Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для кого эта программа:
Кто «уже все перепробовал», но вес стоит на месте или возвращается
Кто хочет результатов не быстро, а НАДОЛГО (лучше навсегда)
Кто стремится не только к цифрам на весах, а к сохранению здоровья
Кто понимает, что волшебных таблеток не существует, и нужно работать со...
Робот
Тема
дефицит калорий
мариякардакова
обмен веществ
стресс
эмоциональное переедание
Как бактерии влияют на ваше здоровье, иммунитет и настроение
Чем питаться, чтобы жить дольше, болеть реже и чувствовать себя лучше
Новый вебинар Марии Кардаковой
Для кого этот вебинар?
Для всех, кто хочет позаботиться о здоровье, поддержать иммунитет, не тратя деньги на лишние анализы и...
ПРИКОРМ (от 0 до полутора лет)
Первые 1000 дней жизни
Подготовка к прикорму, безопасность
Знакомство продуктами, порции
Вопросы с аллергией
Педприкорм (BLW)
Режим дня
Переход на общий стол
Гаджеты
Живой вебинар с ответами на вопрос
— 5 уроков по 20-30 минут
— 1 живой вебинар с педиатром и...
Для кого этот интенсив
Для всех, кто:
Хочет извлечь максимум из сезонных овощей, фруктов и ягод и экономить бюджет
Стремится разнообразить рацион и есть зимой не только покупные огурцы и помидоры (причем дорогие)
Любит сезонные продукты и хочет сохранить их вкус и пользу
Устал от сложных...
Программа:
Набор «Посленовогодний»
Набор «Сезонные продукты на весь год»
Набор «КБЖУ - всё о балансе рациона»
Набор «Хочу организовать рутину питания»
Набор «Ферментация»
Набор «Выпечка»
Первые 1000 дней жизни
Подготовка к прикорму, безопасность
Знакомство продуктами, порции
Вопросы с аллергией
Педприкорм (BLW)
Режим дня
Переход на общий стол
Гаджеты
Живой вебинар с ответами на вопрос
— 5 уроков по 20-30 минут
— 1 живой вебинар с педиатром и консультантом по грудному...
Первые 1000 дней жизни
Подготовка к прикорму, безопасность
Знакомство продуктами, порции
Вопросы с аллергией
Педприкорм (BLW)
Режим дня
Переход на общий стол
Гаджеты
Живой вебинар с ответами на вопрос
— 5 уроков по 20-30 минут
— 1 живой вебинар с педиатром и консультантом по грудному...
28 февраля итальянский десерт Zuppa Inglese.
Итальянский десерт Zuppa Inglese или в переводе на русский Английский суп
Десерт был создан в Италии во Флоренции в XIX веке под влиянием английских пудингов и трайфлов, богатых сливками и алкоголем, что и дало ему такое название.
Очень вкусный и не...
Aноним
Тема
xleb.tartin
zuppa inglese
английский суп
итальянский десерт
Нутрициология - наука о питании, а нутрициолог - ученый. В отличии от диетологов, нутрициологи занимаются питанием здоровых людей, подбирая оптимальные рекомендации для правильного сбалансированного питания различных групп населения. Нутрициологи в Европе и США часто работают по программам...
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует ежедневно включать в рацион по меньшей мере 400 г, или 5 порций, разнообразных овощей и фруктов, свежих или приготовленных любым способом. Чтобы приучить себя к здоровой привычке есть достаточное количество овощей и фруктов, стоит обращать...
Aноним
Тема
календарь сезонных продуктов 2024 год
мариякардакова
овощи
Как поддерживать питание и здоровье в период стресса и в условиях ограниченного доступа к продуктам
Этот вебинар для вас, если
Из-за стресса или тревоги вы не знаете, как наладить или вернуться к здоровому питанию.Вы постоянно переедаете, срываетесь на "вредности", фастфуд или сладкое.
У вас...
Aноним
Тема
здоровье
мариякардакова
питание и стресс
правильное питание
Для кого эта программа:
Кто «уже все перепробовал», но вес стоит на месте или возвращается
Кто хочет результатов не быстро, а НАДОЛГО (лучше навсегда)
Кто стремится не только к цифрам на весах, а к сохранению здоровья
Кто понимает, что волшебных таблеток не существует, и нужно работать со...
Aноним
Тема
nutrition clinic
диета для похудения
зож
мариякардакова
нутрициология
худеем навсегда
Еда — не источник тревог, а почва для новых традиций и теплых отношений в семье!
Child Nutrition для каждой мамы, которая:
Смотрит, как ребенок возится в тарелке, но даже отказывается пробовать
Развлекает ребенка песнями, плясками и мультиками, лишь бы поел
Ежедневно думает, как ответить на...
Эта книга — не просто руководство по похудению, а глубокий и честный разговор о том, как изменить не только тело, но и свою жизнь. Автор делится личным опытом и знаниями, чтобы показать, что путь к здоровью начинается с осознания себя. Вы узнаете, как правильно подходить к питанию, разбирая КБЖУ...
Для кого этот вебинар?
Для всех, кто хочет позаботиться о здоровье, поддержать иммунитет, не тратя деньги на лишние анализы и добавки
Для специалистов — нутрициологов/врачей, которые хотят расширить свои знания и помогать клиентам эффективнее
Для всех, кто устал путаться в мифах и беспощадном...
Aноним
Тема
mary's academy
мариякардакова
микрофлора и питание
правильное питание
Увлекательная, позитивная и очень красивая книга с рецептами Марии Кардаковой. Вдохновит погрузиться в атмосферу здоровой еды, ощутить, что здоровая еда — это не скучно, а весело, интересно и просто.
Для всех, кто старается питаться правильно, но срывается, кто не знает, что приготовить, кому не...
О книге
Сборник книг Марии Кардаковой о полезной пище, с вкусными рецептами, для приготовления блюд и интересными историями для детей от 3 лет. В состав сборника вошли книги:
– Я знаю, что я ем! Крупы;
– Я знаю, что я ем! Хлеб;
– Я знаю, что я ем! Овощи;
– Я знаю, что я ем! Молоко;
– Я знаю, что...