг учения Живой Этики, или Агни-Йоги, переданного Рерихам Учителем Мориа...
  11. Робот

    Скачать Йога для здоровья груди (Бобби Кленнелл)

    Йога для здоровья груди Автор: Бобби Кленнелл Дата выхода на ЛитРес: 27 апреля 2016 Объем: 220 стр., 85 иллюстраций Краткое описание: Бобби Кленнелл предлагает эффективную и доступную программу асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме. Для широкого круга...
  12. Скачать Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты (Екатерина Виноградова)

    Йога для пальцев, или мудры, – это древнее искусство, расширяющее сознание и рождающее особое состояние души, которое поможет активизировать жизненную энергию, обрести ясность ума и душевную гармонию, почувствовать себя уверенным, здоровым и полным сил. Мудры доступны каждому, не имеют...
  13. Робот

    Скачать Практика хатха-йоги, 5 видео-записей (Дмитрий Демин)

    Практика хатха-йоги, 5 видео-записей Четыре полноценные последовательности хатха-йоги по 2 часа, среднего уровня, с упрощениями и усложнениями, с полным таймингом практики. Стоимость: 2000 руб. Всего таких последовательностей было записано 5, первая из них, для ознакомления, выложена в открытом...
  14. Скачать Раджа-йога. Йога управления окрашенностью ума (Елена Ломтева)

    Что такое раджа-йога? Раджа-йога - это йога управления окрашенностью ума. Когда мы говорим «медитация» в контексте практик йоги, речь идет именно о раджа-йоге, одном из самых древних видов йоги. Раджа-йога, также известная как классическая йога, является одной из шести школ философии индуизма...
  15. Робот

    Скачать Йога-нидра для всех. Руководство для самостоятельной практики глубокого расслабления и снятия стресса. Аудиокнига (Ума Динсмор-Тули, Нирлипта Тули)

    Ключевая особенность данного руководства заключается в том, что оно призвано не только познакомить слушателей с возможностями йогического искусства расслабления, известного как йога-нидра, но и научить каждого создавать индивидуальную практику, соответствующую его личным потребностям и...
  16. Робот

    Скачать Активатор мозга. Ключевые факторы повышения ясности ума, улучшения памяти и долгой счастливой жизни (Марк Мильштейн)

    А вы знали, что качественный сон определяется не столько количеством часов, а тем, как хорошо вы высыпаетесь? И если не лечить депрессию и тревожность, то они со временем могут вызвать деменцию? В этой книге нейробиолог и мотивационный спикер Марк Мильштейн раскроет ключевые факторы сохранения и...
  17. Скачать Целительные руны: Инструменты для восстановления Тела, Ума, Сердца и Души (Сьюзен Логан, Ральф Блюм)

    Описание Мудрецы справедливо говорят, что жизнь проявляется одновременно на трех уровнях - духовном, эмоциональном и физическом. Переживания и стрессы, проблемы в семье и на работе часто ослабляют наши жизненные силы, добавляя к старым болезням новые. Книга "Целительные Руны" поможет...
  18. Робот

    Скачать Йога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья, завоевавшая весь мир (Мадан Катария)

    Описание книги Это исчерпывающее руководство покажет вам, как улучшить свое душевное и физическое здоровье… смеясь. Доктор медицины Мадан Катария, основатель хасья-йоги, прославившийся на весь мир как «гуру хохота», разработал простые, действенные и безопасные упражнения, которые можно...
  19. Робот

    Скачать Йога и здоровье (Сергей Замковой)

    Многие приходят в йогу, и уходят, не обнаружив в ней ничего особенного. Между тем йога - это путь развития, который основан на мудрости, проверенной веками, и он очень логичен с точки зрения психосоматики. Данный курс направлен одновременно - на понимание того что происходит в практике йоги, а...
  20. Скачать Йога и процветание (Бхаджан Йоги, Сири Кирпал, Каур Хальса)

    Йоги Бхаджан, Сири Кирпал Каур Хальса Серия Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана Практический путь приумножения благосостояния, здоровья и счастья через практики дыхания, пения мантр, медитаций, асан, аффирмаций Кундалини йоги. Каждый может получить пользу от этой книги: те, кто никогда не...
Сверху