1. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Ловушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь (Люк Берджис)

    Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле Люк Берджис, опираясь на труды французского ученого Рене Жирара, рассаказывает, как «миметическое желание» или стремление к подражанию формирует нашу жизнь. Нам хочется общаться с кем-то, жить где-то, владеть чем-то и даже...
  2. Робот

    Скачать Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни . Аудиокнига (Михаил Лабковский)

    Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче...
  3. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни (Михаил Лабковский)

    Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче...
  4. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни (Михаил Лабковский)

    Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче...
  5. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни (Михаил Лабковский)

    Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче...
  6. Робот

    Скачать Отчаянье, пустота, безысходность: как научиться не опускать руки . 2020 (Михаил Лабковский)

    Иногда у людей возникает ощущение, что всё предрешено и от них ничего не зависит. Синдром выученной беспомощности — известная проблема, с которой люди живут не от случая к случаю, а буквально всю жизнь. Деньги кончаются, отношения не приносят радости, дети отбились от рук… Сюда же —...
  7. Робот

    Скачать Как ощутить, чего хочу (Евгений Жидков)

    Вы получите запись вебинара Этот вебинар для вас, если: Не знаете, чего хотите. Задаете себе вопрос "А что ты хочешь?" - и тишина. То, чем занимаетесь, не приносит удовольствия. Не можете определиться со сферой деятельности. Нет цели. Не понимаете, чего хотите от жизни. Ничего по-настоящему не...
  8. Скачать Я хочу хотеть. Как вернуть вкус к жизни и услышать свои настоящие желания (Виктория Зайцева)

    Мы часто знаем, что "надо", но не чувствуем, чего "хотим". Мы действуем на автопилоте, день пролетает по инерции, а внутренний отклик будто исчезает. Услышать свои настоящие желания — не придуманные, не навязанные, а свои, — позволит система мягких практик: от простого "часа для себя" до...
  9. Робот

    Скачать Как правильно относиться к деньгам (Михаил Лабковский)

    «Разговор с Лабковским» — программа о жизненных трудностях, с которыми может столкнуться каждый, и о том, как с ними справляться. В этом выпуске Андрей Ежов и психолог Михаил Лабковский обсудили, что такое жадность, почему многие люди боятся лишних трат, зачем давать детям карманные деньги и...
  10. Робот

    Скачать Клиринг-вечер Как не убить свои желания? (Сергей Наколюшкин)

    Замечали, как быстро и легко может исполниться какая-то мелочь, которую вы пожелали, при этом не рассчитывая на результат, не ожидая этого? Что если это возможно с бОльшими запросами и желаниями? Нас абсолютно никто не учил желать чего-то, но при этом не делать желаемое значимым. А ведь это...
  11. Скачать Эмоциональная зависимость: что это такое и как её побороть? (Михаил Лабковский)

    Казалось бы, это история исключительно про романтические отношения, но на деле эмоциональная зависимость бывает самой разной. Когда вам уже за 40, а вы всё ещё зависите от родителей – отчитываетесь перед мамой, где гуляли и что ели на обед. Когда ваши дети «выпорхнули из гнезда», а вы...
  12. Робот

    Скачать Публичная онлайн-консультация Как отпустить контроль? (Михаил Лабковский)

    Есть такие люди, у которых «всё под контролем». Или якобы под контролем. Им важно знать, что они стоят у штурвала своей жизни – и не дай бог хоть на секунду ослабить хватку. Им важно понимать наперёд, что и как будет – и в карьере, и в личной жизни. Важно трижды вернуться и проверить, выключен...
  13. Скачать Как выражать гнев и другие неудобные чувства? (Михаил Лабковский)

    Сердиться и боятся – это совершенно нормально, но многих из нас с детства учат, что есть такие чувства, испытывать которые нельзя . Что ты сердишься, ты же девочка! Чего сопли распустил, ты ж мужик! В результате мы вырастаем с поломанным механизмом. Мы не умеем распознавать свои чувства и не...
  14. Скачать Как выражать гнев и другие неудобные чувства? (Михаил Лабковский)

    Сердиться и боятся – это совершенно нормально, но многих из нас с детства учат, что есть такие чувства, испытывать которые нельзя . Что ты сердишься, ты же девочка! Чего сопли распустил, ты ж мужик! В результате мы вырастаем с поломанным механизмом. Мы не умеем распознавать свои чувства и не...
  15. Робот

    Скачать Как начать новую жизнь, не дожидаясь понедельника (Михаил Лабковский)

    «Да когда же это кончится!» – в сердцах восклицают многие из нас. «Не знаю, как дальше жить… Надо что-то менять», – вздыхают день за днем. Вздыхают и… как правило, ничего не делают. Не предпринимают никаких шагов, чтобы хоть что-то изменить, сдвинуться с мертвой точки. Более того: многие уже...
  16. Робот

    Скачать Как перестать быть жертвой (Михаил Лабковский)

    В конце 1980-х психологи провели такой эксперимент. Они собрали несколько сотен фотографий людей самых разных профессий, конфессий и национальностей и отнесли их в тюрьму, чтобы показать арестантам. Уголовникам – убийцам, насильникам и грабителям – было велено выбрать из этих фотографий ТЕХ, НА...
  17. Робот

    Скачать «Здесь и сейчас: как научиться жить сегодня?» (Михаил Лабковский)

    Многие из нас не живут, а плывут по течению: завтра надо сдать квартальный отчёт, отвезти ребёнка в сад, приготовить ужин… Или пребывают в вечной гонке: заработать ещё денег, получить ещё один диплом, успеть на йогу, фитнес и плаванье… Другие не живут, а выживают: решают какие-то проблемы...
  18. Скачать Как выйти из невротических отношений (Михаил Лабковский)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Невротические отношения – это отношения, в которых вам некомфортно. Это отношения, которые поставляют в вашу жизнь мелкие неприятности и большие конфликты. Которые душат, отравляют и вообще укорачивают вашу жизнь. Как выйти из...
  19. Робот

    Скачать Большая перемена: как приготовиться к новому? (Михаил Лабковский)

    Есть такое китайское проклятие – «чтоб ты жил в эпоху перемен». Так или иначе мы постоянно меняемся сами – и меняется жизнь вокруг нас. Иногда перемены – это что-то неожиданное, к чему мы не успеваем подготовиться. Например, когда из-за финансовых трудностей семья вынуждена сменить большой дом...
  20. Робот

    Скачать Хочу, должен, буду: откуда берётся надо и почему заставить себя что-то делать невозможно? (Михаил Лабковский)

    Прокрастинация, откладывание на завтра, срыв диет и планов – абсолютное большинство моих подписчиков и слушателей наверняка в голос скажут, что с ними такое точно было. Долженствование демотивирует психику, поэтому, когда мы говорим себе «я должен», руки опускаются сами собой. Например...
Сверху