1. Скачать [Vikisews] Практикум по стилю 5.0 (Виктория Ракуса)

    [Vikisews] Практикум по стилю 5.0 Для кого: Вы шьете и: не носите эту одежду, потому что она не сочетается с остальным гардеробом; не понимаете, как скорректировать особенности фигуры; выбираете модели на эмоциях, а потом их некуда надеть; хотите научиться правильно сочетать цвета и стили в...
  2. Скачать Как пережить свою смерть. Все варианты преодоления экзистенциального кризиса от психолога и КПТ-терапевта в 10 000 словах (Андрей Шапеев)

    Эта книга для тех, кто уже зашёл далеко в этих мыслях, потерял смысл или цинично смотрит на всё это, но радости в жизни не ощущает. Эта книга для тех, кто переживает кризис середины жизни, кто ищет себя в этой жизни во второй, в пятый, в сотый раз. Вы, сожжённые угольки мои, должны дать шанс...
  3. Скачать Ты не ты, когда смотришь Reels. Как алгоритмы соцсетей управляют твоей жизнью (Андрей Зубков)

    Социальные сети — это сложные системы, управляемые алгоритмами, которые влияют на наше внимание, эмоции, убеждения и поведение. Эта книга — подробный путеводитель по тому, как устроены цифровые ленты, как платформы «подсаживают» нас на короткие видео и зачем собирают тонны данных о наших...
  4. Робот

    Скачать Практикум по запоминанию (Анна Протасова)

    Ты держишь в руках практикум по развитию памяти. Он поможет тебе эффективнее использовать ресурсы своего мозга, запоминать больше, учиться лучше и быть тем самым человеком, которого удивлённо спрашивают: “Как у тебя получается всё это помнить?!” Прежде чем ты перевернёшь страницу и узнаешь...
  5. Робот

    Скачать [AST-production] Обсессивно-компульсивное расстройство

    Невроз навязчивых состояний – широко распространенное психическое расстройство. Это аналог фобий (эмоциональная сфера), только на уровне интеллекта (обсессии) или моторики (компульсии). Человек, подверженный данному типу невроза, может и не подозревать о его наличии у себя. При ОКР человека...
  6. Скачать Когнитивно-бихевиоральная терапия психических расстройств (Прашко Ян, Шлепецки Милош)

    Описание Данное фундаментальное руководство по когнитивно-бихевиоральной терапии (КБТ) - важное событие для психотерапии, психиатрии и клинической психологии. Несмотря на беспрецедентный рост популярности КБТ в России, отмечается острый дефицит современных учебников и руководств, на которые...
  7. Робот

    Скачать [АКПП] Когнитивно-поведенческая психотерапия перфекционизма (Андрей Каменюкин)

    С 23 по 25 сентября в Ассоциации КПП пройдёт трёхдневный семинар, посвящённый теме «Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма». Перфекционизм — это стремление делать всё идеально. Казалось бы, это отличная черта, которая может мотивировать человека на достижение целей, развитие и...
  8. Скачать КПТ детей и подростков. Часть 3 (Марина Земляных)

    На семинарах будут рассмотрены общие вопросы и современные аспекты КПТ в детском и подростковом возрасте, а также будут представлены практические методы и приёмы использования поведенческой и когнитивной терапии при отдельных расстройствах у детей и подростков, в частности при...
  9. Скачать [Клуб успешных карьеристов] Как перестать много работать и мало зарабатывать! (Карина Лебедева)

    На мастер-классе Вы: Разберетесь, почему вам говорят, что вы ценный и незаменимый работник, а повышают зарплату и должность другим. (вы же продолжаете рвать жилы и работать сверхурочно "за спасибо") Поймете, как работать меньше, а зарабатывать больше (даже если вы думаете, что это абсолютно...
  10. Скачать Домашний текстиль в инстаграм: Мало сшить - важно показать (annabelle_textile)

    Мало сшить - важно показать!! Мои прекрасные ученицы шьют шикарный текстиль, и каждая вторая - хочет сделать это хобби прибыльным делом Что для этого надо? 1. Качественный продукт 2. Красивые фото И если с первым пунктом они разобрались на швейных курсах, то второй - иногда страдает. Мне прям...
  11. Робот

    Скачать АнтиОКР. Обсессивно-компульсивное расстройство (Николай Перов)

    Вам подойдет этот курс, если: У вас постоянные навязчивые мысли (например, страх причинить вред себе и близким, страх сойти с ума, страх загрязнения и микробов, пугающие фантазии и т.д.) Вы совершаете «ритуалы» (компульсии): часто моете руки, читаете про себя молитвы, постоянно «проверяете»...
  12. Скачать [АКПП] Когнитивно-поведенческая терапия посттравматических стрессовых расстройств (Андрей Каменюкин)

    О курсе: По данным ряда исследований, частота посттравматических стрессовых расстройств среди всего населения достигает 8%. ПТСР, Посттравматическое стрессовое расстройство (PTSD) и К-ПТСР, Комплексное или сложное ПТСР (C-PTSD) и другие расстройства, связанные со стрессом, являются одними из...
  13. Скачать Практикум по отношениям (Ольга Душкова)

    Семинар-практикум (длительность - 3 дня), на котором, в закрытом чате в Вотсапе, я расскажу о том, как вдохновлять мужчину на высокий доход, желание заботиться о вас, всегда быть желанной. Когда мы познакомились с мужем, он зарабатывал немного, в процессе совместной жизни его доход увеличился в...
  14. Скачать Обсессивно-компульсивное расстройство: в каких случаях направлять к психиатру (Михаил Москвин)

    11 декабря 2023 года приглашаем вас на онлайн-практикум по изучению видов обсессивно-компульсивного расстройства, его диагностики и специфики лечения на примере клинической беседы с пациентом в прямом эфире. Среди всех тревожных состояний обсессивно-компульсивное расстройство принято по...
  15. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Когда здоровое питание вредит: Орторексия (Рене Макгрегор)

    Вы постоянно сидите на диетах, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов – об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией...
  16. Робот

    Скачать Практикум по пунктуации (Марина Лужбинина)

    3 490.00 ₽ Для подготовки к тестовой части ЕГЭ по русскому языку нужно иметь много дополнительных упражнений, ведь каждое задание включает проверку множества правил. Я решила облегчить работу преподавателей и репетиторов и создала практикум по пунктуации — собрание различных упражнений, тестов...
  17. Скачать Обмани свой мозг. Обсессивно-компульсивное расстройство (Разуваев В., Манухин М.)

    Мы представляем вашему вниманию первую в России книгу по обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), написанную российскими специалистами. Эта работа не только представляет ОКР во всём его многообразии, но также имеет некоторые новаторские взгляды на природу и механизм ОКР. Авторы делятся с...
  18. Скачать Обмани свой мозг. Обсессивно-компульсивное расстройство (Разуваев В., Манухин М.)

    Мы представляем вашему вниманию первую в России книгу по обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), написанную российскими специалистами. Эта работа не только представляет ОКР во всём его многообразии, но также имеет некоторые новаторские взгляды на природу и механизм ОКР. Авторы делятся с...
  19. Скачать Обмани свой мозг. Обсессивно-компульсивное расстройство (Разуваев В., Манухин М.)

    Мы представляем вашему вниманию первую в России книгу по обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), написанную российскими специалистами. Эта работа не только представляет ОКР во всём его многообразии, но также имеет некоторые новаторские взгляды на природу и механизм ОКР. Авторы делятся с...
  20. Скачать Обмани свой мозг. Обсессивно-компульсивное расстройство (Разуваев В., Манухин М.)

    Мы представляем вашему вниманию первую в России книгу по обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), написанную российскими специалистами. Эта работа не только представляет ОКР во всём его многообразии, но также имеет некоторые новаторские взгляды на природу и механизм ОКР. Авторы делятся с...
Сверху