Результаты поиска по запросу: [Школа Архитектуры и Дизайна] Дизайн костюма дистанционно (Виктория Боровская)

МФР для глубокого расслабления всего тела и улучшения лимфотока Сочетание миофасциального релиза (МФР) и распределенного движения — отличный способ снять напряжение буквально со всех мышц. 30 минут этой приятной и даже немного «ленивой» практики избавят вас от скованности, дискомфорта и боли в...

Минимум напряжения, максимум осознания — вот что ждет вас на уроках по методу Фельденкрайза. Это магия маленьких движений, которая познакомит вас с собственным телом, научит чувствовать его и управлять им. Вы ощутите легкость в спине и ногах, уйдут спазмы, боль и дискомфорт, движения станут...

Рецепты стройности. III часть Виктория Боровская + Методичка в подарок Перед вами 3 по счету книга с рецептами, которые вписываются в мое представление о чистом питании. Чтобы вы не боялись продуктов, не демонизировали их, доводя себя до неврозов на диетах, я и создаю эти маленькие шедевры. Вы...

Для дизайнера важно не только быть профессионалом, но и уметь презентовать себя, свои услуги и проекты на высоком уровне. Данный вебинар будет полезен каждому, кто хочет научиться качественно и понятно доносить информацию, презентовать себя или свой проект, а также объяснять свои идеи не в сухих...

Дизайн интерьеров — сфера деятельности, которая требует целого комплекса знаний как в области самого дизайна интерьеров, так и в области маркетинга, продаж и документооборота. От правильного выбора бизнес-модели, УТП и каналов продвижения напрямую зависит, сможете ли вы добиться успеха. На...

У большинства людей ремонт ассоциируется со стихийным бедствием: минимально прогнозируемый результат при максимальных затратах. Этот расхожий стереотип на самом деле вызван отсутствием необходимых знаний и потому страхом непредсказуемости процесса, а не реальной практикой. Если же вы от и до...

Все и сразу в одном курсе, чтобы закрыть до 80% гардеробных потребностей любого мужчины. Все мужчины носят пиджаки, брюки и рубашки, но почти все не любят ходить по магазинам. Вы можете собрать весь гардероб для своего близкого легко: 4 базовых изделия в разных сочетаниях с другими вещами, и...

Все и сразу в одном курсе, чтобы закрыть до 80% гардеробных потребностей любого мужчины. Все мужчины носят пиджаки, брюки и рубашки, но почти все не любят ходить по магазинам. Вы можете собрать весь гардероб для своего близкого легко: 4 базовых изделия в разных сочетаниях с другими вещами, и...

Цель: Фейс-и-Фитнес: омоложение лица и преображение тела Фишка месяца: Приемы фейсфитнеса. Специальные комплексы для четкого овала лица, челюстно-лицевых суставов. 13 уникальных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой Микс из силовых и функциональных тренировок поможет справиться...

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ На марафоне вы восполните резерв, поможете организму вернуться к нормальному состоянию, научитесь управлять стрессом и своей жизнью. Понизите уровень стресса Успокоитесь: забудете о постоянной тревожности и беспокойстве, панических атаках. Улучшите сон Улучшите...

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ На марафоне вы восполните резерв, поможете организму вернуться к нормальному состоянию, научитесь управлять стрессом и своей жизнью. Понизите уровень стресса Успокоитесь: забудете о постоянной тревожности и беспокойстве, панических атаках. Улучшите сон Улучшите...

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ На марафоне вы восполните резерв, поможете организму вернуться к нормальному состоянию, научитесь управлять стрессом и своей жизнью. Понизите уровень стресса Успокоитесь: забудете о постоянной тревожности и беспокойстве, панических атаках. Улучшите сон Улучшите...

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ На марафоне вы восполните резерв, поможете организму вернуться к нормальному состоянию, научитесь управлять стрессом и своей жизнью. Понизите уровень стресса Успокоитесь: забудете о постоянной тревожности и беспокойстве, панических атаках. Улучшите сон Улучшите...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Этот марафон создан для вас, если... Вы постоянно тренируетесь, но живот не худеет. Боли в теле стали вашими постоянными спутниками. Женские интимные проблемы дают о себе знать все чаще. Это не простое совпадение! Пора задуматься...

Интенсивная программа продвинутых тренировок на укрепление мышц кора и стабилизации спины и поясницы Хотите больше нагрузки? Готовы бросить вызов телу и сделать ваш кор стальным? Попробуйте мой курс продвинутых тренировок «ХардКОРчик»! Видимый результат уже через 1 месяц тренировок...

По утрам вместо бодрости ощущаете апатию? Тело скованное, есть дискомфорт в спине? Наша экспресс-тренировка — это как «потягушки» в детстве, только по-взрослому! Благодаря активизации мышечных цепей, улучшению кровообращения и лимфотока вы получите заряд бодрости на весь предстоящий день...

Курс состоит из 5 блоков: 1 - Настройка программы After Effects 2 - Практические занятия (Мы разработаем с вами 3 видео баннера) 3 - Рендер полученных результатов 4 - Загрузка видео баннера в соц сети 5 - Домашние задание То есть. Мы с вами настроем программу After Effects, и перейдем к практики...

Какой дизайнер не мечтает об открытии своей студии? О крупных заказах, штате сотрудников, выходе на международный уровень! Однако зачастую талантливые дизайнеры не масштабируют свой бизнес, полагая, что создание своей дизайн – студии – это чрезвычайно трудоемкий процесс, связанный с решением...

Швы и шрамы буквально стягивают мышцы и фасции на себя, становятся точками напряжения и ограничения в теле. Эта тренировка позволит мягко проработать такие участки. В итоге увеличится амплитуда движения, улучшатся лимфоток и кровообращение, вы почувствуете свободу и легкость.

Убрать жир локально нельзя, но… иногда можно! Валики над коленями — тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но и из лишней жидкости. Эта тренировка поможет наладить лимфоток и избавиться от отечности, целлюлита и дряблости., причем не только в области бедер!