Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Из серии: Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья
Определить биологический возраст несложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогут узнать о признаках ускоренного старения, что даст...
Робот
Тема
алексей москалев
аудиокнига
восемь уникальных способов
какпобедить свой возраст
которые помогут достичь долголетия
Роман Масленников
• генеральный директор PR-агенства, 12 лет в профессии
• 5 принятых законов в результате PR-кампаний
• 5 мировых информационных резонансов
• 5000 публикаций в интернет-СМИ, газетах, журналах и на ТВ
• автор книг-бестселлеров «Медиавирус: как делать хайп на ровном месте» и...
Робот
Тема
аудиокнига
литрес
медиапространство
роман масленников
Лекции проводятся каждый четверг, начало в 18.00. Продолжительность одной лекции – 1 час 30 минут.
Также каждую лекцию можно прослушать дистанционно, в формате вебинара.
Вы должны зарегистрироваться на вебинар по общей ссылке (для каждого вебинара ссылка своя, все они расположены в тексте...
Робот
Тема
автор андрей одобашьян
антидепрессанты
ожирения и онкологии
причина гиперпролактинэмии
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на...
Робот
Тема
выгорание
депрессия
депрессия и выгорание
душевное равновесие
клаус бернхардт
психологическая помощь
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для...
Aноним
Тема
бессонница
борьба со стрессом
здоровый образ жизни
здоровый сон
здоровье
популярно о медицине
психическое здоровье
психотехники
роман бузунов
советы врачей
сомнология
софия черкасова
спокойный сон
Описание книги
На этот раз известный семейный психолог Ирина Чеснова раскроет юным читателям все секреты победы над страхами.
Что делать, если боишься темноты, животных, чудовищ или привидений?
Как быть, если страшно знакомиться или отвечать у доски? Как преодолеть страх неудачи?
Можно ли...
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах...
Робот
Тема
автор роберт лихи
боль и безнадежность
депрессия
истории пациентов
методы лечения
напряжение
Страх – это то, с чем мы боремся всю жизнь. Наши страхи растут из самого детства, когда мы боимся монстров под кроватью, страшных историй и рассердить родителей.
Бояться – это естественно, но если фобии мешают нам жить, мы должны бороться с ними, как и с любым препятствием на пути к комфортной...
Робот
Тема
какпобедить страх
леонард кэмерон
личная эффективность
работа над собой
саморазвитие / личностный рост
секретные методики спецслужб
спецслужбы
страх
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра...
Aноним
Тема
вернуться к себе
какпобедить созависимость
полина гавердовская
страдаю но остаюсь
Наши цели:
Сбросить лишний вес и наладить питание для постоянной энергии
Победить депрессию и апатию
Найти предназначение или улучшить условия на текущей работе
Создать гармоничные отношения или же наберемся смелости уйти от абьюза
Проработать обиды на родителей
Проработать правильное отношение...
Робот
Тема
гармоничные отношения
наладить питание
обиды на родителей
петр лупенко
победить депрессию и апатию
сбросить лишний вес
трансформация жизни
уйти от абьюза
Описание книги
Психические расстройства – настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий?
Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе...
Робот
Тема
автор рэндольф несси
депрессия
психические расстройства
страх
тревожность
Спокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предлагает психолог Элина Фролова. Ее книга – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его помощью вы научитесь снижать сиюминутную и хроническую тревогу, обращая любую...
Робот
Тема
аудиокнигакакпобедить тревогу
мы справимся
повышение самооценки
преодолеть кризис
психологическая помощь
психологические травмы
психология личности
работа над собой
самооценка
тревожность
элина фролова
эмоциональные состояния
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы…
Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру...
Робот
Тема
борьба со стрессом
взять под контроль
депрессия
илья качай
практическая психология
психологические тренинги
психотехники
состояния и явления психики
тревожность
эмоциональные состояния
Что с вами происходит?
На эти состояния жалуются 87% женщин 45+
Постоянная усталость, которая не проходит
«Просто устала жить. Ни желания, ни сил, даже думать тяжело»
«Организм не восстанавливается, даже после сна и выходных»
«Я не вывожу. На работе сижу и мечтаю, как бы не умереть от...
вы узнаете, где найти силы и мотивацию. научитесь ставить себе цели, а главное их достигать
научитесь более принимающему и бережному отношению к себе;
получите простые и действенные инструменты самоуправления;
сможете расставить для себя приоритеты, соблюдая свои интересы;
поймете, куда вы...
Робот
Тема
какпобедить лень
какпобедить постоянное откладывание
начать и кончить
не откладывай
победить постоянное откладывание
постановка цели
юля затуловски
Какпобедить анальные трещины и избавиться от боли.
Приходи на вебинар и ты узнаешь:
Что такое анальные трещины, и почему они появляются?
Как отличить симптомы от других заболеваний?
Какие диеты, мази, таблетки работают, а какие — нет.
Спасёт ли ботокс?
К чему готовиться, если назначают...
Робот
Тема
анал
анальный трещины
доктор соркин
какпобедить анальные трещины и избавиться от боли
медицина
проктология
роман соркин
ты не треснешь
Курс, сочетающий многолетнюю врачебную деятельность автора, его личный опыт и последние достижения науки.
Этот курс - объединяет десятки лет практической работы и новейшие научные данные для того, чтобы эффективно противостоять возрастным изменениям, сохранять физическое и умственное здоровье и...
Робот
Тема
udemy
какпобедить старение организма
михаил петрик
победить старение организма
Научись создавать мощные артефакты на любую задачу.
На курсе вы узнаете:
1. Как создать защитную бутыль.
2. Денежная бутыль.
3. Бутыль на любовь.
4. Бутыль на здоровье и гармонизацию.
5. Рекомендации.
6. Как делать диагностику с помощью маятника.
К курсу прилагается чек-лист📝
Лишний вес - это сокращение продолжительности Вашей жизни
Если у Вас не хватает собственных сил на борьбу с лишним весом, а диеты и другие способы дают лишь временный результат, то этот курс для Вас.
Знания и практики курса обеспечивают Вам комплексный подход к решению проблемы лишнего веса...
Робот
Тема
какпобедить лишний вес
лишний вес
николай пейчев
победить лишний вес