Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Меню дляпохудения с коридором каллорий 1200-1400ккал на 90 дней.
Готовим сразу на 2 дня!+ подробные рекомендации по питанию. 5 приемов пищи ежедневно с подробными рецептами, фото и КБЖУ.
Набор книг-новинок Мелатонин
60 страниц полезного материала
Содержание книги:
Мелатонин. Функции. Секреция
Дефицит мелатонина
Мелатонин и старение
Антистрессовый эффект мелатонина
Мелатонин в регуляции иммунной системы
Мелатонин и заболевания опорно- двигательного аппарата
Мелатонин и...
Робот
Тема
дефицит
дозировка
здоровье
ксенияпустовая
мелатонин и старение
мелотонин
нутриенты
упдн
Вы получите: информационные материалы программы - лекция в записи
Люди подвергаются стрессу каждый день.
На это существует огромное количество причин, как положительных, так и отрицательных.
Причем во всех сферах жизнедеятельности человека.
Не следует бежать от стресса!
Из лекции вы узнаете...
Робот
Тема
ксенияпустовая
нивелирование стресса
стресс
школа диетологов
Вы получите: информационные материалы программы - лекция в записи
Вы получите:
информацию про омегу-3 от диетологов
узнаете как не допустить повышения холестерина и проблем с сосудами с помощью правильных пропорций жиров в рационе
Робот
Тема
11-02-2022
ксенияпустовая
омега-3
школа диетологов
Вы получите: информационные материалы программы - лекция в записи
Вы узнаете:
как с помощью витамина Д можно предотвратить развитие сахарного диабета и ревматоидного артрита
как снизить риск заражения инфекционными заболеваниями и развитие онкологии
Робот
Тема
11-02-2022
витамин д
ксенияпустовая
школа диетологов
Детокс меню 2023
Меню, которое за одну неделю подготовит тебя к любому празднику или событию.
Выведет всю лишнюю жидкость - правильно и без вреда для здоровья.
Минус 2-4 кг за неделю.
Aноним
Тема
boltalka_na_pp
детокс меню
программа питания
программа похудениярацион
юна витковская
Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней дляпохудения.
ТАКЖЕ В ДАННЫЙ ПАКЕТ ВХОДИТ НОВЫЙ МЕНЮ-КОНСТРУКТОР
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В...
Робот
Тема
eatclean
автор eatclean_menu
меню дляпохудения
меню-конструктор
программа дляпохудениярациондляпохудения
рецепты дляпохудения
ПРАКТИКУМ ДЛЯ ВАС ЕСЛИ ВЫ:
Человек с осознанным питанием
Нутрициолог, фитнес-тренер, косметолог
В поисках новой востребованной профессии
Работаете в сфере медицины
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА
Урок 1. ДИАГНОСТИКА
Разберетесь:
Самостоятельно пройдете первичную консультацию нутрициолога
Что такое...
Aноним
Тема
ксенияпустовая
тариф самостоятельный
школа диетологов
я-нутрициолог
Почему ВАЖНО изучить эту тему?
Каждая женщина должна контролировать свой уровень железа. Это очень серьезная тема.
Ее стоит изучать глубоко, чтобы профилактировать дефицит у себя, своих детей, мам, бабушек,
сестер и подруг
Чему вы НАУЧИТЕСЬ после лекции?
Научитесь понимать риски развития...
Робот
Тема
автор анастасия белошистая
автор ксенияпустовая
белошистая
все про железо
здоровье
пустовая
школа диетологов
Недельный рационпитания БАЗА
БАЗА - это растительный рационпитания на неделю.
Полностью сбалансированный по КБЖУ и всем нутриентам.
рассчитан на разные потребности в калорийности 1700, 2000, 2300 калорий
Это Фундамент растительного питания.
21 рецепт, которые готовятся из простых продуктов, от...
Робот
Тема
база
лена козырь
недельный рационпитания база
растительный рационпитания
Вы получите: информационные материалы программы - лекция в записи
Полный путеводитель по цинку и рабочим процессам компенсации его дефицита. Лекция поможет вам предотвратить развитие дефицита, а так же оценить всю важность микроэлемента для здоровья.
Робот
Тема
все про цинк
ксенияпустовая
про цинк
школа диетологов
Вы получите: информационные материалы программы - лекция в записи
Полный путеводитель про нюансы употребления витамина А и способы излечения его дефицита
Робот
Тема
витамин а
витамин а. орлиная зоркость
ксенияпустовая
школа диетологов
Сбалансированное питание, следование основным правилам не только при временном соблюдении питания, а на
протяжении всей жизни поможет не только похудеть, но и поддерживать идеальную форму, восстановить здоровье, сделать свою жизнь гармоничной.
Программа включает:
Пособие по питанию
10 вкусных...
10 лет опыта в одной книге
250 рецептов разделенных на завтраки обеды ужины салаты и десерты.
Это не просто книга, а универсальный конструктор дляпохудения и комфортного питания.
Реальное фото к каждому рецепту и понятные инструкции
Точные КБЖУ и граммовки
Простые продукты без остатков...
Узнаете все секреты правильного питания и сохраните свое здоровье.
Измените свою жизнь, станете красивым, энергичным и счастливым человеком.
В чем заключается главная проблема?
Не получается грамотно спланировать рацион, часто это превращается в ежедневную борьбу силы воли с непреодолимой...
Aноним
Тема
научись составлять рационпитания за 3 дня
питание
рационпитаниярационпитания за 3 дня
ульяна купцова
Вы получите: обучающие материалы программы
В программу входит:
Понятие сахар, классификация углеводов;
Заболевания и нарушения организма при избытке сахара;
Сахарозаменители и как они влияют на здоровье;
Продукты питания с содержанием сахаров.
Робот
Тема
11-02-2022
ксенияпустовая
сахар и сахарозаменители
школа диетологов
Золотая коллекция гайдов, книг и методичек 2024 года
Лучшие сборники для здоровья, стройности и красоты
– это ваши карманные помощники на все случаи жизни!
Мы собрали для вас готовые программы из гайдов, методичек и книг на любой вкус и запрос
Состав комплекта
20 методичек, гайдов и чек...
Что вы узнаете?
Как работает кето-диета.
Какие виды кето-диеты существуют.
В чем заключается эффективность метода.
В чем заключается вред и польза жиров.
Кому противопоказана диета.
Кето-диета – это низкоуглеводная и богатая жирами диета. Во время кето-диеты организм не испытывает недостатка в...
Робот
Тема
keto
кето
кетогенная диета
кетоз
ксенияпустовая
похудение без вреда
похудение без голода
Вы получите: информационные материалы программы - лекция в записи
Вы узнаете:
о причинах, симптомах и признаках дефицита йода
об основных формах йододефицитных заболеваний щитовидной железы
Робот
Тема
11-02-2022
все про йод
ксенияпустовая
школа диетологов