Результаты поиска по запросу: Селен, Йод, Марганец, Глутатион, Окислительный стресс (Никита Харлов)

- Ты хочешь зарабатывать больше или начать новый бизнес-проект, но прокрастинация вместе с низким уровнем энергии и мотивации мешают тебе - Тебе хочется стать увереннее, решительней и смелее - Ты больше не можешь справляться со стрессом, давлением извне, авралами и хвостами - Тебе надоело вечно...

Вступите на тщательно разработанную территорию, где надежная психическая устойчивость сочетается с глубоким эмоциональным равновесием. Это поле представляет собой непоколебимую крепость против господствующих ветров стресса и тревоги. Погружаясь в него, вы обнаружите повышенный порог...

О необходимости владеть навыками управления стрессом и тревожностью можно уже, пожалуй, даже не упоминать. В последнее время жизнь бросает нас из одного кризиса в другой, выбиваются из-под ног опоры, теряется перспектива. Как жить в ситуации тотальной неопределенности? Как вернуть себе...

Лекция на которой мы подробно рассмотрим функцию щитовидной железы и щитовидного гормона. Нам предстоит подробно пройти по биохимическому пути синтеза тироксина (Т4). Действует щитовидный гормон в форме Трийодтиронина (Т3). Конверсия Т4 в Т3 - результат работы ферментов дейодиназ. Эти факты...

Всё, что за 10-15 минут возвращает вам ощущение "Я стала спокойнее". Не обязательно улетать к морю, чтобы расслабиться - можно устроить себе маленький отпуск каждый день дома. 8 подробных лекций Дыхательная практика от напряжения Дыхательная практика от напряжения Зарядка "Разрядка" Диагностика...

Всё, что за 10-15 минут возвращает вам ощущение "Я стала спокойнее". Не обязательно улетать к морю, чтобы расслабиться - можно устроить себе маленький отпуск каждый день дома. 8 подробных лекций Дыхательная практика от напряжения Дыхательная практика от напряжения Зарядка "Разрядка" Диагностика...

Рада Вас приветствовать в моём новом онлайн-курсе, который очень актуален на сегодняшний день и называется "Стресс и Питание". То, без чего мы сейчас практически не можем обойтись ни секунды. Я научилась поддерживать состояние внутреннего стресса в балансе с внешним стрессом и в данном курсе...

Эксклюзивный курс. Освойте метод терапии отношениями для работы с осложненным горем, ПТСР, депрессией, РПП, БАР, затяжными кризисами и конфликтами. Что делать, если все известные инструменты не работают? Клиент застрял в горе, мучается флешбеками или давно и глубоко свалился в депрессию...

Пройдя этот курс вы узнаете каким образом стресс влияет на ваше здоровье, научитесь отслеживать предвестники стресса через своё тело, узнаёте самые эффективные и простые способы выхода из стрессовых ситуаций.

Биология стресса Что случилось: плохое или хорошее? Как мозгу выбирать правильную реакцию? В каких случаях и как можно действовать автоматически, а когда стоит искать нестандартные решения? В первой лекции курса обсудим, что происходит в нашем мозге в первую секунду. Лектор Сергей Лопатин -...

Что делать сегодня, чтобы не потерять красоту и здоровье завтра Как выглядит жизнь женщины со здоровым гормональным фоном, которая умеет слышать свой организм и знает, как ему помочь: ощущает себя любимой и желанной полна здоровья и энергии для достижения любых своих целей довольна своим...

Вся жизнь человека - это череда малых и больших стрессов. С одними стрессовыми ситуациями мы легко справляемся, другие «стрессы» сознательно ищем, а третьи - выносим с трудом. А бывает и так, что стресс становится затяжным и разрушительным, привнося в нашу жизнь нежелательные последствия. Стресс...

Это тот цвет, которым я обрабатывал все свои фотографии в сезоне 2022. Я очень люблю естественные цвета без тонирования, данные пресеты дают очень дорогой оттенок цвета кожи. Всего в этом пакете 12 пресетов (цветные и черно-белые). Для вашего удобства я адаптировал пресеты к разным световым...

Выбор оборудования для домашней студии Автор: Никита Сталкер Как осознанно подбирать оборудование в домашнюю студию для электронной музыки? Какое оборудование действительно необходимо на старте? Что нужно знать об оборудовании, чтобы не чувствовать себя чайником? Что реально делают...

“Активационная терапия – это терапия путем целенаправленного вызова и поддержания в организме антистрессорных реакций” Вебинар подойдет вам, если: У Вас есть недосып, Вы испытываете сложности с засыпанием С утра — нет чувства «отдохнувшести» и бодрости Вы чувствуете, что Ваше тело реагирует на...

Если мыслить как все инфобизнесмены и бизнес-тренеры, я должен был сделать целую линейку продуктов: 1. Основы копирайтинга. 2. Копирайтинг для продвинутых. 3. Как писать тексты для блога. 4. Как писать тексты для социальных сетей. 5. Как составлять коммерческие предложения. 6. Как продавать в...

[Аудиокнига] Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие (Иван Кириллов) Стресс – постоянный и безжалостный спутник современного человека. Но если стресс – неизбежное зло, может, лучше не стараться избегать его, а заставить служить во благо? Ведь стрессы возникают на волнах жизни, а лучший...

Программа посвящена изучению одного из самых известных подходов «третьей волны» поведенческой терапии - терапии принятием и ответственностью (ТПО). Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) – является научно-обоснованным, трансдиагностическим методом поведенческой психотерапии (более 200...

Программа посвящена изучению одного из самых известных подходов «третьей волны» поведенческой терапии - терапии принятием и ответственностью (ТПО). Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) – является научно-обоснованным, трансдиагностическим методом поведенческой психотерапии (более 200...

Программа посвящена изучению одного из самых известных подходов «третьей волны» поведенческой терапии - терапии принятием и ответственностью (ТПО). Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) – является научно-обоснованным, трансдиагностическим методом поведенческой психотерапии (более 200...